Em nosso percurso de apoio às famílias e aos profissionais, nos deparamos com uma das situações mais angustiantes relacionadas à doença de Alzheimer: a fuga, ou mais precisamente, a errância. Não se trata de uma tentativa de fuga voluntária, mas sim da manifestação de uma bússola interna que se desregulou, uma busca confusa conduzida por uma mente que perdeu seus referenciais. O medo que toma conta de um cuidador ao perceber que seu ente querido não está mais onde deveria estar é um sentimento gelado. É por isso que desenvolvemos protocolos claros e ferramentas de apoio, não apenas para reagir em caso de crise, mas principalmente para preveni-la.No coração de nossa abordagem, está a formação. Durante nossas sessões de treinamento, como aquela que oferecemos para aprender a estimular e criar vínculos, insistimos que entender o comportamento é o primeiro passo para preveni-lo. Uma pessoa com a doença de Alzheimer não foge por desafio. Ela segue uma lógica própria, ditada por suas memórias, emoções e necessidades não expressas. Nossa missão é fornecer as chaves para decifrar essa lógica e construir um ambiente seguro e acolhedor. Este artigo é uma extensão desse compromisso: um guia prático para ajudá-lo a tecer uma rede de segurança ao redor de seu ente querido e saber como reagir se, apesar de tudo, ele se perder.Para agir de forma eficaz, precisamos primeiro entender. A errância nunca é um ato trivial ou aleatório. É a consequência de uma confusão interna profunda, de uma necessidade ou ansiedade. Imagine-se por um instante em um mundo onde os rostos familiares parecem estranhos, onde as rotinas de ontem não fazem mais sentido hoje, e onde as palavras para expressar uma simples dor ou um desejo lhe escapam. Neste nevoeiro cognitivo, a caminhada às vezes se torna a única resposta possível, uma tentativa de recuperar um semblante de controle ou um fragmento de sua vida anterior.
Os gatilhos comuns da errância
As razões que levam uma pessoa a errar são múltiplas e muito pessoais, mas podemos identificar padrões recorrentes. Compreender esses gatilhos é o primeiro passo para a prevenção. A busca por um passado perdido: Muito frequentemente, a pessoa não busca fugir do presente, mas sim retornar ao passado. Ela pode querer "voltar para casa" (mesmo que já esteja lá, pensa em sua casa de infância), ir "buscar as crianças na escola" (mesmo que sejam adultas há décadas) ou ir ao seu antigo local de trabalho. Esses destinos estão ancorados em sua memória de longo prazo, que muitas vezes permanece preservada por mais tempo do que a memória recente.
A resposta a uma necessidade não satisfeita: A incapacidade de comunicar um desconforto físico é um poderoso motor de fuga. A fome, a sede, a necessidade de ir ao banheiro, uma dor ou um desconforto (roupa muito apertada, ambiente muito quente) podem gerar uma agitação que se traduz na necessidade de se mover, de "sair" para encontrar uma solução.
A ansiedade e o estresse: Um ambiente muito barulhento, agitado, a presença de muitas pessoas desconhecidas, ou mesmo um sentimento de solidão ou abandono podem provocar uma angústia intensa. A fuga se torna então um mecanismo de defesa para escapar dessa situação percebida como ameaçadora.
O tédio e a falta de estimulação: Uma pessoa deixada sem atividade ou interação pode começar a vagar simplesmente por falta de estímulo. O corpo precisa se mover, a mente precisa estar ocupada. Sem um objetivo específico, a caminhada se torna um fim em si mesma.O papel do ambiente e da rotina
O ambiente desempenha um papel crucial. Um local de vida mal adaptado, onde os referenciais são confusos, pode aumentar o risco de fuga. Um corredor longo e vazio pode convidar à caminhada, uma porta de entrada bem visível pode ser percebida como uma saída a ser utilizada. A perda da noção do tempo também é um fator agravante. A queda da noite, por exemplo, é um momento de grande angústia para muitos (o "síndrome crepuscular"), onde a confusão aumenta e a vontade de partir pode se tornar irreprimível.A rotina é a âncora que mantém a pessoa conectada ao presente. Um cronograma regular para as refeições, higiene, atividades e hora de dormir ajuda a estruturar o dia e a reduzir a ansiedade. Qualquer ruptura nessa rotina (uma consulta médica, a visita de um desconhecido) pode ser um elemento perturbador e um gatilho potencial. É por isso que insistimos tanto, em nossos treinamentos, na importância de criar rituais positivos e tranquilizadores.
