Ein trisomischer Jugendlicher auf dem Weg zur Selbstständigkeit begleiten

Alltags-, Sozialkompetenzen entwickeln und die Zukunft vorbereiten

👨‍👩‍👧 Zielgruppe Eltern und Angehörige von Jugendlichen mit Down-Syndrom, die sie auf ihrem Weg zu zunehmender Selbstständigkeit begleiten möchten, während sie deren Tempo und spezifische Bedürfnisse respektieren.

⏱️ Dauer 1 Stunde – Umfassende Schulung, aufgeteilt in 6 progressive Module

💻 Modalitäten 100 % Online-Schulung, zugänglich von Ihrem Computer oder Tablet. Sie lernen in Ihrem eigenen Tempo, wann immer Sie möchten, ohne zeitliche Einschränkungen.

Was Sie lernen werden

Diese Schulung gibt Ihnen die Schlüssel, um Ihren Jugendlichen auf dem Weg zu einem möglichst unabhängigen Erwachsenenleben zu begleiten. Sie werden verstehen, wie die Motivation und die Interessen Ihres Jugendlichen die Motoren des Lernens sind und wie man in kleinen Schritten durch die Technik des Rückwärtsverknüpfens vorankommt.

Sie werden entdecken, wie man altersgerechte Routinen für die Jugend (Morgen, Übergänge, Mobilität, Abend) einrichtet, Alltagskompetenzen entwickelt (Hygiene im Zusammenhang mit der Pubertät, Geldmanagement, Hausarbeiten) und das soziale und emotionale Leben begleitet. Sie lernen auch, wie man die Zukunft vorbereitet (Orientierung, Lebensprojekt), während Sie das Gleichgewicht zwischen Schutz und Selbstständigkeit aufrechterhalten.

Nach dieser Schulung werden Sie in der Lage sein:

• Die Motivation und Interessen Ihres Jugendlichen als Zugang zum Lernen von Selbstständigkeit zu nutzen
• Notwendige Lerninhalte in bedeutungsvolle Projekte umzuwandeln: seine Playlist verwalten, für einen Kauf sparen, den Bus nehmen, um Freunde zu treffen
• Die Technik des Rückwärtsverknüpfens anzuwenden: den gesamten Weg bis auf den letzten Teil begleiten und dann schrittweise zurückgehen
• Jede komplexe Fähigkeit in einfache und erreichbare Schritte zu zerlegen
• Eine sichere Umgebung zu schaffen, in der Fehler Teil des Lernens sind
• Auf Fehler in drei Schritten zu reagieren: den Aufwand anerkennen, den Fehler ohne Urteil identifizieren, zur Lösung anleiten
• Eine angepasste Morgenroutine einzurichten: Checkliste auf dem Telefon, Alarme zu wichtigen Zeiten, Vorbereitungen am Vorabend
• Die körperlichen Veränderungen der Pubertät zu begleiten: Schwitzen, Akne, Körperbehaarung, Menstruation
• Altersgerechte visuelle Sequenzen für Hygienemaßnahmen zu erstellen (vermeiden Sie zu kindliche Piktogramme)
• Selbstständige Mobilität in vier Schritten zu lehren: gemeinsam den Weg gehen, schrittweise Anleitung, Teilautonomie, Autonomie mit Sicherheitsnetz
• Abende und Wochenenden zu strukturieren: Hausaufgaben, Bildschirmmanagement, Freizeit, Vorbereitung auf den nächsten Tag
• Geldmanagement zu lernen: Münzen und Scheine erkennen, Taschengeld verwalten, Umschlagsystem
• Die Teilnahme an Hausarbeiten zu fördern: Familienplanung, Zerlegung in Schritte, Wertschätzung
• Freundschaften zu fördern in strukturierten Kontexten und die sozialen Codes zu begleiten
• Die ersten Ausflüge mit Freunden schrittweise vorzubereiten
• Emotionale Regulierungstrategien anzulehren, die auf die Jugend abgestimmt sind: Ruhebox, Musik, körperliche Aktivität
• Selbstbehauptung zu entwickeln: Nein sagen, Vorlieben äußern, auf eine unangenehme Situation hinweisen
• Berufsorientierung zu erkunden: Entdeckungspraktika, bestehende Angebote (ULIS, IME, ESAT, begleitete Beschäftigung)
• Den Jugendlichen in alle Entscheidungen einzubeziehen, die sein Lebensprojekt betreffen
• Die positive Verstärkung an die Jugend anzupassen: zu kindliche Systeme vermeiden, Anerkennung priorisieren
• Das Gleichgewicht zwischen Schutz und Selbstständigkeit zu finden: einen Teil des kalkulierten Risikos akzeptieren, schrittweise loslassen
• Diskrete Sicherheitsnetze einzurichten: Telefon mit Geolokalisierung, Check-in-Routinen
• Die Erwartungen je nach Phasen anzupassen: Wachstumsschmerzen, hormonelle Schwankungen, schulischer Stress

Sie gehen mit konkreten Werkzeugen nach Hause: altersgerechte Checklisten, visuelle Sequenzen für die Hygiene, Mobilitätsunterstützung, Umschlagsystem für das Taschengeld, Familienaufgabenplanung, personalisierte Ruhebox und Vorbereitungsblätter für Praktika.

Bonus: Entdeckung der App JOE, dem Gehirn-Coach, mit über 30 kognitiven Spielen zur Stärkung von Gedächtnis, Aufmerksamkeit und Planung – essentielle Fähigkeiten für die Selbstständigkeit.