par DYNSEO | Sep 29, 2025 | Santé mentale
L’entraînement cognitif, tout comme l’entraînement physique, n’est pas une discipline universelle. Chaque esprit est unique, avec ses propres forces, ses faiblesses et sa manière d’apprendre. Pendant des années, les programmes de...
par DYNSEO | Sep 29, 2025 | Santé mentale
Vous sentez-vous parfois comme si votre cerveau tournait au ralenti, même après une bonne nuit de sommeil ? Avez-vous l’impression de naviguer dans un brouillard mental qui rend les tâches les plus simples difficiles à accomplir ? Si ces sensations vous sont...
par DYNSEO | Sep 29, 2025 | Santé mentale
Vous vous tenez devant le réfrigérateur, la porte ouverte, sans plus aucune idée de ce que vous êtes venu y chercher. Vous croisez une connaissance dans la rue et son nom reste bloqué sur le bout de votre langue. Ou pire, vous oubliez un rendez-vous important que vous...
par DYNSEO | Sep 23, 2025 | Santé mentale
Être aidant familial, c’est endosser un rôle aux multiples facettes, un marathon d’endurance où le cœur et l’esprit sont constamment sollicités. Vous jonglez avec les rendez-vous médicaux, les traitements, la gestion du foyer et le soutien...
par DYNSEO | Oct 12, 2025 | Santé mentale
Le monde du travail moderne est un marathon, pas un sprint. Chaque jour, vous sollicitez votre cerveau comme un athlète de haut niveau sollicite ses muscles. Réunions, e-mails, résolution de problèmes, gestion de projets : chaque tâche est un exercice cognitif. Mais...
par DYNSEO | Oct 12, 2025 | Santé mentale
L’adolescence est une période de transition fascinante et souvent tumultueuse. Votre adolescent, autrefois un enfant, se transforme sous vos yeux en un jeune adulte. Cette métamorphose n’est pas seulement physique ou émotionnelle, elle est avant tout...
