Objectifs de l'Atelier
El objetivo principal de nuestro taller es sensibilizar a los alumnos de CP a CM2 y a los profesores sobre los problemas relacionados con el uso excesivo de pantallas. Apuntamos a:
Promover un uso responsable de las pantallas.Fomentar un equilibrio saludable entre el tiempo frente a las pantallas y las actividades físicas.
Proporcionar a los participantes herramientas para comprender y gestionar su tiempo frente a las pantallas de manera informada.
Público Objetivo
Este taller está dirigido específicamente a los alumnos de CP a CM2 y a los profesores de las escuelas primarias. Está diseñado para ser interactivo y adaptado a cada grupo de edad, garantizando así una experiencia enriquecedora para todos los participantes.
del cuestionario inicial de conocimiento, con preguntas abiertas
A continuación algunas preguntas del cuestionario inicial de conocimiento, con preguntas abiertas que permiten a los niños expresarse libremente y compartir sus pensamientos.
¿Crees que los niños pueden usar un teléfono solos?Esta pregunta busca entender la percepción de los niños sobre su propia capacidad para usar dispositivos electrónicos.
¿Es bueno ver la televisión antes de dormir?
Esta pregunta explora la idea del impacto del tiempo de pantalla antes de acostarse en la calidad del sueño.
¿Es posible estar sobreexcitado después de usar una pantalla?
Al hacer esta pregunta, invitamos a los niños a reflexionar sobre las emociones que pueden surgir después de una exposición prolongada a las pantallas.
¿Aporta tanto jugar con la consola como colorear, pintar y recortar?
Esta pregunta fomenta la comparación entre actividades digitales y creativas tradicionales.
¿Crees que la televisión debe mantenerse encendida durante la cena?
Esta pregunta aborda el tema de la interacción social durante las comidas.
Experimentación del descanso con COCO PIENSA y COCO MUEVE
La introducción de la "Pausa Deportiva" durante el taller es una manera concreta de promover un uso responsable de las pantallas mientras se fomenta la actividad física, contribuyendo así al bienestar general de los niños.
Una parte esencial de nuestro taller consiste en alentar a los niños a experimentar la "Pausa Deportiva" cada 15 minutos de juego o uso de pantallas. El objetivo es mostrarles cómo integrar descansos activos en su rutina digital.
Durante esta parte del taller, los niños descubren los beneficios de una pausa deportiva regular, como el refuerzo de la concentración, la reducción del estrés y la mejora del bienestar general. También aprenden ejercicios sencillos y divertidos que pueden realizar rápidamente, incluso si están jugando a videojuegos o viendo la televisión.
Cuestionario de Fin de Taller: reflexionar sobre el impacto del descanso deportivo
Nuestro objetivo es inculcar a los niños un hábito saludable que pueda acompañarlos a lo largo de su vida: tomar descansos regulares para moverse, estirarse y mantenerse activos, incluso cuando usan pantallas. Al integrar esta práctica en su uso diario de pantallas y consolas, les ayudamos a crear un equilibrio saludable entre el mundo digital y el mundo real.
Al final de nuestro taller de sensibilización sobre el uso de pantallas, invitamos a los niños a participar en un cuestionario de fin de taller. Este cuestionario no solo mide los conocimientos adquiridos, sino que también desempeña un papel crucial al alentar a los niños a reflexionar sobre su experiencia.
Una parte importante de este cuestionario está dedicada a la "Pausa Deportiva". Hacemos preguntas específicas para ayudar a los niños a darse cuenta del impacto positivo que tuvo esta práctica durante el taller. Por ejemplo, les preguntamos si notaron una mejora en su concentración, energía o bienestar después de integrar descansos activos.
Diploma para los Niños
Esto anima a los niños a reflexionar sobre sus propias sensaciones y experiencias, reforzando así su comprensión de los beneficios de un uso equilibrado de las pantallas y de la integración de la actividad física en su rutina. Además, estas reflexiones pueden servir como punto de partida para discusiones en familia en casa, donde los niños pueden compartir sus descubrimientos con sus padres.
El cuestionario de fin de taller constituye por tanto una herramienta poderosa para ayudar a los niños a tomar conciencia de los beneficios de un uso responsable de las pantallas, incluyendo la integración de la "Pausa Deportiva," y fomentar su compromiso en el mantenimiento de ese equilibrio.
Al final del taller, cada niño recibirá un diploma para reconocer su participación y compromiso en la sensibilización sobre el uso responsable de las pantallas.
Evitar las Pantallas Antes de Dormir
La luz azul emitida por las pantallas puede perturbar el sueño. Se recomienda evitar el uso de las pantallas al menos una hora antes de irse a dormir para un sueño de mejor calidad.
Atención a la Fatiga Visual y CognitivaLas pantallas pueden causar fatiga visual y agotar la atención del niño. Un uso prolongado puede causar efectos negativos, por lo que es esencial monitorear el tiempo de pantalla.
