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वयस्कों के लिए भाषण चिकित्सा अभ्यास प्रिंट करने के लिए: 15 मुफ्त फाइलें

स्ट्रोक के बाद अफ़ाज़िया, सिर की चोट के बाद याददाश्त में कठिनाई, ध्यान में कठिनाई, प्रक्रिया की धीमी गति, मल्टीपल स्क्लेरोसिस से संबंधित संज्ञानात्मक विकार, मौखिक प्रवाह में कमी… ये सभी कारण हैं जिनकी वजह से एक वयस्क भाषण चिकित्सा के लिए परामर्श करता है। यह पृष्ठ विशेष रूप से वयस्कों के लिए डिज़ाइन किए गए 15 अभ्यास फाइलें प्रस्तुत करता है, जिन्हें एक क्लिक में सीधे प्रिंट किया जा सकता है, पुनर्वास के बड़े क्षेत्रों के अनुसार वर्गीकृत किया गया है।

यह संपूर्ण गाइड आपके लिए सभी वयस्कों के लिए मुफ्त में प्रिंट करने योग्य भाषण चिकित्सा फ़ाइलों को एकत्र करता है, जो प्रमुख रोगों के अनुसार व्यवस्थित हैं। चाहे आप स्वयं पुनर्वास से प्रभावित हों, किसी करीबी का समर्थन कर रहे हों, या नए संसाधनों की तलाश में भाषण चिकित्सक हों, आप यहां ठोस, तुरंत उपयोग करने योग्य संसाधन पाएंगे।

प्रिंट करने योग्य वयस्क भाषण चिकित्सा अभ्यासों को प्राथमिकता क्यों दें?

जब टैबलेट और संज्ञानात्मक ऐप्स की संख्या बढ़ रही है, तो ऐसा लग सकता है कि कागज़ की फ़ाइलें अप्रचलित हो गई हैं। यह सबसे गलत है। प्रिंट करने योग्य वयस्क भाषण चिकित्सा अभ्यास विशिष्ट लाभ प्रदान करते हैं जो डिजिटल माध्यम हमेशा नहीं दे सकते।

एक सार्वभौमिक पहुंच

कागज़ का पहला लाभ यह है कि यह किसी तकनीकी कौशल की आवश्यकता नहीं करता। एक वृद्ध रोगी के लिए जो स्क्रीन से अपरिचित है, एक व्यक्ति के लिए जो पोस्ट-स्टोक रिकवरी की शुरुआत में है और स्मार्टफोन को संभालने में कठिनाई महसूस कर रहा है, या किसी के लिए जो बस उन स्क्रीन से कुछ समय लेना चाहता है जिनका वह पूरे दिन सामना कर रहा है, कागज़ एक स्वाभाविक माध्यम बना रहता है।

एक बहुआयामी संवेदी कार्य

हाथ से लिखना, पेंसिल से रेखा खींचना, एक शब्द को पेन से घेरना: ये क्रियाएँ मस्तिष्क को स्क्रीन पर स्पर्श इंटरैक्शन से अलग तरीके से सक्रिय करती हैं। सूक्ष्म मोटर कौशल, आंख-हाथ समन्वय, रेखा का दबाव, कागज़ की स्थानिक धारणा: ये सभी एक समृद्ध संवेदी सीखने में योगदान करते हैं। पोस्ट-स्टोक या पोस्ट-क्रैनियल ट्रॉमा में पुनर्वास कर रहे रोगियों के लिए, यह मोटर आयाम कोई विवरण नहीं है: यह पूरी तरह से रिकवरी में योगदान करता है।

दैनिक जीवन में आसान एकीकरण

प्रिंट की गई फ़ाइलों का एक ढेर कहीं भी ले जाया जा सकता है: कार में, प्रतीक्षा कक्ष में, छुट्टियों में। कोई कनेक्शन की समस्या नहीं, कोई बैटरी जो गलत समय पर खत्म हो जाती है। पेशेवरों के लिए, प्रिंट की गई फ़ाइलें रोगी के परिवार के साथ साझा करना भी आसान होती हैं भाषण चिकित्सक-परिवार संपर्क पत्रिका के माध्यम से।

इन फ़ाइलों को PDF में कैसे डाउनलोड करें?

