Los beneficios del contacto con los animales para las personas afectadas por trisomía 21
« Mi hijo se transforma cuando acaricia a nuestro perro. Se vuelve más tranquilo, más sonriente. » « Ella habla mucho más cuando está con animales, ¡es mágico! » « La terapia equina ha cambiado literalmente su vida y su confianza en sí mismo. » Estos testimonios de padres resuenan en todo el mundo, revelando un fenómeno notable y científicamente documentado.
El contacto con los animales ejerce un efecto terapéutico extraordinario sobre las personas con trisomía 21. Ya sea un fiel compañero de cuatro patas en casa, sesiones estructuradas de mediación animal o una terapia equina profesional, los beneficios observados son múltiples y profundos: alivio emocional inmediato, mejora significativa de la comunicación, desarrollo motor acelerado, estimulación sensorial enriquecida y un espectacular refuerzo de la confianza en sí mismo.
¿Pero por qué los animales poseen este poder terapéutico único? ¿Cómo pueden las familias beneficiarse concretamente? ¿Qué actividades y enfoques elegir según la edad y las necesidades específicas? Esta guía completa explora en profundidad los beneficios terapéuticos, emocionales y de desarrollo del contacto con los animales para las personas con trisomía 21.
Descubra cómo transformar esta relación privilegiada en una verdadera herramienta de desarrollo y crecimiento, con consejos prácticos, testimonios inspiradores y recomendaciones de expertos para tomar las mejores decisiones para su ser querido.
de las familias observan una mejora del bienestar
constatan progresos en comunicación
notan un desarrollo motor acelerado
reportan una reducción del estrés
1. ¿Por qué los animales ejercen un poder terapéutico tan particular?
La relación entre los humanos y los animales trasciende las barreras cognitivas, lingüísticas y sociales. Para las personas con trisomía 21, esta conexión tiene una importancia terapéutica excepcional, respaldada por mecanismos neurobiológicos y psicológicos específicos.
La ausencia total de juicio: un refugio emocional
Los animales no emiten ningún juicio crítico sobre la apariencia física, las dificultades cognitivas o los desafíos de comunicación. Esta aceptación incondicional crea un entorno psicológicamente seguro donde la persona con trisomía 21 puede expresarse libremente, sin temor al rechazo o a la incomprensión.
💡 Consejo práctico
Observe atentamente los primeros contactos entre su ser querido y un animal. Probablemente notará una relajación inmediata de los rasgos faciales, una postura más abierta y a veces incluso sonrisas espontáneas. Es la señal de un entorno emocionalmente seguro.
Esta aceptación incondicional refuerza la autoestima de manera profunda y duradera. A diferencia de las interacciones sociales humanas, a veces complejas y fuente de ansiedad, la relación con el animal ofrece una simplicidad relacional tranquilizadora y valorativa.
La comunicación no verbal: un lenguaje universal
Los animales se comunican principalmente a través del lenguaje corporal, las expresiones faciales, las posturas y las vocalizaciones. Esta forma de comunicación intuitiva corresponde perfectamente a las modalidades naturales de expresión de las personas con síndrome de Down, que a menudo destacan en la lectura de emociones y la expresión no verbal.
Puntos clave de la comunicación animal
- Gestualidad clara: Las señales corporales de los animales son directas y fáciles de interpretar
- Ausencia de presión lingüística: Ningún requisito de rendimiento verbal
- Retroalimentación inmediata: Las reacciones del animal son instantáneas y auténticas
- Reciprocidad natural: El intercambio se realiza de manera intuitiva y espontánea
Esta comunicación directa y honesta permite desarrollar las habilidades sociales sin la complejidad a veces desconcertante de los códigos sociales humanos. El animal reacciona de manera predecible y coherente, ofreciendo un terreno de aprendizaje social seguro y progresivo.
La estimulación multisensorial enriquecedora
El contacto con los animales activa simultáneamente todos los sistemas sensoriales: el tacto a través de las caricias del pelaje o de la crin, la vista mediante la observación de los movimientos y expresiones, el oído con las vocalizaciones y ruidos característicos, e incluso el olfato específico de cada especie.
Anime a tu ser querido a explorar diferentes texturas: el pelaje suave de un conejo, la densa melena de un caballo, o las plumas lisas de un pájaro. Esta diversidad sensorial contribuye al desarrollo neurológico global.