Poner Límites y Proporcionar Puntos de ReferenciaEstablezca reglas claras respecto al uso de las pantallas, incluyendo el tiempo asignado y los momentos permitidos. Los límites permiten al niño gestionar mejor su tiempo de pantalla.
Explicar los RiesgosDiscuta con sus hijos los peligros potenciales en línea, como la necesidad de no hablar con extraños y de no realizar compras en línea sin autorización. Explique también los efectos negativos de las pantallas.
Al completar el formulario, tendrá acceso a todos los recursos.
Para llevar a cabo la sesión experimental de COCO PIENSA y COCO MUEVE, solo tiene que descargar la aplicación en una tableta o computadora. La tendrá gratuitamente por 7 días.
La necesidad de sensibilizar sobre el uso de las pantallas
En un mundo cada vez más digital, el uso de las pantallas se ha vuelto omnipresente, especialmente entre los niños. Esta realidad plantea preocupaciones importantes respecto a los efectos sobre la salud y el bienestar de las generaciones jóvenes. Es por eso que nuestro taller de sensibilización busca ayudar a las escuelas primarias y a los maestros a abordar esta cuestión crucial. En este artículo, presentamos este taller y explicamos cómo puede acceder gratuitamente a todos los recursos necesarios para organizarlo con éxito.
Presentación del Taller
Contenido del Taller
El taller incluye una variedad de actividades interactivas, discusiones y ejercicios diseñados para involucrar a los niños de manera positiva. Los temas tratados incluyen:
- Las ventajas y desventajas del uso de las pantallas.
- Las consecuencias de la sobreexposición a las pantallas sobre la salud y el bienestar.
- Estrategias para establecer un equilibrio entre la pantalla y las actividades al aire libre.
- Consejos para un uso responsable de los medios digitales.
Recursos Gratuitos para Organizar el Taller
El Desarrollo del Taller
El desarrollo del taller está cuidadosamente estructurado para maximizar el impacto educativo. Incluye una introducción, actividades interactivas, discusiones en grupo y una sesión de reflexión. Esta estructura permite a los participantes seguir un recorrido educativo completo.
Cuestionarios de Conocimientos
Un aspecto esencial de nuestro taller de sensibilización al uso de pantallas es alentar a los niños a reflexionar de manera crítica sobre su relación con las pantallas y los medios digitales. Para ello, hemos elaborado un cuestionario de conocimientos especialmente diseñado para los niños que participan en el taller. Habrá un cuestionario de conocimientos al inicio, y otro al final del taller, con el fin de medir los cambios de comprensión y actitudes después de haber seguido el taller.
6. ¿Se recomienda tener un televisor en la habitación?
Esta pregunta explora la idea de tener o no una pantalla en la habitación y sus implicaciones.
7. ¿Crees que las pantallas nos alejan de la realidad? Si es así, ¿por qué?
Se anima a los niños a reflexionar sobre el impacto de las pantallas en su percepción de la realidad.
8. Según tú, ¿a qué edad se puede comenzar a usar tecnologías?
Esta pregunta alienta a los niños a reflexionar sobre la edad adecuada para comenzar a usar dispositivos digitales.
9. ¿Por qué es útil tener límites de edad para ciertos juegos o películas?
Se invita a los niños a reflexionar sobre las razones por las cuales puede ser importante tener restricciones de edad para ciertos contenidos.
10. Según tú, ¿cuál es el tiempo máximo recomendado para pasar frente a las pantallas?
Esta pregunta hace que los niños reflexionen sobre la duración adecuada para el uso de pantallas en un día.
El uso de preguntas abiertas en este cuestionario permite a los niños expresarse libremente y compartir sus opiniones. Además, alentamos a los participantes a conservar su hoja de respuestas y discutirlas con sus padres en casa. Este enfoque fomenta el diálogo familiar sobre el uso responsable de las pantallas, lo cual es esencial para una sensibilización efectiva.
Al plantear estas preguntas, buscamos alentar la reflexión crítica de los niños y ayudarlos a desarrollar una comprensión profunda del impacto de las pantallas en su vida cotidiana.
Explicaciones para el Facilitador
Proporcionamos a los facilitadores toda la información e instrucciones necesarias para facilitar la conducción del taller. Esto garantiza que el taller se realice de manera fluida y eficaz.
Presentación del Taller
Consejos para las Familias: Equilibrar la Pantalla y lo Real
Nuestro taller de sensibilización sobre el uso de las pantallas viene acompañado de una guía práctica destinada a las familias, diseñada para ayudar a los padres a guiar a sus hijos en un uso responsable de las pantallas. Estos son algunos puntos esenciales extraídos de la guía:
Tiempo de Pantalla Recomendado
Para cada franja de edad, se recomienda limitar el tiempo diario de pantalla. Por ejemplo, para los niños de 3 a 6 años, una hora al día es un límite recomendado. Esto permite mantener un equilibrio entre el mundo digital y el mundo real.
