Bien vieillir · Santé au fémininMénopause et bien vieillir : prendre soin de sa flore intime après 50 ansUn sujet encore peu abordé, qui pèse pourtant sur le confort et la qualité de vie de nombreuses femmes seniors.On parle volontiers de mémoire, de sommeil ou...
Image by Pavel Danilyuk on Pexels Avant un premier achat de fleurs de CBD, plusieurs questions se posent : que contient exactement le produit, que signifie la limite de THC et comment vérifier une analyse de laboratoire ? L’étiquette ne suffit pas toujours à répondre....
En France, 22,2 % des habitants ont 65 ans ou plus, selon l’Insee. Adapter la salle de bain, et d’abord remplacer la baignoire par une douche de plain-pied accessible, la douche PMR, est devenu l’un des travaux les plus demandés pour bien vieillir...
Tabac et mémoire : pourquoi arrêter de fumer protège votre cerveau (et par quoi commencer)Oublis fréquents, difficultés de concentration, mots qui échappent… Beaucoup de fumeurs mettent ces signaux sur le compte du stress ou de la fatigue. Pourtant, l'effet du tabac...
Comment occuper votre enfant de 3 ans ?À 3 ans, un enfant déborde d'énergie et de curiosité, mais sa concentration reste courte. Pas facile de trouver de quoi l'occuper sans passer par l'écran ! Les idées d'activités manuelles sont une excellente réponse : elles...
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