नीचे प्रस्तुत प्रत्येक फ़ाइल के शीर्ष दाएं कोने में एक बटन « 🖨 इस फ़ाइल को प्रिंट करें » होता है। उस पर क्लिक करें, और आपका ब्राउज़र प्रिंट विंडो खोलेगा। आप तब सीधे A4 कागज़ पर प्रिंट कर सकते हैं या इस विकल्प को प्रिंटर के रूप में चुनकर PDF प्रारूप में सहेज सकते हैं। सभी फ़ाइलें एक ही A4 पृष्ठ पर फिट होने के लिए डिज़ाइन की गई हैं।

पोस्ट-स्टोक अफ़ाज़ी

अफ़ाज़ी एक अधिग्रहित भाषा विकार है, जो अक्सर एक स्टोक के बाद होता है। अफ़ाज़िक रोगियों के लिए, प्रिंट करने योग्य अभ्यास बहुत धीरे-धीरे होने चाहिए। दैनिक नियमितता आवश्यक है, आदर्श रूप से 15 से 30 मिनट प्रति दिन, कई छोटे सत्रों में। हमारा ऐप JOE कोच सेरेब्रल विशेष रूप से पोस्ट-स्टोक पुनर्वास के लिए डिज़ाइन किए गए अभ्यास प्रदान करता है और प्रिंट की गई फ़ाइलों को आदर्श रूप से पूरा करता है।

फ़ाइल संख्या 1

श्रेणी द्वारा शब्दावली का पुनः स्मरण

अफ़ाज़ीअनामी
प्रत्येक श्रेणी के लिए, कम से कम 8 शब्द लिखें (या ज़ोर से कहें) जो इसका हिस्सा हैं। अपना समय लें।
🍎 फल:

🐺 जंगली जानवर:

👔 कपड़े:

🍳 रसोई के उपकरण:

👨‍⚕️ पेशे:

🌍 यूरोप के देश:

💡 पेशेवर सलाह : यदि रुकावट हो, तो प्रारंभिक ध्वनि दें (« बान... के लिए बनाना »)। यदि कठिनाई बनी रहती है, तो आंशिक परिभाषा दें (« पीला और लंबा फल »)। विकास का पालन करने के लिए आवश्यक सहायता के प्रकार को नोट करें।
FICHE N°2

छवि का विवरण — मार्गदर्शित उत्पादन

अफाज़ीउत्पादन
नीचे वर्णित दृश्य की कल्पना करें, फिर एक पूर्ण विवरण बनाने के लिए मार्गदर्शित प्रश्नों का उत्तर दें।
🎬 वर्णन करने के लिए दृश्य :


गर्मी में एक सार्वजनिक पार्क। एक बुजुर्ग आदमी एक बेंच पर बैठा है और एक समाचार पत्र पढ़ रहा है। उसके बगल में, एक छोटा लड़का अपने कुत्ते के साथ खेल रहा है। दूर, एक युवा महिला हेडफोन के साथ जॉगिंग कर रही है। सूरज चमक रहा है, कुछ सफेद बादल हैं।

📝 इस दृश्य का वर्णन करें इन 5 प्रश्नों का उत्तर देकर :

1.आप चित्र में किसे देखते हैं? प्रत्येक व्यक्ति का वर्णन करें।

2.प्रत्येक व्यक्ति क्या कर रहा है?

3.यह दृश्य कहाँ हो रहा है? स्थान का वर्णन करें।
4.कौन सा मौसम और कौन सा मौसम है?
5.इस दृश्य से कौन सा माहौल निकलता है?
💡 पेशेवर सलाह : पूर्ण वाक्य के उपयोग को प्रोत्साहित करें। ब्रोकास अफाज़ी वाले रोगियों के लिए, संक्षिप्त लेकिन व्याकरणिक रूप से सही वाक्यों को स्वीकार करें बजाय इसके कि तुरंत जटिल निर्माण का लक्ष्य रखें।
FICHE N°3

प्रगतिशील जोर से पढ़ना

अफाज़ीपढ़ाई
प्रत्येक स्तर को जोर से, धीरे और स्पष्ट रूप से पढ़ें। अपना समय लें। यदि आप अटकते हैं, तो धीरे से फिर से पढ़ें।

📍 स्तर 1 — सरल शब्द

पानी — रोटी — बिल्ली — मेज — बगीचा — घर — कार

📍 स्तर 2 — संक्षिप्त वाक्य

1.कुत्ता गलीचे पर सो रहा है।
2.मैरी काउंटर पर कॉफी पी रही है।
3.पीयर अपने भाई को पत्र लिख रहा है।

📍 स्तर 3 — लंबे वाक्य

1.हर सुबह, डाकिया डाक को मेलबॉक्स में डालता है।
2.बेकरी वाला सुबह पांच बजे गर्म रोटी बनाता है।
3.बच्चे पार्क में खेल रहे हैं जबकि बारिश शुरू हो रही है।

📍 स्तर 4 — छोटा पाठ

कल, सोफी ने अपनी माँ के जन्मदिन के लिए चॉकलेट केक बनाने का फैसला किया। उसने आटा, अंडे और मक्खन निकाले। उसने ओवन चालू किया। जब केक पक रहा था, उसने एक सुंदर फूलों के गुलदस्ते में फूल सजाए। ठीक छह बजे, उसकी माँ आई और बहुत भावुक हो गई।
💡 पेशेवर सलाह : पढ़ाई को रिकॉर्ड करें ताकि रोगी खुद को सुन सके। यह श्रवण जागरूकता उच्चारण को सुधारने में मदद करती है। श्वास और स्वर पर भी काम करें।

