在我们陪伴家庭和专业人士的过程中,我们面临着与阿尔茨海默病相关的最令人焦虑的情况之一:失踪,或者更准确地说,是徘徊。这不是一种自愿的逃跑尝试,而是内部指南针失灵的表现,是一个失去方向的心灵所进行的混乱追寻。当照顾者意识到他们的亲人不再在应该在的地方时,涌现出的恐惧感是令人毛骨悚然的。因此,我们制定了明确的协议和陪伴工具,不仅用于在危机情况下反应,更重要的是用于预防。我们工作的核心是培训。在我们的培训课程中,例如我们提供的刺激和建立联系的课程,我们强调理解行为是预防的第一步。阿尔茨海默病患者并不是出于挑战而失踪。她们遵循着自身的逻辑,这种逻辑由她们的记忆、情感和未表达的需求所驱动。我们的使命是为您提供解读这种逻辑的钥匙,并构建一个安全和关爱的环境。本文是这一承诺的延伸:一个实用指南,帮助您在亲人周围编织安全网,并知道如何反应,如果尽管如此,他们迷失了方向。为了有效行动,我们首先需要理解。徘徊从来不是一个无关紧要或随机的行为。它是深层内部混乱、需求或焦虑的结果。想象一下,您身处一个熟悉的面孔似乎陌生的世界,昨天的日常生活今天失去了意义,而表达简单的痛苦或渴望的词汇也逃离了您。在这种认知迷雾中,走动有时成为唯一可能的回应,是试图找回某种控制感或昔日生活片段的尝试。
徘徊的常见触发因素
促使一个人徘徊的原因多种多样且非常个人化,但我们可以识别出一些反复出现的模式。理解这些触发因素是预防的第一步。 对过去的追寻:通常情况下,患者并不是想逃避现在,而是想回到过去。她们可能想要“回家”(即使她们已经在家,她们仍在想念童年家),去“接孩子放学”(即使他们已经成年几十年)或前往她们以前的工作地点。这些目的地深深植根于她们的长期记忆中,而长期记忆往往比近期记忆保存得更久。
对未满足需求的回应:无法表达身体不适是失踪的强大驱动力。饥饿、口渴、上厕所的需求、疼痛或不适(衣物过紧、房间过热)都可能引发一种需要移动的焦虑,表现为“出去”寻找解决方案的需求。
焦虑和压力:过于嘈杂、过于混乱的环境,过多陌生人的存在,甚至孤独或被遗弃的感觉都可能引发强烈的焦虑。逃避因此成为一种防御机制,以逃离这种被视为威胁的情况。
无聊和缺乏刺激:被遗忘在没有活动或互动的情况下,可能会因为缺乏刺激而开始徘徊。身体需要运动,心灵需要被占据。没有明确目标的情况下,走动就成为了一种目的。环境和日常生活的角色
环境发挥着至关重要的作用。一个不适合居住的地方,标志模糊,可能会增加失踪的风险。一个长而空的走廊可能会诱使走动,一个显眼的前门可能被视为可以出门的出口。时间观念的丧失也是一个加重因素。例如,夜幕降临时,对于许多人来说是一个极度焦虑的时刻(“黄昏综合症”),此时混乱加剧,想要离开的冲动可能变得不可抑制。日常生活是将人们与现在连接的锚。规律的饮食、洗漱、活动和就寝时间表有助于结构化一天并减少焦虑。任何对这种日常生活的破坏(如医疗预约、陌生人的拜访)都可能成为干扰因素和潜在的触发因素。这就是为什么我们在培训中如此强调创建积极和安慰的仪式的重要性。
徘徊的常见触发因素
促使一个人徘徊的原因多种多样且非常个人化,但我们可以识别出一些反复出现的模式。理解这些触发因素是预防的第一步。 对过去的追寻:通常情况下,患者并不是想逃避现在,而是想回到过去。她们可能想要“回家”(即使她们已经在家,她们仍在想念童年家),去“接孩子放学”(即使他们已经成年几十年)或前往她们以前的工作地点。这些目的地深深植根于她们的长期记忆中,而长期记忆往往比近期记忆保存得更久。