Esta riqueza sensorial estimula el desarrollo neurológico de manera natural y placentera, a diferencia de los ejercicios terapéuticos que a veces se perciben como restrictivos. El aspecto lúdico y espontáneo de estas interacciones sensoriales optimiza el aprendizaje y la memorización.
2. Las diferentes modalidades de contacto con los animales
Existen varios enfoques para integrar los animales en la vida de las personas con síndrome de Down, cada uno con sus especificidades, ventajas y consideraciones prácticas. La elección dependerá de la edad, las capacidades, el entorno familiar y los objetivos terapéuticos perseguidos.
El animal de compañía familiar: un compañero de vida
La adopción de un animal de compañía representa el enfoque más accesible y a menudo el más beneficioso a largo plazo. La presencia diaria del animal crea oportunidades continuas de interacción, aprendizaje y desarrollo emocional.
"La elección del animal de compañía debe ser cuidadosamente considerada. Algunas razas de perros como los Golden Retrievers o los Labradores son naturalmente pacientes y tolerantes, mientras que los gatos ofrecen una presencia tranquilizadora sin exigir interacción constante."
- Temperamento tranquilo y predecible
- Tamaño adecuado al entorno familiar
- Necesidades de mantenimiento compatibles con las capacidades familiares
- Longevidad para crear un vínculo duradero
Ventajas de las diferentes especies
Los perros: Ofrecen una interacción dinámica y afectuosa. Pueden ser entrenados para responder a órdenes simples, participan en las actividades familiares y fomentan el ejercicio físico a través de paseos. Su fidelidad y apego crean un vínculo emocional profundo y seguro.
Los gatos: Aportan una presencia tranquilizadora e independiente. Su ronroneo tiene virtudes terapéuticas científicamente probadas, reduciendo el estrés y la ansiedad. Son particularmente adecuados para personalidades más introvertidas o entornos más tranquilos.
Los pequeños mamíferos: Conejos, cobayas o hámsters ofrecen un primer acercamiento seguro a los animales. Su tamaño reducido tranquiliza a las personas aprensivas mientras permite interacciones táctiles enriquecedoras.
La mediación animal profesional: un enfoque terapéutico estructurado
La mediación animal, también llamada terapia asistida por el animal, implica la intervención de animales especialmente entrenados en un marco terapéutico profesional. Estas sesiones son supervisadas por terapeutas calificados que definen objetivos específicos y miden los progresos.
🎯 Objetivos terapéuticos específicos
La mediación animal puede tener objetivos precisos: mejora de la motricidad fina a través del cepillado, desarrollo del lenguaje mediante la verbalización de las acciones, trabajo en la atención sostenida durante la observación, o refuerzo de la autoestima a través del éxito en interacciones positivas.
Los animales utilizados en mediación son rigurosamente seleccionados y educados por su temperamento estable, su previsibilidad conductual y su capacidad para interactuar positivamente con personas en situación de discapacidad. Las sesiones se llevan a cabo en un entorno controlado que optimiza la seguridad y la eficacia terapéutica.
La terapia equina: una experiencia transformadora
La hipoterapia o terapia equina representa una modalidad particularmente poderosa de contacto con los animales. El tamaño imponente del caballo, paradójicamente, proporciona una sensación de dominio y logro excepcional cuando la interacción se desarrolla positivamente.
Beneficios específicos de la terapia equina
- Desarrollo del equilibrio : Los movimientos del caballo estimulan los reflejos posturales
- Fortalecimiento muscular : Mantener la posición de jinete solicita todo el sistema muscular
- Confianza en uno mismo : Dominar un animal tan imponente genera un orgullo inmenso
- Concentración : La atención necesaria desarrolla las capacidades de focalización
- Coordinación : Guiar al caballo mejora la coordinación bilateral
3. Los beneficios de desarrollo observados y medidos
Las investigaciones científicas y las observaciones clínicas convergen para identificar beneficios significativos y medibles del contacto con los animales en las personas con trisomía 21. Estas mejoras afectan todos los ámbitos del desarrollo humano.
Desarrollo motor y coordinación
Las interacciones con los animales solicitan naturalmente las capacidades motoras a diferentes niveles. La motricidad global se estimula a través de los desplazamientos, la equitación, o simplemente los juegos con un perro. La motricidad fina se desarrolla a través de los gestos de cuidado: cepillado, caricias precisas, manipulación de la correa o de los accesorios.