स्मृति और ध्यान

कई वयस्क रोगियों (पोस्ट-स्टोक, सिर की चोट, मल्टीपल स्क्लेरोसिस) में महत्वपूर्ण ध्यान और स्मृति संबंधी विकार होते हैं। ये फाइलें ध्यान और स्मृति के विभिन्न आयामों पर काम करती हैं। प्रारंभिक स्तर का मूल्यांकन करने के लिए, हमारे ऑनलाइन स्मृति परीक्षण और हमारे ध्यान परीक्षण का उपयोग करें।

FICHE N°4

स्मृति की क्षमता — संख्याओं की स्मृति

वयस्कस्मृति
किसी से प्रत्येक श्रृंखला को जोर से पढ़ने के लिए कहें (1 संख्या प्रति सेकंड), फिर इसे समान रूप से पुनः प्रस्तुत करने का प्रयास करें। धीरे-धीरे लंबाई बढ़ाएं।
स्तरयाद करने के लिए अनुक्रम (जोर से पढ़ा गया)पुनरुत्पादन
3 अंक5 — 8 — 2 
4 अंक9 — 4 — 7 — 1 
5 अंक3 — 8 — 2 — 6 — 4 
5 अंक7 — 1 — 9 — 5 — 3 
6 अंक2 — 8 — 5 — 9 — 3 — 1 
6 अंक4 — 7 — 2 — 6 — 8 — 5 
7 अंक9 — 3 — 6 — 1 — 8 — 4 — 2 
7 अंक5 — 8 — 3 — 7 — 2 — 9 — 4 
8 अंक1 — 6 — 4 — 9 — 2 — 7 — 5 — 3 

🔁 कठिन संस्करण : अनुक्रम को उल्टा पुनः प्रस्तुत करें (उदाहरण के लिए, « 5-8-2 » के लिए, « 2-8-5 » कहें)। यह व्यायाम कार्यशील स्मृति को सक्रिय करता है।

💡 पेशेवर सलाह : वयस्कों के लिए सामान्य मेमोरी स्पैन 7 ± 2 अंक है। 5 से कम का स्पैन कार्यशील स्मृति में कमी का संकेत देता है। सामान्य उल्टा स्पैन 5-6 अंक है।
FICHE N°5

लक्ष्य बाधा — चयनात्मक ध्यान

वयस्कध्यान
नीचे दिए गए तालिका में सभी « E » अक्षरों को सबसे तेज़ी से घेरें। अपना कुल समय और भूलने की संख्या नोट करें।
A R E T B M E S P L Q E V D R T E A B C M N E O P L

S A R E B C T O E P V D X N E B M A T R E P S O E L

M E B T A R S E P L Q D E V R T E A B M N C O E P L

T R E A B M S E P O Q V D E R T B A C M E N S O P L

E A B R T M S O E P L Q V D X N B M E T R A E P S L

B M E A R T O E P S L Q D E V N C M B A T E R O E P

⏱ कुल समय : सेकंड.    पाए गए E की संख्या : / 30    भूलें :

💡 पेशेवर सलाह : पैरामीटर नोट करें: लंबा समय और कम भूलें = ध्यान में कमी। कम समय और अधिक भूलें = आवेगशीलता। इसके अनुसार कार्य को अनुकूलित करें।
FICHE N°6

संयुक्त स्मृति — याद करने के लिए जोड़े

वयस्कस्मृति
चरण 1 : इन 8 शब्दों के जोड़ों को 60 सेकंड के लिए याद करें। चरण 2 : सूची छिपाएं। चरण 3 : जब आपको जोड़े में से एक शब्द दिया जाए, तो दूसरा खोजें।

📋 8 जोड़े याद करने के लिए (60 सेकंड)

जोड़ाशब्द 1शब्द 2
1सूर्यसमुद्र तट
2वायलिनसंगीत कार्यक्रम
3अस्पतालडॉक्टर
4किताबपुस्तकालय
5बर्फपहाड़
6पेंसिलकागज
7सेबबाग
8पियानोसंगीत

✂️ — — सूची छिपाएं — —

✏️ पुनरुत्पादन — संबंधित शब्द क्या है?