Uso en Momentos Libres
Anime a sus hijos a usar las pantallas durante los momentos tranquilos y libres del día, como después de la escuela o antes de la cena. Las pantallas pueden servir como medio de descanso, pero es importante definir límites.
Comparta las Primeras Usos
Cuando introduzca una nueva tecnología a su hijo, acompáñelo en el descubrimiento. Explique su uso y supervise sus primeras interacciones.
Comparta Momentos en Familia
Reserve momentos especiales sin pantallas para la familia, como las comidas, los viajes en coche y las actividades al aire libre. Estos momentos fomentan la comunicación y los lazos familiares.
Interesarse por Lo Que Hacen
Haga preguntas a sus hijos sobre lo que hacen frente a la pantalla y anímelos a compartir sus actividades con usted. Esto refuerza la comunicación y crea oportunidades de interacción.
Estos consejos de la guía práctica están diseñados para ayudar a las familias a equilibrar el uso de las pantallas y fomentar un uso responsable. Siguiendo estas directrices, puede ayudar a sus hijos a disfrutar de los beneficios de las tecnologías mientras minimiza los riesgos potenciales.
Nuestro taller de sensibilización sobre el uso de las pantallas ofrece una oportunidad valiosa para que las escuelas primarias y los profesores promuevan un uso responsable de las pantallas entre los alumnos. Los recursos gratuitos que ponemos a disposición garantizan una implementación fácil de este taller educativo. Juntos, podemos ayudar a los niños a desarrollar hábitos saludables en cuanto a las pantallas y a entender mejor su impacto en su bienestar.
No se pierda esta oportunidad de ayudar a los niños a navegar por el universo digital de hoy de manera equilibrada e informada. Para acceder a los recursos gratuitos y organizar su taller, complete el formulario a continuación.
Educación en Medios y Desarrollo del Pensamiento Crítico: Un Desafío Importante en la Escuela Primaria
Si bien la regulación del tiempo de pantalla es esencial, no es suficiente por sí sola. También es imprescindible enseñar a los niños a decodificar los contenidos que consumen cada día. Desarrollar su pensamiento crítico ante los medios digitales les permite estar mejor preparados frente a la desinformación, los anuncios disfrazados o los contenidos manipuladores.
Objetivos pedagógicos de esta sección:
Ayudar a los alumnos a reconocer los contenidos fiables.
Aprender a identificar las trampas de la desinformación.
Fomentar una actitud activa y reflexiva ante las pantallas.
Actividades pedagógicas para implementar en clase:
1. Juego "Verdadero o Falso"
Los niños deben clasificar diferentes afirmaciones en dos categorías: verdaderas o falsas. Ejemplos:
"Los peces beben agua"
"Se puede creer todo lo que se lee en Internet"
"Un sitio web puede publicar información falsa"
Objetivo: Iniciar a los alumnos en la clasificación de la información.
2. Análisis de un vídeo en línea
Ver juntos un vídeo popular en una plataforma (ej. : YouTube Kids) y luego realizar una discusión colectiva:
¿Quién produjo este vídeo?
¿Está para informar, vender o entretener?
¿Hay publicidad? ¿Influencers?
Objetivo: Comprender las intenciones detrás de un contenido.
3. Creación de un cartel “Mis 5 reflejos anti fake news”
Cada alumno crea un cartel con cinco buenas prácticas para verificar una información en línea. Ejemplo:
Buscar varias fuentes
Preguntar a un adulto
Revisar la fecha de publicación
Leer hasta el final
Verificar si el autor es conocido
Objetivo: Consolidar los aprendizajes a través de la creatividad.
Ejemplos concretos para abordar con los alumnos:
Un vídeo que afirma que un animal imaginario existe realmente.
Una publicidad oculta en un juego para niños.
Un mensaje alarmista visto en una red social.
Estos ejemplos permiten establecer las bases de una reflexión crítica desde una edad temprana.
Consejos prácticos para los profesores y las familias:
Integrar preguntas simples en la vida diaria: "¿Quién escribió eso?", "¿Por qué existe este mensaje?", "¿Es realmente posible?"
Fomentar la consulta de buscadores adecuados para niños, como Qwant Junior.
Crear un espacio de exhibición en clase con herramientas visuales sobre los buenos reflejos digitales.
Compartir con las familias una hoja de consejos para continuar la educación en medios en casa.
Y para ir más lejos: nuestra formación en línea
Sensibilizar a las pantallas : comprender, actuar, acompañar
Comprender los usos y efectos de las pantallas, establecer un marco tranquilizador e instalar rutinas efectivas en casa.
- Referencias por edad & co-uso
- Pausas regulares & fin de pantalla sin crisis
- Control parental & elección de contenidos
- Taller COCO/JOE & seguimiento semanal