Integre progresivamente gestos de cuidado diarios: llenar el cuenco de agua, distribuir los pellets, cepillar el pelaje. Estas actividades rutinarias desarrollan la autonomía mientras refuerzan las habilidades motoras de manera natural y motivadora.
La equinoterapia presenta ventajas motoras particularmente notables. El movimiento tridimensional del caballo al paso reproduce la marcha humana y estimula los mismos grupos musculares. Esta estimulación pasiva mejora el tono muscular, el equilibrio y la coordinación sin esfuerzo consciente por parte del jinete.
Mejora de la comunicación y del lenguaje
El contacto con los animales crea situaciones de comunicación naturales y no restrictivas. Las personas con trisomía 21 son espontáneamente incentivadas a hablar con su compañero animal: nombrar al animal, describir sus acciones, expresar sus emociones o dar órdenes simples.
"He observado progresos espectaculares en mis pacientes que tienen un animal. Lucas, de 7 años, solo pronunciaba algunas palabras antes de adoptar a su perro. Seis meses después, forma oraciones completas para contar las actividades con Rex. El animal se convierte en un mediador natural del lenguaje."
- Motivación intrínseca para comunicar
- Contexto relajado sin presión de rendimiento
- Repetición natural de las interacciones
- Enriquecimiento del vocabulario relacionado con los animales
Esta mejora lingüística se extiende a menudo a las interacciones sociales humanas. Los niños que desarrollan sus habilidades comunicativas con un animal transfieren estos logros a sus relaciones familiares, escolares y amistosas, creando un círculo virtuoso de progreso social.
Desarrollo socio-emocional y empatía
Cuidar de un animal desarrolla naturalmente la empatía y las habilidades sociales. La persona con síndrome de Down aprende a reconocer las necesidades del otro, a interpretar las señales de bienestar o de angustia, y a adaptar su comportamiento en consecuencia.
🧠 Desarrollo de la empatía
Anime a su ser querido a observar el comportamiento del animal: "Mira, Minou se esconde, puede que tenga miedo del ruido." "Rex mueve la cola, está contento de verte." Esta verbalización de las emociones animales desarrolla la capacidad de empatía y de decodificación emocional.
La responsabilidad hacia un animal también estructura la vida cotidiana y desarrolla el sentido de las responsabilidades. Las rutinas de cuidado (alimentación, paseo, limpieza) crean referencias temporales y logros diarios gratificantes.
4. Elegir e integrar un animal de compañía en la familia
La adopción de un animal de compañía constituye un compromiso importante que requiere una preparación minuciosa y una reflexión profunda sobre las necesidades específicas de la familia y de la persona con síndrome de Down.
Criterios de selección del animal ideal
La elección de la especie y de la raza debe tener en cuenta múltiples factores: la edad y las capacidades de la persona afectada, el espacio de vida disponible, el tiempo que la familia puede dedicar al cuidado, el presupuesto asignado, y las preferencias personales.
Cuadro de evaluación para la elección
- Nivel de interacción deseado: Alto (perro), moderado (gato), bajo (pez)
- Espacio disponible: Gran perro (casa con jardín), pequeño animal (apartamento)
- Tiempo de mantenimiento: Alto (perro), moderado (gato), bajo (pez)
- Costo financiero: Importante (perro/gato), moderado (conejo), bajo (pez)
- Duración de vida: Larga (perro/gato 15 años), corta (hámster 3 años)
Los perros: compañeros fieles e interactivos
Algunas razas se destacan por su temperamento particularmente adecuado para personas con discapacidad. El Golden Retriever y el Labrador son conocidos por su paciencia, su inteligencia y su capacidad de adaptación. El Cavalier King Charles combina pequeño tamaño y gran dulzura, ideal para niños o espacios reducidos.
Prioriza la adopción en refugio donde podrás conocer al animal, observar su temperamento y beneficiarte de los consejos de los voluntarios que lo conocen. Un perro adulto puede ser preferible a un cachorro, ya que su carácter está formado y es predecible.
La educación canina básica es esencial para garantizar una convivencia armoniosa y segura. Las órdenes fundamentales (sentado, tumbado, quieto, ven) deben ser dominadas por el perro y comprendidas por todos los miembros de la familia.