सूर्य    अस्पताल
बर्फ    सेब
वायलिन    किताब
पेंसिल    पियानो
💡 पेशेवर सलाह : याद रखने की रणनीतियों को प्रोत्साहित करें: जोड़े की एक मानसिक छवि बनाएं (« एक पियानो जो एक संगीत बजाता है »)। ये रणनीतियाँ चिकित्सीय और स्थायी होती हैं।

कार्यकारी कार्य

कार्यकारी कार्य (योजना बनाना, लचीलापन, रोकना) अक्सर वयस्कों में अधिग्रहित रोगों में प्रभावित होते हैं। प्रारंभिक स्तर का मूल्यांकन करने के लिए, हमारे ऑनलाइन कार्यकारी कार्य परीक्षण का उपयोग करें।

FICHE N°7

योजना बनाना — एक दिन की व्यवस्था

वयस्ककार्यकारी
आपके पास कल करने के लिए ये 8 कार्य हैं। उन्हें एक सुसंगत कार्यक्रम में व्यवस्थित करें।

📋 व्यवस्थित करने के लिए कार्य :

डॉक्टर के पास जाना (10 बजे का अपॉइंटमेंट)
खरीदारी करना
बच्चों को स्कूल से लेना (4:30 बजे)
रात का खाना तैयार करना
फार्मेसी में जाना
अपनी बहन को कॉल करना
30 मिनट का व्यायाम करना
बैंक
💡 पेशेवर सलाह : यह व्यायाम योजना, बाधाओं की पूर्वानुमान और प्राथमिकता को सक्रिय करता है। फिर विकल्पों पर चर्चा करें: कई मान्य समाधान हैं, महत्वपूर्ण यह है कि संगति हो।
FICHE N°8

मानसिक लचीलापन — नियमों में परिवर्तन

वयस्ककार्यकारी
प्रत्येक सूची के लिए, शब्दों को मांगे गए मानदंड के अनुसार क्रमबद्ध करें। मानदंड हर पंक्ति में बदलता है — सतर्क रहें!
1.मानदंड : वर्णानुक्रम
सेब — बिल्ली — गुब्बारा — मेज — हवा — बगीचा
उत्तर :
2.मानदंड : सबसे छोटे से सबसे बड़े (अक्षरों की संख्या में)
साइकिल — पानी — चूहा — खुबानी — फोन — शेर
उत्तर :
3.मानदंड : श्रेणी के अनुसार (जानवर, फल, परिवहन)
कुत्ता — नाशपाती — कार — केला — ट्रेन — घोड़ा
जानवर :
फल :
परिवहन :
4.मानदंड : उल्टा वर्णानुक्रम (Z → A)
फूल — सेब — पेड़ — ज़ेबरा — घर — सूरज
उत्तर :
5.मानदंड : वास्तविक वस्तु के आकार के अनुसार (सबसे छोटे से सबसे बड़े)
चींटी — हाथी — मुर्गी — व्हेल — चूहा — बाघ
उत्तर :
💡 पेशेवर सलाह : यह व्यायाम चुनौतीपूर्ण है क्योंकि यह पिछले मानदंड को रोकने और नए को अपनाने के लिए मजबूर करता है। कठिनाइयाँ कुछ फ्रंटल चोटों की विशेषता वाली संज्ञानात्मक कठोरता को संकेत देती हैं।
FICHE N°9

निषेध — स्ट्रूप वर्बल परीक्षण

वयस्ककार्यकारी
प्रत्येक पंक्ति को पढ़ें और हर शब्द का विपरीत उच्च स्वर में कहें। सतर्क रहें, आपका मस्तिष्क लिखे हुए शब्द को पढ़ना चाहता है!
1.बड़ा — गर्म — खुश — तेज — साफ
2.चढ़ना — खोलना — अंदर — भरा — सफेद
3.युवा — अमीर — कठिन — हल्का — दिन
4.ऊँचा — सामने — मीठा — मजबूत — सीधा
5.आसान — सच — संभव — सुंदर — उपयोगी

🔁 विविधता : प्रत्येक पंक्ति के लिए, शब्द का पहले अक्षर कहें

6.घर — मेज — बिल्ली — स्कूल — सेब
7.कार — बगीचा — किताब — फूल — गुब्बारा
💡 पेशेवर सलाह : निषेध बहुत महंगा है। इसे अधिकतम 5-7 मिनट तक सीमित करें। संकोच और गलतियों को नोट करें: ये कार्यात्मक विकार के चेतावनी संकेत हैं।

समझ और तर्क

सूक्ष्म समझ और मौखिक तर्क दैनिक स्वायत्तता और रोजगार में वापसी के लिए आवश्यक कौशल हैं। ये फाइलें उन्नत पुनर्प्राप्ति में वयस्कों के लिए हैं।

FICHE N°10

पत्रकारिता पाठ — सूक्ष्म समझ

वयस्कसमझ
पाठ को ध्यान से पढ़ें, फिर नीचे दिए गए 7 प्रश्नों का उत्तर दें।
📰 अलसास में सारसों की वापसी