Os gatilhos comuns da errância
As razões que levam uma pessoa a errar são múltiplas e muito pessoais, mas podemos identificar padrões recorrentes. Compreender esses gatilhos é o primeiro passo para a prevenção. A busca por um passado perdido: Muito frequentemente, a pessoa não busca fugir do presente, mas sim retornar ao passado. Ela pode querer "voltar para casa" (mesmo que já esteja lá, pensa em sua casa de infância), ir "buscar as crianças na escola" (mesmo que sejam adultas há décadas) ou ir ao seu antigo local de trabalho. Esses destinos estão ancorados em sua memória de longo prazo, que muitas vezes permanece preservada por mais tempo do que a memória recente.
A resposta a uma necessidade não satisfeita: A incapacidade de comunicar um desconforto físico é um poderoso motor de fuga. A fome, a sede, a necessidade de ir ao banheiro, uma dor ou um desconforto (roupa muito apertada, ambiente muito quente) podem gerar uma agitação que se traduz na necessidade de se mover, de "sair" para encontrar uma solução.
A ansiedade e o estresse: Um ambiente muito barulhento, agitado, a presença de muitas pessoas desconhecidas, ou mesmo um sentimento de solidão ou abandono podem provocar uma angústia intensa. A fuga se torna então um mecanismo de defesa para escapar dessa situação percebida como ameaçadora.
O tédio e a falta de estimulação: Uma pessoa deixada sem atividade ou interação pode começar a vagar simplesmente por falta de estímulo. O corpo precisa se mover, a mente precisa estar ocupada. Sem um objetivo específico, a caminhada se torna um fim em si mesma.O papel do ambiente e da rotina
O ambiente desempenha um papel crucial. Um local de vida mal adaptado, onde os referenciais são confusos, pode aumentar o risco de fuga. Um corredor longo e vazio pode convidar à caminhada, uma porta de entrada bem visível pode ser percebida como uma saída a ser utilizada. A perda da noção do tempo também é um fator agravante. A queda da noite, por exemplo, é um momento de grande angústia para muitos (o "síndrome crepuscular"), onde a confusão aumenta e a vontade de partir pode se tornar irreprimível.A rotina é a âncora que mantém a pessoa conectada ao presente. Um cronograma regular para as refeições, higiene, atividades e hora de dormir ajuda a estruturar o dia e a reduzir a ansiedade. Qualquer ruptura nessa rotina (uma consulta médica, a visita de um desconhecido) pode ser um elemento perturbador e um gatilho potencial. É por isso que insistimos tanto, em nossos treinamentos, na importância de criar rituais positivos e tranquilizadores.
A prevenção: Estabelecer uma rede de segurança
A melhor maneira de lidar com uma fuga é garantir que ela não ocorra. A prevenção é um trabalho constante, que combina adaptação do ambiente, estimulação cognitiva e afetiva, e comunicação. Trata-se de construir um casulo seguro, um "lar" que seja um refúgio e não uma prisão.Segurança do domicílio
Segurança do domicílio não significa transformá-lo em uma fortaleza, mas sim em um espaço onde os riscos sejam minimizados de maneira discreta e inteligente. É preciso encontrar um equilíbrio entre a segurança e a preservação da dignidade e da liberdade de movimento da pessoa.- As portas: A porta de entrada é o elemento mais crítico. Você pode instalar fechaduras complexas de manipular ou colocadas em altura/na parte inferior da porta, fora do campo de visão habitual. Outra dica é "camuflar" a porta pintando-a da mesma cor que a parede ou colocando uma cortina grande na frente. Alarmes discretos de porta podem alertá-lo se ela for aberta.
