🌡️ Il Mio Termometro delle Emozioni
"Come mi sento adesso?"
😡
🔴 ROSSO - ESPLOSIONE!
Non riesco più a controllarmi. Urlo, piango, colpisco. Ho bisogno di aiuto ADESSO!
😰
🟠 ARANCIONE - STA CRESCENDO!
Sento che sta per esplodere. Il mio corpo è teso. Ho bisogno di aiuto prima che trabocchi.
😕
🟡 GIALLO - UN PO' TESO
Qualcosa mi infastidisce, ma riesco ancora a gestirlo. Posso andare avanti ma rimango attento.
😊
🟢 VERDE - MI SENTO BENE
Va tutto bene. Sono calmo, rilassato, felice. È fantastico!
💬 "A quale colore sono?"
💡 Come usare:
• Prima di un'attività: "A quale colore sei?"
• Quando sento che sta crescendo: "Mostrami il tuo colore"
• La sera: "A quale colore sei stato oggi?"
• Prima di un'attività: "A quale colore sei?"
• Quando sento che sta crescendo: "Mostrami il tuo colore"
• La sera: "A quale colore sei stato oggi?"
✂️ Mini-Cartine da Ritagliare
Ritaglia lungo le linee tratteggiate e plastifica ogni carta
😡
🔴 ROSSO
ESPLOSIONE!
Ho bisogno di aiuto ADESSO
Ho bisogno di aiuto ADESSO
😰
🟠 ARANCIONE
STA CRESCENDO!
Sta per esplodere
Sta per esplodere
😕
🟡 GIALLO
UN PO' TESO
Ma riesco ancora a gestirlo
Ma riesco ancora a gestirlo
😊
🟢 VERDE
MI SENTO BENE
Va tutto bene!
Va tutto bene!
🗣️ Cartine "Ho bisogno di..."
Ritaglia e plastifica - Il bambino mostra la carta quando le parole non vengono
🤫
SILENZIO
Ho bisogno di calma
🤗
ABBRACCIO
Ho bisogno di un abbraccio
🏃
MUOVERSI
Ho bisogno di sfogarmi
💤
PAUSA
Ho bisogno di una pausa
🆘
AIUTO
Ho bisogno di aiuto
⏰
TEMPO
Ho bisogno di più tempo
🌡️ Il Mio Termometro
😡
🔴 ROSSO
Esplosione! Aiuto!
😰
🟠 ARANCIONE
Sta crescendo!
😕
🟡 GIALLO
Un po' teso
😊
🟢 VERDE
Va tutto bene!
"A quale colore sono?"
💡 Consiglio: Stampa, plastifica e appendi sul frigorifero!
Formazione DYNSEO - Gestire le emozioni di un bambino ipersensibile