दशकों तक, सफेद सारस, अलसास का प्रतीक, क्षेत्र से लगभग गायब हो गया था। 1970 के दशक में, केवल नौ प्रजनन जोड़े ही बचे थे। कीटनाशकों, कृषि के आधुनिकीकरण और विद्युत लाइनों ने प्रजाति को समाप्त कर दिया था। तब से, स्वयंसेवकों द्वारा शुरू किए गए पुनर्स्थापन कार्यक्रम ने फल दिया है। 2024 में, अलसास क्षेत्र में 800 से अधिक जोड़े दर्ज किए गए हैं। सारस स्थायी हो गए हैं: अधिकांश अब सर्दियों में अफ्रीका की ओर प्रवास नहीं करते, बल्कि उन्हें भरपूर भोजन प्रदान करने वाले डंपिंग ग्राउंड का लाभ उठाते हैं। हालांकि, यह अनुकूलन कुछ वैज्ञानिकों को चिंतित करता है: कचरे से खिलाए जाने पर, सारस प्लास्टिक और भारी धातुओं को अवशोषित कर सकते हैं। संघ अब खुले डंपिंग ग्राउंड के चरणबद्ध बंद होने की मांग कर रहे हैं।

1. 1970 के दशक में कितने प्रजनन जोड़े थे?

2. गिरावट के 3 मुख्य कारण क्या थे?

3. 2024 में कितने जोड़े दर्ज किए गए हैं?

4. सारस अब प्रवास क्यों नहीं करते?

5. उन्हें कौन सा नया खतरा है?

6. संघ क्या मांग कर रहे हैं?

7. आप इस विकास के बारे में क्या सोचते हैं? 2 वाक्यों में अपनी राय दें।

💡 पेशेवर सुझाव : प्रश्न 1 से 5 तथ्यात्मक हैं। 6 एक समग्र समझ की मांग करता है। 7 व्यक्तिगत राय को आमंत्रित करता है, जो अक्सर निर्माण या व्याख्यात्मक प्रतिबद्धता में कठिनाइयों को प्रकट करता है।
FICHE N°11

अनुमान — पंक्तियों के बीच पढ़ना

वयस्कव्यवहारिक
प्रत्येक छोटे दृश्य के लिए, स्पष्ट रूप से न कहे गए जानकारी का अनुमान लगाएं। अपने उत्तर को सही ठहराएं।
1.मैरी खिड़की से देखती है, अपने छाते और रेनकोट को उठाती है और बाहर निकलती है।
मौसम कैसा है?
2.पियरे टेलीविजन बंद करता है, शटर को नीचे करता है और अपना अलार्म 6:30 बजे पर सेट करता है।
वह क्या करने जा रहा है?
3.लिया कमरे में एक केक और 30 मोमबत्तियों के साथ प्रवेश करती है। सभी गाते हैं।
हम क्या मना रहे हैं?
4.डॉक्टर एक्स-रे देखता है, भौंहें चिढ़ाता है और कहता है: "इसे जल्दी ऑपरेट करना होगा।"
क्या हो रहा है?
5.ऐन सूटकेस को ट्रंक में रखती है, अपने पड़ोसियों को नमस्ते कहती है और भरी हुई कार को चालू करती है।
वह कहाँ जा रही है?
6.वेटर एक बोतल, दो गिलास लेकर आता है, और मेज पंखुड़ियों से सजी होती है।
स्थिति क्या है?
7.सभी मेहमान काले कपड़े पहने हुए हैं, कुछ लोग चुपचाप रो रहे हैं।
वे किस घटना में भाग ले रहे हैं?
8.थियो टिकट को कसकर पकड़े हुए बाहर की ओर दौड़ता है, उसकी ट्रेन 2 मिनट में निकलती है।
थियो क्या महसूस कर रहा है?
💡 पेशेवर सुझाव : अनुमान अक्सर आत्मकेंद्रित स्पेक्ट्रम विकार, फ्रंटल लोब की चोटों, और कुछ अफेसिया में बाधित होते हैं। यह अभ्यास रोगी के व्यवहारिक स्तर का एक अच्छा संकेत देता है।
FICHE N°12

शब्दार्थिक तर्क — सरल सिलॉजिज्म

वयस्कतर्कशक्ति
प्रत्येक स्थिति के लिए, दी गई जानकारी से तार्किक निष्कर्ष निकालें।
1.सभी बिल्लियाँ स्तनधारी हैं। मिनू एक बिल्ली है।
इसलिए:
2.मैरी, लिया से बड़ी है। लिया, सोफी से बड़ी है।
तीनों में सबसे बड़ी कौन है?
सबसे छोटी कौन है?
3.अगर मैं बारिश करता हूँ, तो मैं अपना छाता लेता हूँ। आज, मैंने अपना छाता नहीं लिया।
हम इससे क्या निष्कर्ष निकाल सकते हैं?
4.कक्षा के सभी बच्चे अपने नोटबुक्स के साथ हैं। पियरे कक्षा में है।
क्या पियरे के पास उसका नोटबुक है?
5.ऐन बर्नार्ड से 15 मिनट पहले आती है। बर्नार्ड क्लेयर से 30 मिनट पहले आता है। ऐन 14 बजे आती है।
बर्नार्ड कितने बजे आता है?
क्लेयर कितने बजे आती है?
6.अगर लुसी बीमार है, तो उसका भाई उसे देखने आता है। लुसी का भाई उसके पास नहीं है।
हम इससे क्या निष्कर्ष निकाल सकते हैं?
7.4 बच्चों के परिवार में, पॉल मैरी से छोटा है। सोफी सबसे छोटी है। थियॉ सबसे बड़ा है।
उम्र का क्रम दें, सबसे बड़े से सबसे छोटे तक:
💡 पेशेवर सलाह : मदद के लिए, आप रिश्तों को पेंसिल से चित्रित कर सकते हैं। तार्किक संबंधों को संभालने की क्षमता अक्सर कार्यकारी विकारों में प्रभावित होती है।