对未满足需求的回应:无法表达身体不适是失踪的强大驱动力。饥饿、口渴、上厕所的需求、疼痛或不适(衣物过紧、房间过热)都可能引发一种需要移动的焦虑,表现为“出去”寻找解决方案的需求。
焦虑和压力:过于嘈杂、过于混乱的环境,过多陌生人的存在,甚至孤独或被遗弃的感觉都可能引发强烈的焦虑。逃避因此成为一种防御机制,以逃离这种被视为威胁的情况。
无聊和缺乏刺激:被遗忘在没有活动或互动的情况下,可能会因为缺乏刺激而开始徘徊。身体需要运动,心灵需要被占据。没有明确目标的情况下,走动就成为了一种目的。环境和日常生活的角色
环境发挥着至关重要的作用。一个不适合居住的地方,标志模糊,可能会增加失踪的风险。一个长而空的走廊可能会诱使走动,一个显眼的前门可能被视为可以出门的出口。时间观念的丧失也是一个加重因素。例如,夜幕降临时,对于许多人来说是一个极度焦虑的时刻(“黄昏综合症”),此时混乱加剧,想要离开的冲动可能变得不可抑制。日常生活是将人们与现在连接的锚。规律的饮食、洗漱、活动和就寝时间表有助于结构化一天并减少焦虑。任何对这种日常生活的破坏(如医疗预约、陌生人的拜访)都可能成为干扰因素和潜在的触发因素。这就是为什么我们在培训中如此强调创建积极和安慰的仪式的重要性。
预防:建立安全网
管理失踪的最佳方法是确保它不会发生。预防是一个持续的工作,结合环境适应、认知和情感刺激以及沟通。其目的是构建一个安全的茧,一个“家”,既是避风港而不是监狱。确保家庭安全
确保家庭安全并不意味着将其转变为堡垒,而是创造一个风险以隐蔽和智能的方式最小化的空间。必须在安全性与保护个人尊严和行动自由之间找到平衡。- 门:前门是最关键的元素。您可以安装复杂的锁,放置在高处或低处,超出常规视线范围。另一个技巧是通过将门漆成与墙壁相同的颜色或在前面放置一个大窗帘来“伪装”门。如果门被打开,隐蔽的门警报可以提醒您。
- 新技术:GPS跟踪设备,如手表、吊坠或鞋垫,可以是一种令人安心的解决方案。如果她们迷失,这些设备可以快速定位她们,从而减少搜索时间和相关风险。
- 信息:确保您的亲人始终携带某种形式的身份证明:刻有名字的手环、钱包中的卡片或缝在衣物上的标签,注明她的名字和联系电话。请注明“我有记忆障碍,请联系此号码”。
创造一个刺激和舒缓的环境
一个忙碌的心灵不易徘徊。我们已经看到,无聊和焦虑是主要的触发因素。因此,目标是提供适合的活动,为一天赋予目的,并增强社会联系。这正是我们应用程序背后的理念。这就是我们的工具如忆趣,我们的平板记忆游戏发挥重要作用的地方。我们并不是将它们设计为简单的练习,而是作为沟通的桥梁。一场音乐测验、一个成语识别游戏或家庭照片的重建不仅仅刺激记忆。它们创造了一个分享的时刻,一个对话,一个微笑。这一连接的时刻以积极的方式将个人锚定在现在。通过与她分享这一活动,您为她提供了优质的关注,满足了她对认可的需求,减少了她的焦虑。减少焦虑并更加投入,她将更少有理由寻找逃避。沟通和识别需求的重要性
有时,失踪是一种无声的呼喊,是一种个人无法用言语表达的需求。未被理解的挫败感是巨大的,可能导致焦虑行为。一个人如何在缺乏词汇时说“我肚子疼”或“我口渴”?为了应对这一挑战,我们开发了MON DICO。这一简单的平板或智能手机工具使用图像和图标,帮助有认知障碍的人表达他们的基本需求:吃、喝、感到寒冷、感到疼痛等。通过指向一张图片,个人可以传达一个基本需求。通过从源头上消除挫败感,您可以预防可能导致失踪的焦虑。这是一个简单但强大的工具,当言语不足时保持对话的开放。警报协议:在最初几分钟该怎么办?
