如何 识别校园欺凌 ：教育团队的完整指南

在法国，每十名学生中就有一名是校园欺凌的受害者。在这个统计数据背后，数十万儿童和青少年每天都生活在恐惧、对学校的厌恶、羞愧，有时甚至绝望之中。然而，研究始终表明，大多数欺凌情况如果早些被发现，成年人就能识别出迹象。

问题不在于教育专业人士的冷漠。教师、CPE、教育助理、学校生活人员、校长：所有人都受到影响，常常感到无能为力。欺凌是一种现实，有时我们更愿意将其最小化——因为它令人不安，因为它似乎难以证明，因为与普通冲突的界限模糊。而且因为没有人接受过准确识别的培训。

本指南旨在填补这一空白。它面向所有在学校工作的专业人士，从小学到高中，目标只有一个：为您提供识别欺凌、理解其动态并采取适当行动的具体工具。因为每一个及时识别的情况，都是一条被保护的生命轨迹。

1. 学校骚扰：我们到底在谈论什么？

对抗学校骚扰的第一大困难在于术语。这个词常常被错误使用，要么用来形容不符合骚扰标准的偶发冲突，要么相反，避免用来形容那些完全符合骚扰标准的情况。因此，澄清定义是第一步。

三个基本标准

学校骚扰的定义是由三个不可分割的标准构成的。缺少其中一个标准并不意味着没有问题——但这可能会影响干预的方向。

• 重复性。 攻击性或羞辱性的行为在时间上反复出现，以规律或足够频繁的方式在受害者身上造成持久的恐惧气氛。单一事件，即使严重，也不构成严格意义上的骚扰——但可能是骚扰的前奏。
• 故意性。 行为是故意的。骚扰者知道自己的行为会伤害目标，但仍然继续这样做。这不是一种失误或被误解的游戏，而是故意造成痛苦、羞辱或支配的意图。
• 权力不平衡。 受害者处于一种劣势地位，无法有效自我防卫。这种劣势可以是身体上的（体型差异）、数量上的（一个对多个）、社会上的（在群体中的受欢迎程度、地位）或心理上的（已知并被利用的情感脆弱性）。

法国国家教育部采纳的定义基于这三个标准，与国际学术定义一致，特别是由全球欺凌研究先锋丹·奥尔维斯（Dan Olweus）提出的定义。

骚扰与冲突：关键区别

骚扰与冲突之间的混淆是成年人最常见的不作为来源之一。普通学生之间的冲突涉及双方在相对平衡的基础上争执。冲突是偶发的，双方可以轮流处于攻击者的位置，解决通常通过调解进行。

而骚扰则涉及稳定和持久的不对称。总是有一个或多个攻击者，一个明确识别的受害者，往往还有一群被动的旁观者，他们通过沉默参与维持这个系统。受害者无法独自摆脱这种情况。她需要外部的干预。

2. 2025-2026年法国的数字所说的

由国家教育部、专业协会和研究人员收集的数据使我们能够准确描绘法国校园欺凌的现实。这些数字对教育团队来说非常重要：它们帮助人们走出否认，理解现象的规模，并衡量采取结构化行动的紧迫性。

根据最新的校园受害调查，每年大约有700,000名学生在法国遭受欺凌，涵盖所有年级。这个数字包括身体、语言、社交和数字形式的欺凌。平均而言，每个班级有一到两个学生——这是每位教师、每位CPE、每位教育团队成员在其职业日常中统计上所承载的现实，往往并不自知。

网络欺凌正在持续增长。研究表明，它现在影响着15%到20%的在校青少年，自从智能手机在中学生中普及以来，这一现象明显加剧。网络欺凌的特点是它并不止于学校的大门：受害者在私人空间中受到侵害，夜间、周末、假期期间，没有任何可能的喘息机会。

未处理的校园欺凌后果是有记录且严重的。在学业方面，观察到逐渐辍学、成绩下降、缺勤增加。在心理方面，受害者表现出显著更高的焦虑、抑郁、睡眠障碍的比率，在最严重的情况下，甚至有自杀意念。纵向研究表明，后遗症可能持续到成年，影响自信心、社交关系和生活质量。

3. 需要了解的不同形式的欺凌

校园欺凌不仅仅是操场上的打斗。它表现出多种形式，有时非常隐蔽，需要成年人特别关注。了解这些形式对于避免忽视那些虽然不明显但却特别具破坏性的情况至关重要。

身体欺凌

这是最容易识别的形式，然而，矛盾的是，它常常隐藏在平常化的背后。这包括打击、推搡、夹击、吐口水，以及盗窃或破坏学习用品。被欺凌的学生会在“意外”中被推下楼梯，他们的书包会被定期翻倒，物品“丢失”。这些行为常常被施暴者视为游戏，这使得成年人干预变得复杂。

语言欺凌

对外貌、名字、声音、衣服、家庭、学业成绩、假定的性取向、宗教或民族背景的重复嘲笑。对于不是目标的成年人来说，语言欺凌可能显得“微不足道”——但对于那些每天承受相同词语、相同羞辱性绰号、相同嘲笑的受害者来说，影响是深远且持久的。神经科学研究表明，重复的语言羞辱激活与身体疼痛相同的脑区。

社交或关系欺凌

这种形式对成年人来说最难以识别，因为它没有留下可见的痕迹。它故意将一个学生排除在群体之外，组织其社会隔离，传播谣言以损害其声誉，鼓励其他学生避开他。受害者逐渐变得孤独，不明白原因，常常认为问题出在自己身上。这种形式的欺凌在女孩中尤为普遍。

歧视性欺凌

欺凌可能专门针对特定的身份特征：残疾、学习障碍、民族背景、宗教、真实或假定的性取向、性别。这些歧视性形式具有特别严重的维度，因为它们触及受害者的深层身份。患有学习障碍的学生、残疾学生或LGBTQ+学生在欺凌受害者中统计上被过度代表。

4. 网络骚扰：一种特定且加剧的现实

网络骚扰指通过数字工具进行的任何形式的骚扰：社交媒体、即时消息、在线游戏、论坛。它可以表现为大规模发送的侮辱性信息、羞辱性的发布、传播有损照片或视频、身份盗用、创建虚假资料以造成伤害、故意排除在线群体。

使网络骚扰特别具有破坏性的是多种加重因素的结合，这些因素在“面对面”的骚扰中是不存在的。

• 缺乏时间上的避难所。 传统骚扰在学校外停止。网络骚扰则无处不在，随时随地跟随受害者。原本应该是安全空间的卧室，成为了收到伤害信息的地方。
• 传播速度。 一条羞辱性内容可以在几分钟内分享给数百、数千人。潜在目击羞辱的公众规模与实体环境中无法相比。
• 痕迹的永久性。 一旦上线，内容很难完全删除。受害者知道照片、信息、视频可能在几个月或几年后重新出现。
• 施害者的匿名性。 一些施害者使用匿名或化名，这加剧了受害者的无助感，并使成年人难以识别。
• 对成年人来说的隐形。 父母和教育专业人士看不到私密消息或封闭群组中发生的事情。网络骚扰通常在经过数周或数月的无声痛苦后才被发现。