वरिष्ठों की उत्तेजना और पार्किंसन रोग

वरिष्ठ और पार्किंसन रोगियों के लिए, फाइलों को कभी भी विफल नहीं होने देना चाहिए, और मोटर और वोकल विशेषताओं पर काम करना चाहिए। हमारा ऐप EDITH कोच मेमोरी इन फाइलों को वरिष्ठों के लिए अनुकूल इंटरफेस के साथ पूरी तरह से पूरा करता है।

फाइल नंबर 13

स्मृति — पुरानी यादें

वरिष्ठपुरानी मेमोरी
अपने व्यक्तिगत स्मृतियों को याद करते हुए सवालों के जवाब दें। आवश्यकतानुसार समय लें और विस्तार से बताने में संकोच न करें।
1.आपका पेशा क्या था? क्या आप एक सामान्य दिन का वर्णन कर सकते हैं?
2.आपका पसंदीदा व्यंजन क्या है? आप इसे कैसे तैयार करते थे?
3.कौन सा गाना आपको आपकी जवानी की याद दिलाता है? क्या आप इसके बोल गुनगुनाकर बता सकते हैं?
4.स्कूल की कौन सी याद आपको सबसे अधिक आती है?
5.आपकी बचपन की क्रिसमस कैसे बीतती थी?
6.जब आप बच्चे थे तो आपका पसंदीदा खेल क्या था?
7.क्या आप अपने जीवनसाथी से मिलने की कहानी बता सकते हैं?
💡 पेशेवर सलाह : स्मृति व्यक्ति को उसकी पुरानी मेमोरी पर आधारित करके मूल्यवान बनाती है, जो आमतौर पर अच्छी तरह से संरक्षित होती है। यह अभ्यास पहचान को पोषित करता है और देखभाल करने वालों या परिवार के साथ संवाद को आसान बनाता है।
फाइल नंबर 14

विस्तारित पठन — पार्किंसन के लिए वोकल कार्य

पार्किंसनआवाज
हर वाक्य को जोर से पढ़ें, ध्वनि स्तर और स्पष्टता को जानबूझकर बढ़ाते हुए। अगर संभव हो तो, एक दर्पण के सामने खड़े रहें।

📍 स्तर 1 — सरल शब्दों पर जोरदार आवाज

नमस्ते!    धन्यवाद!    रुकें!    ठीक है!    अलविदा!

📍 स्तर 2 — जोर देने वाले वाक्य

1.मैं दो बैगेट चाहता हूँ, तीन नहीं!
2.कृपया, जोर से बोलें, मैं ठीक से सुन नहीं पा रहा हूँ।
3.नहीं, मैं इस निर्णय से सहमत नहीं हूँ।
4.यह बिल्कुल अद्भुत है जो तुमने किया है!

📍 स्तर 3 — स्वर की विविधता (प्रश्नात्मक बनाम पुष्टि)

« तुम कल आ रहे हो। » (पुष्टि)  →  « तुम कल आ रहे हो? » (प्रश्न)
« मौसम अच्छा है। »  →  « मौसम अच्छा है? »
« मैरी आ गई है। »  →  « मैरी आ गई है? »

📍 स्तर 4 — अभिव्यक्ति के साथ पढ़ने के लिए छोटा पाठ

आज सुबह, सूरज एक नीले बादल रहित आकाश में चमक रहा था। सोफी अपने घर से गाते हुए बाहर निकली। वह बाजार की ओर हल्के कदमों से चल रही थी। अचानक, उसने अचानक रुक गई: उसके सामने, एक शानदार लाल बिल्ली उसे घूर रही थी।
💡 पेशेवर सलाह : LSVT (ली सिल्वरमैन वॉयस ट्रीटमेंट) पार्किंसन के लिए संदर्भ है। सिद्धांत: « जोर से सोचें! » — बोलते समय जोर से सोचें। इस अभ्यास को दिन में 3 बार 5 मिनट करें ताकि सर्वोत्तम परिणाम मिल सकें।
फाइल नंबर 15

डबल टास्क — मेमोरी और गणना

पार्किंसन / एसईपीकार्यकारी
चरण 1 : 5 शब्दों की सूची याद करें (30 सेकंड)। चरण 2 : 6 गणनाएँ करें। चरण 3 : 5 शब्दों को क्रम में बताएं।

📋 चरण 1 — इन 5 शब्दों को याद करें (30 सेकंड)

साइकिलबादलकढ़ाईघड़ीज्वालामुखी

⏱ चरण 2 — अब, इन गणनाओं को करें

17 + 28 = ?
54 - 19 = ?
8 × 7 = ?
72 ÷ 9 = ?
13 + 47 = ?
91 - 36 = ?

