title: Comment adapter les jeux de société pour les rendre accessibles aux personnes trisomiques
description: Guide pratique pour adapter les jeux de société aux capacités des personnes avec trisomie 21 : simplification des règles, supports visuels, adaptations matérielles et sélection de jeux inclusifs pour des moments ludiques réussis.
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Trisomie 21, jeux de société, adaptation, inclusion, loisirs, jeux adaptés, accessibilité
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Temps de lecture : 18 minutes
"Mon fils veut jouer avec ses frères et sœurs, mais il ne comprend pas les règles." "Elle abandonne rapidement car c'est trop compliqué." "Comment adapter les jeux sans que ça devienne trop simple pour les autres ?" "Existe-t-il des jeux spécialement conçus pour les personnes trisomiques ?"
Les jeux de société sont bien plus que du divertissement : ils développent des compétences cognitives (mémoire, logique, attention), sociales (attendre son tour, respecter les règles, gérer la victoire et la défaite) et créent des moments de convivialité familiale précieux. Pour les personnes avec trisomie 21, participer aux jeux de société est essentiel à l'inclusion et à l'épanouissement.
Pourtant, les règles complexes, les textes à lire, les stratégies abstraites peuvent rendre certains jeux inaccessibles. La bonne nouvelle ? Avec quelques adaptations simples et créatives, presque tous les jeux peuvent devenir inclusifs, permettant à toute la famille de jouer ensemble dans le plaisir et l'équité.
Ce guide vous donne des stratégies concrètes pour adapter les jeux de société et créer des moments ludiques réussis.
Table des matières
1. Pourquoi adapter les jeux de société ?
2. Principes généraux d'adaptation
Pourquoi adapter les jeux de société ? {#pourquoi-adapter}
Bénéfices des jeux de société
Développement cognitif :
- Mémoire, attention, logique
- Comptage, reconnaissance des couleurs, formes
- Stratégie, anticipation
- Attendre son tour
- Respecter les règles
- Accepter de perdre, féliciter le gagnant
- Coopération (jeux coopératifs)
- Moments de qualité ensemble
- Rires, complicité
- Création de souvenirs
- "Je joue comme tout le monde"
- Sentiment d'appartenance
Compétences sociales :
Lien familial :
Inclusion :
Obstacles sans adaptation
Règles trop complexes
Ne comprend pas les étapes, se perd.
Texte à lire
Si lecture limitée, impossible de jouer.
Stratégies abstraites
Trop difficile à anticiper.
Durée trop longue
Attention limitée, fatigue.
Petites pièces : Difficultés de motricité fine.
Résultat : Frustration, abandon, exclusion.
Mais avec adaptations : Plaisir, réussite, inclusion !
Principes généraux d'adaptation {#principes}
1. Simplifier les règles
Garder l'essence du jeu, retirer les règles secondaires.
Exemple (Monopoly) :
2. Utiliser des supports visuels
Pictogrammes, images, photos pour remplacer ou compléter le texte.
Aide-mémoire visuel : affiche avec les étapes du tour, les actions possibles.
3. Réduire la durée
Limiter le nombre de tours, fixer un temps maximum.
Exemple : "On joue 10 tours, puis on compte les points."
4. Favoriser la coopération
Jeux coopératifs : tout le monde gagne ou perd ensemble (pas de compétition stressante).
Jouer en équipe : la personne trisomique avec un partenaire.
5. Adapter le matériel
Agrandir les cartes, les pions.
Utiliser des pions plus faciles à manipuler (gros, en bois).
Simplifier le plateau (moins d'éléments visuels).
6. Être flexible
Accepter des erreurs, ne pas être rigide sur les règles.
L'objectif = plaisir, pas compétition féroce.
Adaptations concrètes {#adaptations}
Adaptation des règles
1. Réduire le nombre de règles
Ne garder que l'essentiel.
Exemple (Uno) :
2. Éliminer les choix complexes
Réduire le nombre de décisions à chaque tour.
Exemple : Au lieu de "Tu peux faire X ou Y ou Z", proposer "Tu fais X".
3. Jouer en équipe
Binôme : la personne trisomique avec un frère/sœur ou parent.
Discuter ensemble des choix, mais laisser la personne trisomique décider en dernier.
4. Supprimer la lecture
Si cartes avec texte : Quelqu'un lit à voix haute pour tous.
Ou utiliser des jeux sans texte (basés sur images, couleurs).
Adaptation du matériel
1. Agrandir les éléments
Imprimer des cartes plus grandes (A4 au lieu de format carte).
Agrandir les pions (utiliser figurines, gros jetons).
2. Codage couleur
Associer une couleur à chaque joueur (pions, cartes) pour faciliter l'identification.
3. Aide-mémoire visuel
Créer une fiche plastifiée avec :
Afficher à côté du joueur.
4. Supports visuels pour comptage
Piste de score visuelle (réglette, jetons à déplacer) plutôt que score écrit.
5. Dés spéciaux
Dés avec points colorés, dés avec pictogrammes.
Ou limiter à un dé (au lieu de 2).
Adaptation de la durée
1. Parties courtes
Fixer un temps : "On joue 15 minutes" ou "5 tours chacun".
2. Objectifs simplifiés
Exemple (jeu de course) :
3. Pauses
Si jeu long : Faire des pauses (se lever, boire, bouger).
