🧠 Herramienta TDAH
📜 Mi contrato de conducta
Un compromiso visual entre el niño y el adulto
📌 ¿Cómo utilizo esta herramienta?
Este contrato es un acuerdo entre el niño y el adulto (padre, profesor, logopeda). Juntos, definís unos objetivos claros y las recompensas asociadas. El niño se compromete a esforzarse y el adulto se compromete a apoyarle. ¡Imprímelo y colócalo!
⭐ 📜 ⭐
Mi contrato
🎯 Mis objetivos (lo que me comprometo a hacer) :
1
2
3
🏆 Mi recompensa si lo consigo :
🎮
Tiempo de juego
🍿
Noche de cine
🛝
Salida al parque
🧁
Pastelería
📚
Nuevo libro
⭐
Puntos extra
Me comprometo a hacer todo lo posible
Me comprometo a acompañarte
📋 Ejemplos de contratos
Haz clic para rellenar con un ejemplo
🏫 Para la escuela
- Levanta la mano antes de hablar
- Permanecer sentado durante la clase
- Guardar mis cosas
📚 Para los deberes
- Preparar mi oficina
- Trabaja 15 minutos sin descanso
- Pide ayuda si te atascas
🏠 En casa
- Hablar sin gritar
- Ordenar mi habitación
- Escuchar por primera vez
💡 Consejos para un contrato eficaz
- Implica al niño en la elección de los objetivos (no más de 3)
- Formula los objetivos de forma POSITIVA ("levanto la mano" en lugar de "no interrumpo").
- Elige recompensas que sean motivadoras pero realistas
- Empieza con una duración corta (1 semana) para conseguir victorias rápidas
- Coloca el contrato en un lugar visible
- Compruébalo regularmente (diaria o semanalmente)