📋 Guia Prático
Gestão de Comportamentos Difíceis na Criança com Síndrome de Down
🎯 Como usar este guia?
Este documento é seu lembrete diário. Mantenha-o à mão, exiba-o em seu espaço de trabalho, consulte-o sempre que um comportamento difícil surgir. Ele contém o essencial do que você aprendeu durante a formação.
💬 Comunicação limitada
- A criança nem sempre consegue expressar suas necessidades verbalmente
- Os comportamentos difíceis são tentativas de comunicação
- Pergunta a se fazer: "O que ele está tentando me dizer?"
😴 Fadiga e hipotonía
- A hipotonía torna os esforços físicos mais difíceis
- A fadiga cognitiva se acumula rapidamente
- Uma criança cansada = uma criança irritável
- Sinais: esfregar os olhos, agitação, retraimento
🔄 Dificuldades com regras e transições
- Regras abstratas são difíceis de entender
- As transições geram ansiedade
- A criança precisa de previsibilidade
- O inesperado é fonte de estresse
💡 A reter
Um comportamento difícil nunca é gratuito. É sempre uma resposta a uma necessidade não satisfeita, uma dificuldade de comunicação ou uma superestimulação. Procure primeiro a causa antes de intervir no comportamento.
🏠 Estruturar o ambiente
- Criar espaços claramente identificados (brincar, descansar, comer)
- Reduzir distrações e estimulações excessivas
- Adaptar o mobiliário ao tamanho da criança
- Organizar o material de forma visível e acessível
- Guardar o que não é necessário
📅 Rotinas e suportes visuais
- Estabelecer rotinas previsíveis para cada momento do dia
- Utilizar pictogramas e planejamentos visuais
- Permitir que a criança marque as etapas concluídas
- Exibir as sequências à altura dos olhos da criança
- Manter a constância: mesma ordem, mesmos marcos
⏰ Antecipar as transições
- Avisar gradualmente: "daqui a 5 minutos", "daqui a 2 minutos"
- Utilizar cronômetros visuais (Time Timer, ampulheta)
- Criar rituais de transição (dizer adeus, guardar)
- Propor escolhas limitadas para dar controle
- Mostrar visualmente o que vem a seguir
✅ Regra de ouro da prevenção
Estrutura + Rotina + Antecipação = Segurança
Quanto mais a criança souber o que vai acontecer, menos ansiosa ela fica, menos comportamentos difíceis ela manifesta.
🚨 PROTOCOLO DE EMERGÊNCIA
Quando o comportamento difícil se manifesta
Respire profundamente
Afaste os perigos
"Pare", "Sentado", "Respire"
Técnicas para voltar à calma
🧘 Sua postura: a chave de tudo
- Seu calma é contagiosa, seu estresse também
- Baixe o tom da sua voz
- Desacelere seus gestos
- Instruções ultra-curtas: 2-3 palavras no máximo
- Não negocie durante a crise
- Não repita 10 vezes a mesma coisa
❌ A EVITAR
- • Elevar a voz
- • Longos discursos
- • Negociar durante a crise
- • Repetir incessantemente
- • Mostrar irritação
- • Forçar fisicamente
✅ A FAZER
- • Manter a calma
- • Instruções curtas
- • Mostrar em vez de dizer
- • Validar a emoção
- • Redirecionar a atenção
- • Acompanhar para a calma
🛠️ Técnicas de desescalada
- Distração positiva: "Oh, olha, o que há ali?"
- Respiração guiada: "Vamos soprar as velas juntos"
- Espaço de retirada: Cantinho calmo com almofadas (não é uma punição!)
- Contato físico suave: Mão no ombro, abraço se aceito
- Ferramentas sensoriais: Bola anti-estresse, fidget, cobertor pesado
📢 Frases a usar durante a crise
"Pare."
"Olhe para mim."
"Respire comigo."
"Eu vejo que você está bravo."
"Vamos para o cantinho calmo."
"Mostre-me o que você quer."
"Eu estou aqui."
⚠️ Situações específicas
Recusa: Reformular simplesmente + propor uma escolha + dar um tempo
Agitação: Garantir + atividade de descarga + tempo calmo
Gritos: Validar a emoção + não super-reagir + redirecionar para uma alternativa
💬 Debriefing simples e tranquilizador
- Aguarde alguns minutos até que a criança esteja calma
- Verbalize com palavras simples: "Você estava bravo. Você gritou. Agora acabou."
- Tranquilize: "Eu estou aqui. Eu te amo. Está tudo bem."
- Retorne rapidamente a um ambiente normal
- Não fique relembrando nem dando sermão
⭐ Reforço positivo: seu superpoder
- Valorize SISTEMATICAMENTE os comportamentos adequados
- Parabéns específicos: "Você guardou seus brinquedos, isso é ótimo!"
- Criar um sistema de recompensas visual (adesivos, pompons)
- Colocar 10 vezes mais energia no positivo do que no negativo
- Criar um círculo virtuoso: bom comportamento → valorização → orgulho → repetição
📊 Observar e adaptar continuamente
- Manter um diário de comportamentos (quando, contexto, gatilhos)
- Identificar padrões recorrentes
- Ajustar rotinas e o ambiente de acordo com as observações
- Colaborar com profissionais (fonoaudiólogo, psicólogo, educador)
- Celebrar cada progresso, mesmo que mínimo
🎉 Reconhecer os progressos
Os gritos diminuíram? As crises são mais curtas? A criança às vezes usa gestos para se comunicar? É uma vitória! Cada pequeno passo conta e merece ser celebrado.
✅ Minha Checklist Diária
A verificar todos os dias para prevenir comportamentos difíceis
"Por trás de cada comportamento, há uma mensagem"
"Sua calma é contagiosa"
"Previsibilidade = Segurança"
"Valorize 10x mais o positivo"
Use este espaço para anotar:
- Os gatilhos específicos que você observa
- As técnicas que funcionam melhor com esta criança
- Suas perguntas a fazer aos profissionais
- Os progressos observados