- As novas tecnologias: Dispositivos de rastreamento GPS, na forma de relógio, pingente ou sola para colocar dentro do sapato, podem ser uma solução tranquilizadora. Eles permitem localizar rapidamente a pessoa caso ela se perca, reduzindo assim o tempo de busca e os riscos associados.
- A informação: Certifique-se de que seu ente querido tenha sempre consigo uma forma de identificação: uma pulseira gravada, um cartão na carteira ou uma etiqueta costurada em suas roupas, com seu nome e um número de telefone para contato. Especifique "Eu tenho problemas de memória, por favor, contate este número".
Criar um ambiente estimulante e calmante
Uma mente ocupada é uma mente menos propensa à errância. O tédio e a ansiedade, como vimos, são gatilhos principais. O objetivo é, portanto, oferecer atividades adequadas que deem um propósito ao dia e fortaleçam o vínculo social. É precisamente essa a filosofia por trás de nossos aplicativos.É aqui que nossas ferramentas como CARMEN, nossos jogos de memória em tablet, ganham todo o seu sentido. Nós os concebemos não apenas como exercícios simples, mas como pontes para a comunicação. Uma partida de quiz musical, um jogo de reconhecimento de provérbios ou uma reconstrução de fotos de família não estimulam apenas a memória. Eles criam um momento de compartilhamento, um diálogo, um sorriso. Esse instante de conexão ancla a pessoa no presente de maneira positiva. Ao compartilhar essa atividade com ela, você oferece uma atenção de qualidade que atende à sua necessidade de reconhecimento e diminui sua ansiedade. Menos ansiosa e mais engajada, ela terá menos razões para buscar uma saída.A importância da comunicação e da identificação das necessidades
Às vezes, a fuga é um grito silencioso, a expressão de uma necessidade que a pessoa não consegue mais formular com palavras. A frustração de não ser compreendido é imensa e pode levar a comportamentos de agitação. Como uma pessoa pode dizer "estou com dor de barriga" ou "estou com sede" quando as palavras lhe faltam?Para enfrentar esse desafio, desenvolvemos MEU DICIONÁRIO. Esta ferramenta simples em tablet ou smartphone utiliza imagens e pictogramas para ajudar pessoas com distúrbios cognitivos a expressar suas necessidades fundamentais: comer, beber, sentir frio, sentir dor, etc. Ao apontar uma imagem, a pessoa pode comunicar uma necessidade essencial. Ao desarmar a frustração na origem, você previne a agitação que poderia levar a uma fuga. É uma ferramenta simples, mas poderosa, para manter o diálogo aberto quando as palavras não são mais suficientes.O protocolo de alerta: o que fazer nos primeiros minutos?
A avaliação inicial: não entrar em pânico, mas agir rapidamente
A primeira coisa a fazer é manter a calma, mesmo que seja a coisa mais difícil do mundo. Sua clareza mental é seu melhor ativo.- Verificação imediata: Procure primeiro dentro e ao redor do local de vida. Verifique todos os cômodos, armários, banheiro, porão, sótão, jardim, garagem. Muitas vezes, a pessoa pode simplesmente ter se escondido ou adormecido em um lugar incomum.
- Coleta de informações: Se a pessoa não estiver no local, anote imediatamente a hora em que você percebeu sua ausência. Tente se lembrar da última vez que a viu e do que ela estava vestindo (cores, tipo de roupas, sapatos, estava usando um casaco?). Prepare uma foto recente.
A mobilização do primeiro círculo
Aja rapidamente. Não espere achando que a pessoa voltará sozinha. Cada minuto conta. Contate imediatamente os membros da família, amigos próximos e vizinhos. Dê a eles uma descrição precisa e divida as áreas de busca imediatas: as ruas próximas, o parque mais próximo, os comércios do bairro.Quando e como contatar as autoridades?
Não hesite nem tenha vergonha de contatar as forças de segurança (Polícia ou Gendarmerie discando o 17). Um desaparecimento de pessoa vulnerável é sempre levado a sério. Recomendamos que você os chame se não tiver encontrado seu ente querido nos 15 a 30 minutos após o início de suas buscas.Quando você os chamar, esteja preparado para fornecer as seguintes informações de forma clara e concisa:- Identidade completa: Nome, sobrenome, idade, data de nascimento.
