by Suzie | Dez 29, 2022 | Os conselhos do treinador, Tudo sobre o AVC
O AVC pode acontecer de repente, mesmo que se esteja saudável. No entanto, é importante cuidar rapidamente da pessoa que acaba de sofrer um AVC. Isto permitir-lhe-á ter o menor número possível de efeitos secundários! Pronto para saber mais? Aqui vamos nós! O que é um...
by Suzie | Dez 29, 2022 | Os conselhos do treinador
Quer combater a depressão? Embora esteja a tomar antidepressivos, quer tentar uma nova forma de se sentir melhor? Não entrem em pânico, vamos falar-vos do treino mental para a depressão. Está pronto para saber mais? Por isso, fique connosco! Este é o lugar a ser!...
by Suzie | Dez 21, 2022 | Os conselhos do treinador
Os sinais de autismo são numerosos e por vezes difíceis de detectar. Não afectam apenas as crianças e são muitas vezes difíceis de reconhecer nos adultos. Assim, reunimos algumas dicas para o ajudar a reconhecer os sinais de autismo nos adultos. Os diferentes sinais...
by Suzie | Fev 28, 2023 | Os conselhos do treinador
O cancro pode ter um enorme impacto na saúde mental e física de uma pessoa. Os tratamentos comuns, tais como quimioterapia e radioterapia, podem causar efeitos secundários cognitivos, tais como perturbações da memória, dificuldade de concentração e alterações...
by Suzie | Dez 21, 2022 | Os conselhos do treinador
Quer melhorar as suas capacidades cognitivas? Não tem a certeza de como proceder? Dar-lhe-emos toda a informação de que necessita para compreender realmente do que se trata! Estimulação cognitiva: o básico a conhecer? O cérebro é um músculo que precisa de ser...
by Suzie | Dez 21, 2022 | Os conselhos do treinador
A sua memória está a começar a pregar-lhe partidas? Não entrem em pânico! Aqui estão as nossas 10 dicas para aumentar a sua memória diariamente! Treinar a sua memória é importante para manter o seu cérebro activo. Ajuda a manter-se alerta e independente nas...