WETENSCHAPPELIJK BELANG
WAAROM JE HERSENEN TRAINEN?
Met de leeftijd verliezen de hersenen hun levendigheid, net als het lichaam. Daarom is het van essentieel belang de cognitieve functies te trainen: geheugen, aandacht, taal, uitvoerende functies, enz. om zijn vermogens zo lang mogelijk te behouden. Cognitieve stoornissen kunnen immers wijzen op een neurodegeneratieve ziekte, waarvan de ziekte vanAlzheimer de bekendste is, die leidt tot een achteruitgang van het geheugen en het redeneervermogen en tot een verlies van autonomie. Voorkomen is beter dan genezen, en een van de sleutels tot gezond ouder worden is uw hersenen actief en fit te houden door dagelijkse cognitievestimuleringsoefeningen .
Onze geheugenspelprogramma’s werken op verschillende cognitieve functies zoals
Attentie
- Herkenning van belangrijke stimuli
- Herkenning van afleidende stimuli
- Aandachtsfocus
- Selectieve, verdeelde en volgehouden aandacht
Uitvoerende functies
- Mentale flexibiliteit
- Gedachten en emoties beheersen
- Remming
- Problemen oplossen
Mentale behendigheid
- Vlotheid bij het uitvoeren van taken
- Reactietijd
- Automatisering van een taak
- Snelheid van prikkelherkenning
Werkgeheugen
- Onmiddellijke informatieverwerking
- Mentale handelingen
- Informatieverwerking
- Zoeken naar een oplossing
Semantisch geheugen
- Kennis onthouden
- Woordenschat onthouden
- Creatie van abstracte concepten
- Interpretatie van gebaren en symbolen
Autobiografisch geheugen
- Het onthouden van autobiografische kennis
- Creëren van milieucontexten
- Mentale voorstellingen
- Zintuiglijke en perceptuele details onthouden
Episodisch geheugen
- Het onthouden van tijdreeksen
- Het onthouden van ruimtelijke kennis
- Weergave van persoonlijke herinneringen
- Integratie van verschillende zintuiglijke herinneringen
Visuele gnosias en visueel geheugen
- Identificatie van objecten
- Identificatie van personen
- Analyse van objecten en de omgeving
- Georganiseerde oogbewegingen
Visueel-ruimtelijke aanwijzingen
- Weergave van de ruimte
- Mentale beelden creëren
- Beoordeling van de afstanden
- Oriëntatie in de ruimte
Auditieve gnosias en auditief geheugen
- Geluiden onthouden
- Woorden onthouden
- Mondeling taalbegrip
- Onmiddellijke memorisatie van geluidsinformatie
De programma’s voor geheugentraining Annelies zijn dus ontwikkeld om al deze cognitieve functies te trainen. De spelletjes vullen elkaar dus aan.