Los gatos: presencia tranquilizadora y autónoma
Los gatos ofrecen una alternativa interesante para las familias que buscan una presencia animal menos exigente. Su independencia relativa permite una interacción a demanda, respetando los ritmos y los estados de ánimo de cada uno. El ronroneo felino posee propiedades terapéuticas comprobadas, reduciendo la presión arterial y la ansiedad.
La elección entre gato de raza y gato mestizo depende principalmente de las preferencias estéticas y del presupuesto. Los gatos provenientes de refugios suelen estar ya socializados y esterilizados, representando una opción práctica y solidaria.
Preparación de la llegada y adaptación progresiva
La introducción de un animal en el hogar requiere una preparación minuciosa para optimizar la adaptación de todos. La persona con síndrome de Down debe estar involucrada en el proceso de elección y preparación según sus capacidades de comprensión.
📋 Lista de verificación de preparación
- Seguridad del entorno (productos tóxicos, objetos peligrosos)
- Adquisición del material necesario (cama, comederos, juguetes)
- Planificación de las rutinas de cuidado (quién hace qué, cuándo)
- Información del entorno (escuela, familia ampliada)
- Contacto con un veterinario local
Los primeros días son cruciales para establecer una relación positiva. Supervisa de cerca las interacciones, fomenta los gestos suaves y los acercamientos calmados, y celebra los momentos positivos para reforzar los comportamientos apropiados.
5. La mediación animal profesional: enfoques y beneficios
La mediación animal profesional representa un enfoque terapéutico estructurado que maximiza los beneficios del contacto con los animales a través de protocolos específicos y objetivos medibles. Esta disciplina en pleno auge combina las ciencias animales, la psicología y las terapias de rehabilitación.
Principios y metodología de la mediación animal
La mediación animal se basa en la relación intencionada y estructurada entre una persona y un animal, en un marco terapéutico definido por profesionales cualificados. El animal se convierte en un mediador que facilita el logro de objetivos terapéuticos, educativos o sociales específicos.
"La mediación animal es un método de intervención con fines preventivos, terapéuticos o educativos, utilizando al animal como mediador en una relación de ayuda. Busca la mejora del bienestar físico, mental y social de las personas."
- Profesional cualificado (terapeuta, educador, psicólogo)
- Animal especialmente formado y evaluado
- Objetivos terapéuticos definidos y medibles
- Marco seguro y adaptado
- Evaluación continua de los progresos
Las sesiones de mediación animal siguen una estructura definida que incluye un tiempo de acogida y de contacto, actividades dirigidas según los objetivos terapéuticos, y un tiempo de conclusión con verbalización de la experiencia vivida.
Tipos de animales utilizados y sus especificidades
Diferentes especies animales son empleadas en mediación según los objetivos terapéuticos buscados y las características de los beneficiarios. Cada especie aporta sus propias cualidades terapéuticas y requiere enfoques específicos.
Los perros de mediación
Los perros representan la especie más comúnmente utilizada en mediación animal. Su capacidad de educación, su apego a los humanos y su expresividad los convierten en socios terapéuticos particularmente efectivos. Las razas privilegiadas son generalmente los Golden Retrievers, Labradores, o sus cruces, seleccionados por su temperamento tranquilo y predecible.
🐕 Actividades con los perros de mediación
Cepillado para la motricidad fina, recorrido de agilidad simple para la coordinación, juegos de pelota para la atención sostenida, órdenes básicas para el sentimiento de control y la confianza en uno mismo, paseos con correa para la actividad física y la socialización.
Los animales de granja en mediación
Las cabras, ovejas, burros y otros animales de granja ofrecen una diversidad de interacciones enriquecedoras. Su tamaño variado permite adaptarse a las aprensiones individuales, y sus necesidades de cuidados diarios crean oportunidades de responsabilización y empoderamiento.
Las granjas terapéuticas se están desarrollando rápidamente en Francia, proponiendo programas completos que combinan contacto animal, jardinería y actividades al aire libre. Estos entornos naturales favorecen la relajación y ofrecen un marco apacible para las personas sensibles a las estimulaciones urbanas.
