由 DYNSEO | 4 月 12, 2023 | 未分类 - unclassified, 教练建议 - coaches' advice, 未分类 - unclassified
你是否曾想过为什么快乐是如此重要？ 它只是让你在和平中生活！这是很简单的！ 但是快乐也有很多好处。 发现我们学习快乐的技巧。 做好决定，与自己和平相处 你可以做的第一件事是使自己快乐，仅仅是做出做好的决定。 通过这种方式，你可以很容易地与自己和平相处，这并不是无足轻重的。 无论你发生什么事，你都应该对自己好一点。 接受你的情绪 你可能不总是有好心情。 但不要惊慌，它可能发生在任何人身上。 只要接受你的情绪就可以了。 为什么？ 这将防止你思考和感觉不好。 ...
由 DYNSEO | 4 月 12, 2023 | 未分类 - unclassified, 教练建议 - coaches' advice, 未分类 - unclassified
通过花时间培养良好的习惯，你的整体健康可以得到保持或改善。 例如，应用一些技巧来照顾你的心理健康，从而设法轻松地保持平衡的生活，这将是很重要的。 随着年龄的增长，我们知道，我们的认知功能变得更加可靠。 此外，人们可能受到神经退行性疾病的影响，如阿尔茨海默氏症，表现为认知功能紊乱。 如果你已经患有阿尔茨海默氏症这样的疾病，或者它已经影响到了你的亲人，你可以继续进行心理健康活动，以减缓认知能力的下降，并尽可能地保持阿尔茨海默氏症患者的独立性。 陪伴阿尔茨海默氏症患者 ，给予他们所有的支持是很重要的。...
由 DYNSEO | 4 月 12, 2023 | 关于家庭帮助的所有信息 - domicile, 关于家庭帮助的所有信息 - domicile, 教练建议 - coaches' advice, 未分类 - unclassified
随着年龄的增长，我们的身体会逐渐受损，某些日常工作会变得越来越难完成。 重要的是要确定你什么时候需要帮助，这样你就可以直接联系你的家人或专业人士，建立一个合适的支持服务。 但是要接受你需要帮助的事实并不容易。 很多时候，你觉得你可以自己做所有的事情，不管它是否困难。 感觉被削弱是非常难以接受的，正如不得不依赖外部帮助一样。 一个成年人在任何年龄段都会拒绝依赖，因为独立是每个人一生中都要争取的东西。 因此，很难让时间倒流。 如果你的父母拒绝提供日常的支持，重要的是要了解原因：他们不想接受自己的衰退，想保持独立的生活。...
由 DYNSEO | 4 月 12, 2023 | 未分类 - unclassified, 教练建议 - coaches' advice, 未分类 - unclassified
近年来，在医学上取得的这些辉煌成就的基础上，催眠术 现在被大多数健康界认为是一门真正的治疗学科。 它是许多好处的来源，在实践中它可以用来治疗某些疾病，如睡眠障碍或疼痛。 催眠可以让你找到新的个人资源来面对特定的情况，并采取更适应你目标的新行为。 因此，它的应用领域非常广泛，在许多病人身上显示出有效的结果。 Medoucine.com上的一篇文章显示，催眠有几种类型，这种技术可以在许多情况下使用。 催眠改善睡眠 一段时间以来，催眠在医学领域越来越受到重视，并以其众多的治疗优点而自豪，解决了因其复杂性而长期未被开发的疾病。...