Adaptation de la compétition
1. Jeux coopératifs
Exemples de jeux coopératifs :
Tout le monde joue ensemble contre le jeu.
2. Valoriser la participation
Féliciter le fait de jouer, pas juste de gagner.
"Bravo d'avoir bien joué !" même si perdu.
3. Variante "tout le monde gagne"
À la fin, compter les points de TOUS les joueurs additionnés.
"On a fait 50 points ensemble, c'est super !"
Jeux naturellement accessibles {#jeux-accessibles}
Jeux de hasard (peu de stratégie)
1. Jeux de dés
Yams, Cochon qui rit, Petits Chevaux.
Basés sur le hasard : pas de désavantage cognitif.
2. Jeu de l'oie
Simple : Lancer le dé, avancer.
Thématiques variées (animaux, princesses, voitures).
3. Loto, Bingo
Reconnaissance visuelle, peu de règles.
Jeux de mémoire
Memory
Retourner cartes, trouver les paires.
Accessible : les personnes trisomiques peuvent être très fortes !
Jeux de rapidité
Dobble
Trouver le symbole commun entre deux cartes.
Visuel, rapide, fun.
Jungle Speed (si motricité suffisante)
Jeux de construction coopératifs
Jenga (tour à construire ensemble)
Kapla (constructions libres)
Jeux de cartes simples
Bataille
Comparer les chiffres : qui a le plus grand ?
Uno (version simplifiée)
7 Familles (avec images claires)
Jeux coopératifs adaptés
Little Cooperation (Djeco)
Très simple, coopératif, pour jeunes enfants (mais adapté aux personnes trisomiques).
Verger (Haba)
Lancer le dé, cueillir des fruits avant que le corbeau n'arrive.
Jeux sensoriels
Touche et Trouve
Reconnaître des objets au toucher dans un sac.
Loto des odeurs, des sons
Conseils pour des parties réussies {#conseils}
Avant de jouer
1. Choisir le bon moment
Éviter : Quand fatigué, énervé, pressé.
Privilégier : Après-midi calme, week-end.
2. Expliquer les règles simplement
Phrases courtes, vocabulaire simple.
Montrer plutôt qu'expliquer (faire un tour d'exemple).
Vérifier la compréhension : "Montre-moi ce que tu fais."
3. S'installer confortablement
Table dégagée, espace suffisant.
Chaise adaptée, éclairage correct.
Pendant le jeu
1. Accompagner sans faire à la place
Guider : "C'est ton tour. Qu'est-ce que tu fais ?"
Laisser le temps de réfléchir, ne pas précipiter.
Aider si blocage, mais encourager l'autonomie.
2. Maintenir la motivation
Encouragements positifs : "Bien joué !" "Tu progresses !"
Rires, légèreté, ne pas prendre trop au sérieux.
3. Gérer la frustration
Si énervement, pause : "On fait une pause, on respire."
Normaliser la défaite : "C'est normal de perdre, ça arrive à tout le monde."
4. Adapter en temps réel
Si trop difficile : Simplifier encore.
Si trop facile : Ajouter une règle.
Flexibilité.
Après le jeu
1. Valoriser la participation
"C'était super de jouer avec toi !"
Peu importe qui a gagné, l'important = le moment partagé.
2. Ranger ensemble
Apprendre à ranger le jeu (tri, organisation).
3. Proposer de rejouer
"Tu as aimé ? On pourra rejouer bientôt !"
Créer une routine (ex : jeu de société tous les samedis après-midi).
Créer ses propres adaptations
Fabriquer des supports
Ordinateur + imprimante :
Plastifier pour solidité.
Modifier des jeux existants
Exemple : Uno
Scotcher un aide-mémoire sur la boîte.
Inventer des règles maison
Pas obligé de suivre les règles officielles !
Créer vos propres variantes adaptées à votre famille.
Ressources et communautés
Sites et associations
Ludomieux : Association proposant des adaptations de jeux pour handicap.
Hoptoys : Boutique de jeux et jouets adaptés (catalogue en ligne).
Forums de parents : Échanger des idées d'adaptation (groupes Facebook, forums Trisomie 21 France).
Ludothèques
Certaines ludothèques ont des sections "jeux adaptés".
Emprunter avant d'acheter (tester).
Créer un club de jeux inclusif
Organiser des après-midis jeux avec d'autres familles (enfants trisomiques + neurotypiques).
Socialisation + partage d'expériences.
Conclusion : Jouer ensemble, c'est possible
Les jeux de société ne sont pas réservés aux personnes neurotypiques. Avec des adaptations simples - simplification des règles, supports visuels, flexibilité - les personnes avec trisomie 21 peuvent pleinement participer et s'épanouir dans ces moments ludiques.
Les clés pour réussir :
1. Simplifier les règles (garder l'essentiel)
2. Utiliser des supports visuels (pictogrammes, aide-mémoires)
3. Choisir des jeux accessibles (hasard, mémoire, coopératifs)
4. Adapter le matériel (agrandir, simplifier)
5. Être flexible et bienveillant
6. Valoriser la participation plus que la victoire
Jouer ensemble crée des souvenirs, renforce les liens, développe des compétences. Ne privez pas votre proche de ces moments précieux. Adaptez, et jouez !
Ressources DYNSEO pour compléter les jeux :*
Jouer ensemble, c'est grandir ensemble. Adaptez les jeux, et offrez à votre proche des moments de joie, de partage et de fierté.*
