O que você aprenderá

Este treinamento fornece diretrizes simples para entender as mudanças comportamentais relacionadas à doença (neurológica, psiquiátrica ou crônica), seus mecanismos e seu impacto na vida cotidiana. Você aprenderá a reconhecer o que decorre da própria doença e não de má vontade, a responder melhor a comportamentos confusos e a restabelecer um ambiente calmante para toda a família.

Através de explicações concretas e estratégias imediatamente aplicáveis, você descobrirá como transformar sua vida diária para apoiar melhor seu ente querido enquanto mantém seu próprio equilíbrio.

Objetivos do treinamento

• Compreender os vínculos entre certas doenças (neurodegenerativas, psiquiátricas, lesões cerebrais, doenças crônicas…) e distúrbios comportamentais, bem como os mecanismos que os explicam.
• Identificar e nomear as principais mudanças de comportamento: agitação, apatia, agressão verbal ou física, desinibição, retraimento, julgamento prejudicado, dificuldade em tomar iniciativa.
• Avaliar o impacto desses comportamentos na vida familiar: tensão no casal, mal-entendidos com os filhos, exaustão emocional dos entes queridos, sentimentos de injustiça ou culpa.
• Aprender a gerenciar comportamentos difíceis no dia a dia: estabelecer limites claros, ajustar pedidos, escolher suas batalhas, evitar escalonamentos e identificar situações de risco.
• Sabendo como reagir à raiva ou a uma crise: garantir sua segurança e a segurança dos outros, adotar abordagens calmantes, adiar a discussão e identificar gatilhos para preveni-los melhor.
• Usar exemplos concretos e cenários de dramatização para imaginar situações realistas e testar novas maneiras de responder a comportamentos problemáticos.
• Fortalecer a comunicação compassiva dentro da família: escolher as palavras certas, adaptar o tom e o timing, validar as emoções de todos e manter o vínculo mesmo quando o comportamento é difícil de lidar.
• Trabalhar de forma mais eficaz com profissionais (médico, psicólogo, enfermeiro, terapeuta ocupacional, equipe de cuidados): saber o que dizer a eles, quais perguntas fazer e como desenvolver estratégias colaborativamente.
• Prevenir o esgotamento do cuidador: reconhecer seus próprios sinais de alerta, aceitar pedir ajuda, organizar cuidados de alívio e manter espaço pessoal sem se sentir culpado.
• Descobrir como os aplicativos DYNSEO, incluindo SCARLETT (treinador de memória) e JOE (treinador cerebral), podem apoiar a vida diária: oferecendo atividades estruturadas, estimulando sem sobrecarregar e fornecendo suporte para a comunicação.

Ao final deste treinamento, você será capaz de:

• Compreender os principais mecanismos que ligam a doença (neurodegenerativa, psiquiátrica, crônica) às mudanças comportamentais e seu impacto na vida cotidiana
• Identificar e nomear as principais mudanças comportamentais: agitação, apatia, agressão, desinibição, retraimento, julgamento prejudicado
• Usar a ferramenta de distinção (“doença vs. má vontade”) para analisar e adaptar sua resposta com compaixão
• Reconhecer sinais de alerta (comportamentais, emocionais, físicos) antes que uma crise ecloda
• Arranjar seu ambiente doméstico: reduzir gatilhos, estruturar rotinas, criar espaços calmantes
• Estabelecer limites claros e realistas enquanto escolhe suas batalhas sabiamente
• Adotar a postura certa durante uma crise: garantir segurança, manter a calma, usar técnicas de desescalonamento
• Ajudar seu ente querido a se acalmar e gerenciar efetivamente o período pós-crise
• Comunicar-se com compaixão: escolher as palavras certas, validar emoções, manter o vínculo
• Colaborar de forma eficaz com profissionais de saúde e saber quais perguntas fazer
• Reconhecer seus próprios sinais de exaustão e pedir ajuda sem culpa
• Organizar alívio (diário, semanal, mensal) e manter espaço pessoal
• Aceitar que pode ser difícil e celebrar pequenas vitórias