Búsqueda de centros y profesionales cualificados
La identificación de profesionales competentes en mediación animal requiere una búsqueda atenta y una verificación de las cualificaciones. Esta disciplina emergente aún carece de regulación uniformizada, lo que hace que la selección de los practicantes sea crucial para la seguridad y la eficacia de las intervenciones.
Criterios de selección de un profesional
- Formación certificada: Título reconocido en mediación animal o zooterapia
- Experiencia especializada: Trabajo previo con personas con trisomía 21
- Animales certificados: Evaluación conductual y seguimiento veterinario regular
- Seguro profesional: Cobertura específica para la actividad
- Referencias verificables: Testimonios de otras familias o profesionales
Las tarifas varían generalmente entre 45 y 75 euros por sesión de 45 minutos a 1 hora. Algunas mutuas comienzan a reembolsar parcialmente estos servicios, particularmente cuando son prescritos por un médico en el marco de un proyecto terapéutico global.
6. La hipoterapia: cuando el caballo se convierte en terapeuta
La hipoterapia o terapia equina asistida representa una modalidad particularmente poderosa de mediación animal. La relación privilegiada con el caballo, animal imponente pero sensible, crea oportunidades terapéuticas únicas especialmente beneficiosas para las personas con trisomía 21.
Mecanismos terapéuticos específicos de la equitación
El caballo al paso produce un movimiento tridimensional similar a la marcha humana, estimulando los mismos circuitos neurológicos que la marcha. Esta estimulación pasiva mejora el equilibrio, la coordinación y el tono muscular sin esfuerzo consciente del jinete. La transmisión de los movimientos del caballo hacia la pelvis del jinete activa los músculos profundos del tronco y mejora la propriocepción.
Los movimientos rítmicos del caballo estimulan el sistema vestibular responsable del equilibrio y activan los circuitos de la marcha en el cerebro. Esto puede mejorar la coordinación general incluso fuera de las sesiones de equitación.
Más allá de los beneficios motores, la equitación desarrolla la confianza en uno mismo de manera espectacular. Dominar y dirigir un animal de 500 kilos proporciona un sentimiento de logro y de poder personal particularmente valioso para personas acostumbradas a ser ayudadas en lugar de ser autónomas.
Organización de las sesiones y progresión pedagógica
Las sesiones de hipoterapia siguen una progresión adaptada a las capacidades y los avances individuales. Las primeras sesiones se concentran en la familiarización con el entorno ecuestre, el aprendizaje de la posible ansiedad y el establecimiento de un contacto positivo con el caballo.
🐎 Progresión tipo de una hipoterapia
Fase 1 : Descubrimiento y contacto en el suelo (acaricias, cepillado, paseo a mano). Fase 2 : Montaje con ayuda máxima, sesiones cortas. Fase 3 : Equitación asistida con objetivos motores. Fase 4 : Autonomización progresiva y desafíos adaptados.
Cada sesión incluye generalmente una fase de preparación (acercamiento y cuidado del caballo), una fase de equitación propiamente dicha, y una fase de conclusión con cuidados post-sesión y verbalización de la experiencia. Esta estructura ritual tranquiliza y crea referencias temporales claras.
Seguridad y contraindicaciones
La hipoterapia requiere precauciones de seguridad estrictas y la consideración de ciertas contraindicaciones médicas. Los centros de equitación terapéutica deben estar acreditados y contar con caballos especialmente entrenados y monitores calificados en discapacidad.
"Un informe médico previo es indispensable antes de comenzar la hipoterapia. Algunas patologías cardíacas, articulares o neurológicas pueden constituir contraindicaciones temporales o definitivas."
- Inestabilidad atlantoaxoidea no controlada
- Cardiopatía severa no estabilizada
- Epilepsia no equilibrada
- Fobia mayor a los animales
- Trastornos conductuales severos
El equipo de seguridad (casco homologado, arnés si es necesario) es obligatorio, y se recomienda la presencia de un acompañante capacitado en primeros auxilios. La comunicación entre los equipos terapéuticos y las familias debe ser constante para adaptar las sesiones a la evolución de cada persona.
7. Gestión de los aspectos prácticos y financieros
La integración de un animal en la vida de una persona con síndrome de Down, ya sea un animal de compañía o terapias asistidas, implica consideraciones prácticas y financieras importantes que deben anticiparse para asegurar la sostenibilidad y el éxito de este enfoque.
