fbpx

Ora Giuseppina condividerà con te l’incredibile potere della gentilezza!

La gentilezza è un concetto semplice ma potente. Può rendere il mondo un posto migliore, terminando la sofferenza che deriva da guerre, fame, violazioni dei diritti umani e ingiustizia. Ha anche il potere di migliorare molto il nostro benessere, ma soprattutto quello degli altri. Il semplice atto di essere gentili con gli altri, soprattutto con le persone anziane, come parte di un servizio di cure, può avere benefici importanti! La gentilezza è fondamentale.

 

GENTILEZZA: IL SUO GRANDE POTERE 

 

Ogni atto di gentilezza crea un effetto a catena che si diffonde da una persona all’altra, senza finire mai. La gentilezza è contagiosa, proprio come una malattia.  Jamil Zaki, Professore di Psicologia alla Stanford University e direttore del Laboratorio di Neuroscienze della Stanford University, ha recentemente condotto una serie di studi che dimostrano come mostrare gentilezza ispiri gentilezza, quindi diffondendola come un virus. Ha concluso che “enfatizzando le norme positive verso l’empatia, possiamo usare il potere dell’influenza sociale per combattere l’apatia ed i conflitti con nuove tecniche.»

 

GLI EFFETTI DELLA GENTILEZZA SUL BENESSERE DEGLI ANZIANI

Quando un assistente è gentile con l’anziano di cui si sta prendendo cura, lo farà probabilmente sorridere e sentire bene. La neuroscienza indica che vedere qualcuno mostrare un’emozione positiva attiva automaticamente le stesse aree del cervello in persone che hanno provato quell’emozione. Questo succede in diversi casi, dal sorridere a qualcuno al fargli complimenti.

Alcune persone credono che essere gentili e comprensivi sia una debolezza. Ma in realtà la gentilezza fa parte della natura umana, e condividerla può avere un forte impatto sulle vite delle persone anziane, rendendole meno noiose.

COME ESSERE GENTILI CON UNA PERSONA ANZIANA?

Una persona anziana, che è incapace di badare a se stessa a causa di una malattia o una disabilità fisica, può avere bisogno di un badante in casa. La persona anziana apprezzerà gli atti di gentilezza. Ecco due modi semplici ma efficaci per mostrare gentilezza ad una persona anziana.

 

RICORDA LE BUONE MANIERE

Spesso gli operatori dimenticano che prima di essere una persona con una mobilità ridotta, gli anziani sono persone più grandi di noi, e devono essere trattate come tali. Bisogna dare agli anziani tutto il rispetto che meritano, ed un modo per farlo è essere gentili. Quando parlano, ascolta attentamente e non interromperli. Se un operatore è frustrato o stressato, dovrebbe stare attento a non far ricadere illusa stato d’animo sulla persona anziana. Dovrebbe sempre parlare in modo calmo e rispettoso.

 

IMPARA AD ASCOLTARE 

Quando la persona di cui l’operatore si prende cura ha qualcosa da condividere, l’operatore deve assicurarsi di ascoltare attentamente. Infatti, deve sempre comportarsi in modo particolare: sporgendosi in avanti e mantenendo un contatto visivo con la persona anziana, per fargli sapere che sta ascoltando tutto il suo discorso. Quando l’anziano ha finito di parlare, l’operatore deve fare domande o commentare ciò che è stato detto, per far sapere all’anziano che ha ascoltato attentamente.

 

CONDIVIDI BEI MOMENTI

Anche imparare a condividere è importante. Sicuramente le persone che seguono una cura da casa hanno spesso problemi cognitivi o comportamentali. Per supportarle al meglio è necessario imparare come partecipare a semplici giochi, come Stim’Art Sofia di Dynseo. Questi giochi sono molto buoni, poiché si adattano ai loro bisogni. L’obiettivo è condividere dei bei momenti attraverso attività che faranno tornare dei bei ricordi, e che li faranno sorridere… e come tutti sappiamo, un sorriso vale mille parole. Inoltre, giocare sul tablet può essere rilassante, per il semplice motivo che il tablet è anche un supporto di mediazione. Non dovrai più confrontarti con la persona di cui ti prendi cura, ma guarderete entrambi il tablet, ridendo insieme. Si tratta di uno strumento che ti aiuterà nella vita quotidiana, e soprattutto non dimenticarti di essere premuroso in ogni situazione!

 

[Voti: 0   Media: 0/5]
l-039-incredibile-potere-della-gentilezza-dynseo