- Descrição física: Altura, constituição, cor dos cabelos e dos olhos, sinais distintivos (óculos, cicatriz, marcha particular).
- Traje: Descrição o mais precisa possível das roupas.
- Informações médicas: Especifique que se trata de uma pessoa com a doença de Alzheimer, seu estado de saúde geral e se ela precisa de medicamentos urgentes.
- Circunstâncias do desaparecimento: Hora e local da última vista, o que ela estava fazendo logo antes.
- Destinos possíveis: Mencione seus antigos endereços, locais de trabalho, ou qualquer lugar que ela tenha mencionado recentemente.
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A busca ativa: organizar as buscas de forma metódica
Uma vez que o alerta é dado, a busca se organiza. Não se trata de correr em todas as direções, mas de coordenar os esforços para cobrir o maior terreno possível de maneira lógica.Definir as áreas de busca prioritárias
É preciso tentar se colocar no lugar da pessoa. Onde sua memória a guiaria? As buscas devem se concentrar prioritariamente nos locais que fazem sentido para ela.- Os caminhos da memória: Pense nos locais de seu passado. A antiga casa da família, a escola que ela frequentava, a empresa onde trabalhou, mesmo que esses lugares estejam a vários quilômetros de distância. As pessoas com a doença podem, às vezes, percorrer distâncias surpreendentemente longas, guiadas por uma memória poderosa.
- Os hábitos recentes: Onde ela gosta de passear? Qual é seu trajeto habitual para ir à padaria ou ao parque? Explore essas rotas familiares.
- Os pontos de atração e perigo: Verifique os parques, praças públicas, igrejas, estações. Pense também em áreas de risco, como margens de rios, lagoas, ferrovias ou estradas de grande circulação.
As ferramentas e recursos à sua disposição
Além da ação da polícia ou da gendarmerie, outros recursos podem ser mobilizados. Associações de apoio às famílias, como France Alzheimer, podem oferecer conselhos valiosos e apoio moral. Elas têm uma grande experiência nessas situações e podem ajudá-lo a não esquecer nada. As redes sociais podem ser usadas para divulgar um aviso de busca (com a autorização da família e garantindo que não sejam compartilhadas informações muito pessoais), direcionando-se a grupos locais de sua cidade ou bairro.O papel da comunidade: a união faz a força
Não hesite em informar os comerciantes do bairro, o farmacêutico, o médico, o carteiro. Mostre-lhes uma foto. Essas são pessoas que costumam estar do lado de fora e podem ter visto seu ente querido. A vigilância coletiva de uma comunidade é uma ajuda inestimável. As pessoas costumam estar muito mais dispostas a ajudar do que se imagina, especialmente quando se trata de uma pessoa vulnerável.Após a fuga: o retorno e a análise para o futuro
O momento em que encontramos a pessoa é um imenso alívio, mas a gestão da situação não termina aí. O pós-fuga é uma etapa essencial para o bem-estar da pessoa e para reforçar a prevenção futura.Receber a pessoa sem julgamento
Quando seu ente querido é encontrado, ele provavelmente está cansado, assustado, confuso, e talvez até em estado de hipotermia ou desidratação. A prioridade absoluta é tranquilizá-lo. Evite recriminações, perguntas acusatórias ("Mas por que você foi embora?"). A pessoa provavelmente não terá uma resposta lógica para lhe dar e isso só aumentaria sua angústia. Receba-o com calor, ofereça-lhe uma bebida quente, um cobertor, e fale com ele em um tom de voz calmo. Faça com que um médico o examine para garantir que ele não esteja ferido.Analisar o evento para melhor prevenir
Uma vez que todos tenham recuperado a calma, é importante fazer um balanço, não para encontrar um culpado, mas para entender. Tente reconstruir a sequência de eventos que precederam a fuga.- Houve alguma mudança na rotina naquele dia?
- A pessoa mostrou sinais de agitação, ansiedade ou dor?
- Ela expressou verbalmente ou não verbalmente uma necessidade específica?
- Houve algum elemento desencadeador no ambiente (um barulho alto, uma visita)?