Presupuesto y costos asociados
La adopción de un animal de compañía representa un compromiso financiero significativo que se extiende durante toda la vida del animal. Más allá del costo de adquisición inicial, los gastos de mantenimiento diario, de cuidados veterinarios y de accesorios constituyen un presupuesto recurrente a prever.
Estimación presupuestaria anual por tipo de animal
- Perro de tamaño mediano: 800-1500€ (comida, veterinario, peluquería, accesorios)
- Gato de apartamento: 400-800€ (comida, arena, veterinario, accesorios)
- Conejo doméstico: 200-400€ (comida, arena, heno, veterinario especializado)
- Cobaya: 150-300€ (comida, arena, verduras frescas, cuidados)
Las terapias asistidas por animales representan también una inversión considerable. La hipoterapia cuesta generalmente entre 50 y 80 euros por sesión de una hora, mientras que la mediación animal con otras especies varía entre 40 y 65 euros la sesión. Un programa terapéutico típico incluye una sesión semanal durante varios meses.
💰 Optimización del presupuesto
Explora las posibilidades de cobertura parcial: algunas mutuas reembolsan las terapias con prescripción médica, asociaciones ofrecen tarifas preferenciales, y algunos centros aplican tarifas decrecientes según los ingresos familiares.
Organización logística y familiar
La integración exitosa de un animal requiere una organización familiar adecuada y una distribución clara de responsabilidades. Esta estructuración es especialmente importante para las personas con síndrome de Down que se benefician de rutinas estables y roles definidos.
La planificación de los cuidados diarios debe tener en cuenta las capacidades y la edad de la persona afectada. Un niño podrá participar en la alimentación bajo supervisión, mientras que un adolescente o un adulto podrá asumir responsabilidades más importantes como el cepillado, la limpieza del hábitat o la participación en las salidas.
Crea un planning visual de los cuidados con pictogramas: fotos del cuenco para la alimentación, cepillo para la peluquería, correa para el paseo. Esta visualización ayuda a memorizar las rutinas y desarrolla la autonomía.
Para las terapias externas, la organización de transportes y la coordinación con los horarios escolares o profesionales requieren una planificación cuidadosa. La regularidad de las sesiones es crucial para la eficacia terapéutica, el compromiso familiar debe ser realista y sostenible.
8. Precauciones sanitarias y de seguridad esenciales
El contacto con los animales, aunque ampliamente beneficioso, requiere el respeto de precauciones sanitarias y de seguridad específicas. Las personas con síndrome de Down presentan a veces susceptibilidades particulares a infecciones o dificultades para comprender las instrucciones, por lo que se impone una atención reforzada.
Prevención de riesgos sanitarios
Los animales pueden transmitir patógenos (bacterias, parásitos, hongos) por contacto directo, mordeduras, rasguños o a través de sus excrementos. Las personas inmunodeprimidas o con patologías asociadas al síndrome de Down pueden ser más vulnerables a ciertas infecciones.
"La prevención pasa por un seguimiento veterinario riguroso del animal (vacunaciones, desparasitaciones, tratamientos antiparasitarios) y por la aplicación estricta de las normas de higiene después de cada contacto."
- Lavado sistemático de manos después de contacto con el animal
- Desinfección de pequeñas heridas o rasguños
- Evitación de contactos boca-morro
- Limpieza regular de los espacios de vida del animal
- Uso de guantes para la limpieza de las cajas de arena
La vigilancia del estado de salud del animal es primordial. Cualquier cambio de comportamiento, síntoma de enfermedad o lesión debe motivar una consulta veterinaria rápida para evitar la transmisión de agentes patógenos o los riesgos de mordedura relacionados con el dolor.
Prevención de accidentes y agresiones
Aún los animales más dóciles pueden tener reacciones impredecibles ante manipulaciones inapropiadas o en situaciones de estrés. Las personas con síndrome de Down deben aprender las normas de seguridad adaptadas a su nivel de comprensión.
🛡️ Reglas de seguridad esenciales
Siempre acercarse al animal con calma y darle tiempo para que lo sienta. Nunca molestar a un animal que está comiendo, durmiendo o cuidando de sus crías. Evitar los movimientos bruscos, los gritos o las manipulaciones dolorosas. Aprender a reconocer las señales de estrés en el animal (gr
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