📝 चरण 3 — बिना देखे, 5 शब्दों को बताएं

1.
2.
3.
4.
5.
💡 पेशेवर सलाह : डुअल टास्किंग पार्किंसंस और एसईपी में जल्दी प्रभावित होती है। पहले प्रत्येक कार्य को अलग-अलग करें, फिर डुअल डिमांड करें। संज्ञानात्मक थकान पर नज़र रखें: यह बहुत महंगा है, यह परीक्षण।

समय में एक सुसंगत कार्यक्रम बनाना

15 व्यायाम पत्रक होना एक उत्कृष्ट प्रारंभिक बिंदु है। वास्तव में प्रगति करने वाला एक संरचित कार्यक्रम बनाना अगला कदम है। यहाँ पाँच चरणों की एक पद्धति है जो पत्रक संग्रह से एक सुसंगत शैक्षिक मार्ग में जाने के लिए है।

चरण 1 : स्पष्ट लक्ष्य निर्धारित करना

सब कुछ SMART लक्ष्यों (विशिष्ट, मापने योग्य, प्राप्त करने योग्य, वास्तविक, समय-सीमा निर्धारित) की परिभाषा से शुरू होता है। "भाषा में सुधार" के बजाय, "30 सेकंड के भीतर, 80% मामलों में, चित्र का एक पूर्ण वर्णनात्मक वाक्य बनाना, 6 सप्ताह के भीतर" का लक्ष्य रखें। इस प्रक्रिया को संरचित करने के लिए, हमारे कौशल ट्रैकिंग टेबल का उपयोग करें।

चरण 2 : प्रासंगिक पत्रक का चयन करना

निर्धारित लक्ष्यों के आधार पर, 5 से 8 प्रकार के व्यायाम का चयन करें जो लक्षित कौशल को कवर करते हैं। ज्यादा नहीं: बहुत अधिक विविधता प्रगति को मार देती है। कुछ प्रकार के व्यायाम को अच्छी तरह से समझना और उन्हें कठिनाई में विकसित करना बेहतर है, बजाय इसके कि एक प्रकार से दूसरे प्रकार पर बिना गहराई में जाएं।

चरण 3 : सत्र की योजना बनाना

एक सटीक समय सीमा निर्धारित करें। उदाहरण के लिए: प्रति दिन 30 मिनट, दो सत्रों में विभाजित (सुबह और दोपहर)। प्रत्येक सत्र में 3 विभिन्न व्यायाम होते हैं: एक भाषा का, एक ध्यान का, एक स्मृति का। यह पूर्वानुमानित संरचना रोगी को आश्वस्त करती है और संलग्नता को आसान बनाती है।

चरण 4 : प्रत्येक सत्र का दस्तावेजीकरण करना

प्रत्येक सत्र में, किए गए व्यायाम, बिताया गया समय, सफलता की दर, रोगी की भावनात्मक स्थिति को नोट करें। हमारा सत्र ट्रैकिंग फॉर्म विशेष रूप से इस उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है: एक सरल, संरचित प्रारूप, जिसे पूरा करने में तीन मिनट लगते हैं लेकिन समय के साथ महत्वपूर्ण मूल्य लाता है।

चरण 5 : नियमित रूप से समायोजित करना

हर 4 से 6 सप्ताह में, स्थिति का आकलन करें। कौन से व्यायाम बहुत आसान हो गए हैं और जिन्हें कठिनाई में बढ़ाना चाहिए? कौन से लक्ष्य प्राप्त किए गए हैं और जिन्हें अन्य से बदला जा सकता है? कौन से क्षेत्र अप्रत्याशित प्रतिरोध दिखाते हैं जिन्हें विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है?

व्यायाम के उपयोग में निकटवर्ती लोगों की भूमिका

एक वयस्क के पुनर्वास के लिए, निकटवर्ती लोगों की भागीदारी अक्सर सफलता का एक निर्णायक कारक होती है। फिर भी, कुछ आवश्यक नियमों को जानना आवश्यक है ताकि अनजाने में, यह हानिकारक न बन जाए।

पेशेवर का स्थान न लेना

निकटवर्ती सहायक एक स्पीच थेरेपिस्ट नहीं है। उसकी भूमिका है, सहायता करना, सुविधा प्रदान करना, समर्थन करना, लेकिन निदान करना या चिकित्सा कार्यक्रम में बदलाव नहीं करना। स्वर्ण नियम: स्पीच थेरेपिस्ट के निर्देशों का सख्ती से पालन करें, सामना की गई कठिनाइयों को बताएं बिना अकेले उन्हें हल करने की कोशिश करें।

