Las mujeres son menos diagnosticadas
La mayoría de las veces las mujeres autistas tendrán capacidades para camuflarse y esto hará el diagnóstico mucho más difícil. De hecho, los síntomas estarán presentes como en un niño, pero las niñas tendrán la tendencia a imitar a las personas que las rodean para compensar sus dificultades para hacerse escuchar y entender.De hecho, es cierto que en las poblaciones autistas con discapacidad intelectual, se cuenta 5 niños por una niña. Este desequilibrio demuestra una evidencia: las niñas son expertas en camuflaje.Al crecer, estas mujeres autistas desarrollan trastornos secundarios que serán diagnosticados evitando la razón principal. Serán entonces a menudo afectadas por depresión o crisis de ansiedad, por ejemplo.Además, los criterios de control están a menudo basados en síntomas masculinos. Las mujeres autistas enfrentan trastornos a nivel de la comunicación, pero logran aun así formar amistades más fácilmente adaptándose.Durante intercambios con una niña autista, los temas serán a menudo clásicos y el desfase será apenas perceptible. Jugarán por ejemplo con Barbies, con el fin de reproducir escenas solas y no con amigas. También pueden estar atraídas por los mundos alternativos y los contenidos que la ayudarán a entender el funcionamiento de los demás.La imitación complicará entonces a menudo el diagnóstico del autismo en la mujer. De hecho, ocultar ciertos comportamientos y evitar ciertas personas no ayudará a realizar el buen diagnóstico. Es por lo tanto importante tomar en cuenta diferentes elementos para lograr identificar un caso de autismo sin confundirlo con otra patología secundaria que sería el resultado de los trastornos.◆ ◆ ◆
Un retraso en el diagnóstico puede ser sinónimo de gran sufrimiento
Las mujeres que presentan trastornos de autismo y se han convertido en expertas del camuflaje en sociedad son a menudo diagnosticadas como trastorno de la personalidad, del humor e incluso alimentario. Así, las soluciones que se les aportan así como la presión social exigida por su entorno y familia, y a menudo sinónimo de grandes sufrimientos: agotamiento, estrés, ansiedad, depresión, ...Aunque esta nueva toma de conciencia ha permitido mejorar el diagnóstico del espectro del autismo, hasta hoy, las mujeres permanecen a menudo no diagnosticadas. Entonces, tómese el tiempo de mostrar atención hacia las personas que muestran leves trastornos, porque esto podría corresponder a un caso de autismo camuflado en la mujer.Descubra los programas de entrenamiento de DYNSEO
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Los desafíos específicos enfrentados por las mujeres autistas
Las mujeres autistas enfrentan desafíos únicos que pueden influir en su calidad de vida y su bienestar. Estos desafíos pueden ser exacerbados por expectativas sociales y estereotipos de género. Aquí algunos de los desafíos más comunes:
- Presión social: Las mujeres están a menudo sometidas a normas sociales que las empujan a conformarse, lo que puede hacer difícil la expresión de su verdadera identidad.
- Agotamiento emocional: El camuflaje constante de los síntomas autistas puede llevar a un agotamiento emocional y físico, haciendo la vida cotidiana más difícil.
- Acceso limitado a los recursos: Los servicios de apoyo pueden no estar adaptados a las necesidades específicas de las mujeres, lo que complica el acceso a la ayuda necesaria.
- Estigmatización: Las mujeres autistas pueden ser estigmatizadas por sus comportamientos, lo que puede afectar su autoestima y sus relaciones interpersonales.
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Las estrategias de adaptación de las mujeres autistas
Para enfrentar los desafíos mencionados anteriormente, muchas mujeres autistas desarrollan estrategias de adaptación. Estas estrategias pueden variar de una persona a otra, pero algunas son particularmente comunes:
- Creación de redes de apoyo: Unirse a grupos de apoyo o comunidades en línea puede proporcionar un espacio seguro para compartir experiencias y consejos.
- Prácticas de atención plena: Técnicas como la meditación o el yoga pueden ayudar a manejar el estrés y fomentar un sentimiento de bienestar.
- Educación sobre el autismo: Al aprender más sobre su condición, las mujeres pueden entender mejor sus experiencias y encontrar maneras de gestionarlas.
- Expresión creativa: El arte, la escritura u otras formas de expresión creativa pueden servir de catarsis y ayudar a procesar emociones complejas.
Los avances en el diagnóstico del autismo en las mujeres
Las investigaciones recientes ponen de relieve las especificidades del diagnóstico del autismo en las mujeres. Aquí algunos avances importantes:
- Herramientas de diagnóstico mejoradas: Nuevas herramientas de detección tienen en cuenta las diferencias de género en los síntomas autistas, permitiendo un diagnóstico más preciso.
- Formación de los profesionales: Las formaciones para los profesionales de la salud incluyen ahora módulos sobre el autismo femenino, con el fin de sensibilizar mejor a los signos y síntomas específicos.
- Investigación sobre los sesgos de género: Estudios exploran cómo los sesgos de género pueden influir en el diagnóstico y la atención de las mujeres autistas.
- Aumento de la conciencia: Las campañas de sensibilización contribuyen a una mejor comprensión del autismo en las mujeres, reduciendo así la estigmatización y favoreciendo diagnósticos tempranos.
Recursos y apoyo para las mujeres autistas
Existen numerosos recursos y organizaciones que ofrecen apoyo a las mujeres autistas. Aquí algunas de las opciones disponibles:
- Asociaciones locales: Numerosas asociaciones locales ofrecen programas de apoyo, talleres y recursos adaptados a las mujeres autistas.
- Grupos de apoyo en línea: Foros y grupos en las redes sociales permiten a las mujeres conectarse y compartir sus experiencias.
- Terapias especializadas: Terapeutas formados en autismo pueden ofrecer un apoyo psicológico adaptado a las necesidades de las mujeres.
- Recursos educativos: Libros, artículos y videos pueden ayudar a comprender mejor el autismo y encontrar estrategias de adaptación.