初步评估:不要恐慌,但要迅速行动
首先要做的是保持冷静,即使这是世界上最困难的事情。您的清晰思维是您最好的资产。- 立即检查:首先在生活场所内外寻找。查看所有房间、衣柜、浴室、地下室、阁楼、花园和车库。人们常常只是藏在不寻常的地方或在某个地方睡着了。
- 收集信息:如果该人不在现场,请立即记录您注意到她失踪的时间。尽量回忆您最后一次见到她的时间和她穿的衣物(颜色、衣物类型、鞋子,她是否穿着外套?)。准备一张近期的照片。
动员第一圈
迅速行动。不要等待认为她会自己回来。每一分钟都很重要。立即联系家庭成员、亲密朋友和邻居。给他们一个准确的描述,并分配立即搜索的区域:周围街道、最近的公园、附近的商店。何时以及如何联系当局?
不要犹豫或羞愧于联系执法部门(拨打17联系警察或宪兵)。对脆弱人士的失踪总是会被认真对待。如果在开始搜索后的15到30分钟内没有找到您的亲人,我们建议您拨打电话。当您拨打电话时,请准备清晰简洁地提供以下信息:- 完整身份:姓名、姓氏、年龄、出生日期。
- 身体描述:身高、体型、头发和眼睛颜色、显著特征(眼镜、伤疤、特殊步态)。
- 穿着:尽可能详细地描述衣物。
- 医疗信息:说明这是一个阿尔茨海默病患者,她的整体健康状况以及是否需要紧急药物。
- 失踪情况:最后一次见到的时间和地点,她在此之前在做什么。
- 可能的目的地:提及她的旧地址、工作地点或她最近提到的任何地方。
◆ ◆ ◆
主动搜索:有条理地组织搜索
一旦发出警报,搜索就开始组织。不是四处乱跑,而是协调努力,以逻辑方式覆盖尽可能多的区域。确定优先搜索区域
您需要尝试站在她的角度思考。她的记忆会引导她去哪里?搜索应优先集中在对她有意义的地方。- 记忆之路:考虑她过去的地方。以前的家、她上学的地方、她工作的公司,即使这些地方相距数公里。阿尔茨海默病患者有时可以在强烈的记忆引导下走很长的距离。
- 最近的习惯:她喜欢在哪里散步?她去面包店或公园的常规路线是什么?探索这些熟悉的路线。
- 吸引和危险点:检查公园、公共广场、教堂、车站。还要考虑风险区域,如河边、池塘、铁路或繁忙的道路。
可用的工具和资源
除了警察或宪兵的行动外,还可以动员其他资源。支持家庭的协会,如法国阿尔茨海默病协会,可以提供宝贵的建议和道义支持。它们在这些情况下拥有丰富的经验,可以帮助您不遗漏任何细节。社交网络可以用来传播寻人启事(在获得家庭同意的情况下,并确保不分享过于个人的信息),针对您所在城市或社区的本地群体。社区的作用:团结就是力量
不要犹豫,通知邻里的商家、药剂师、医生和邮递员。给他们看一张照片。这些人通常在外面,可能见过您的亲人。社区的集体警觉是无价的帮助。人们通常比我们想象的更愿意提供帮助,尤其是当涉及到一个脆弱的人时。失踪后的处理:归来与未来的分析
找到失踪者的时刻是巨大的解脱,但情况的处理并不止于此。失踪后的阶段对于个人的福祉和加强未来的预防至关重要。无评判地欢迎失踪者
当您的亲人被找到时,她可能感到疲惫、害怕、困惑,甚至可能出现低体温或脱水。首要任务是安抚她。避免指责、质问(“你为什么离开?”)。她可能没有逻辑的答案,这只会增加她的焦虑。以温暖的态度欢迎她,给她一杯热饮、一条毯子,并用平静的声音与她交谈。请让医生检查她,以确保她没有受伤。分析事件以更好地预防
一旦每个人都恢复冷静,重要的是进行回顾,不是为了寻找罪魁祸首,而是为了理解。尝试重建失踪前的事件经过。- 那天是否有日常生活的变化?
- 她是否表现出焦虑、烦躁或疼痛的迹象?
- 她是否以口头或非口头的方式表达了特别的需求?
- 环境中是否有触发因素(如大声噪音、来访)?