बिना चापलूसी के प्रोत्साहित करना

प्रोत्साहन आवश्यक है, लेकिन यह ईमानदार और सटीक होना चाहिए। विशेष रूप से टिप्पणी करना बेहतर है: "मैंने देखा कि आपने जवाब देने से पहले अधिक समय तक सोचा, यह वही है जो हम आपसे चाहते थे", बजाय "शाबाश, आप अद्भुत हैं" जो अंततः गलत लगता है।

नकारात्मक भावनाओं का स्वागत करना

पुनर्वास कठिन है। वयस्क रोगी जो स्वतंत्र था और एक व्यायाम पर अटक जाता है, वह क्रोध, tristeza, शर्म महसूस कर सकता है। निकटवर्ती को बिना घबराए

पीडीएफ में फ़ाइल कैसे डाउनलोड करें?

प्रत्येक फ़ाइल के शीर्ष दाएं कोने में "🖨 इस फ़ाइल को प्रिंट करें" बटन पर क्लिक करें। जो प्रिंट विंडो खुलती है, उसमें "पीडीएफ फ़ॉर्मेट में सहेजें" को प्रिंटर के रूप में चुनें। पीडीएफ तुरंत आपके कंप्यूटर पर डाउनलोड हो जाएगा।

प्रगति देखने में कितना समय लगता है?

एक तीव्र चरण में स्ट्रोक के बाद के रोगी के लिए, प्रगति कुछ हफ्तों में दिखाई दे सकती है। अधिक पुरानी समस्याओं (मल्टीपल स्क्लेरोसिस, पुरानी अवशेष) के लिए, प्रगति आमतौर पर कई महीनों में मापी जाती है। नियमितता हमेशा तीव्रता पर प्राथमिकता रखती है: 6 महीनों तक हर दिन 20 मिनट बिताने से सप्ताह में दो बार एक घंटे की तुलना में बेहतर परिणाम मिलेंगे।

क्या व्यायाम अकेले, बिना सहायता के किया जा सकता है?

प्रोफाइल के अनुसार। एक अच्छा आत्म-आलोचना करने वाला रोगी और हल्की समस्याएं होने पर कुछ व्यायाम स्वायत्तता में कर सकता है, नियमित भाषण चिकित्सा की निगरानी में। एक महत्वपूर्ण समस्याओं (अनसोस्नोजिया, दिशाहीनता) वाले रोगी को निरंतर सहायता की आवश्यकता होती है। जो भाषण चिकित्सक रोगी का पालन करता है, वह आपको बताएगा कि क्या संभव है।

क्या व्यायामों का समय निर्धारित करना चाहिए?

यह लक्ष्य पर निर्भर करता है। यदि हम प्रसंस्करण की गति पर काम कर रहे हैं, तो हाँ। यदि हम सटीकता या स्मृति पर काम कर रहे हैं, तो समय निर्धारित करने से बचना चाहिए, क्योंकि यह एक प्रतिकूल तनाव उत्पन्न करता है। चिंतित या अवसादित रोगियों के लिए, समय निर्धारित करने को पूरी तरह से समाप्त करना बेहतर है।

जब रोगी व्यायाम करने से मना करता है तो क्या करना चाहिए?

पहले, समझें। मना करने का हमेशा एक कारण होता है: थकान, ऊब, अपमान का अनुभव, अंतर्निहित संबंध संघर्ष। बिना निर्णय के कारण की पहचान करें और अनुकूलित करें। यदि मना करना कई हफ्तों तक जारी रहता है, तो रणनीति का पुनर्मूल्यांकन करने के लिए भाषण चिकित्सक से बात करें।

क्या युवा वयस्कों के लिए विशेष व्यायाम हैं?

हाँ। युवा वयस्कों (20-40 वर्ष) जो स्ट्रोक, सिर की चोट या मल्टीपल स्क्लेरोसिस के शिकार हैं, के लिए व्यायाम उनके रुचियों और रोजगार की वापसी की आवश्यकताओं के अनुसार अनुकूलित किए जाने चाहिए। हम उनके पेशेवर जीवन से संबंधित सामग्री (सिमुलेटेड ईमेल, नोट्स लेना, कार्यों का आयोजन), वर्तमान सांस्कृतिक विषयों को प्राथमिकता देते हैं।

एक वयस्क की संज्ञानात्मक उम्र का मूल्यांकन कैसे करें?

हमारा मानसिक उम्र का परीक्षण किसी व्यक्ति की संज्ञानात्मक उम्र का एक मजेदार और शिक्षाप्रद अनुमान प्रदान करता है। यह एक उपयोगी प्रेरणा उपकरण है, जो संज्ञानात्मक पुनjuvenation के लिए ठोस लक्ष्यों को निर्धारित करने की अनुमति देता है।

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