🧠 HERRAMIENTA TDAH
Mi Contrato de Conducta
Mi Contrato de Conducta
DYNSEO
Un compromiso visual entre el niño/a y el adulto para progresar juntos.
✨ Miembro DYNSEO — Seguimiento de estrellas e impresión desbloqueados
Sin cambios
📌 ¿Cómo usar esta herramienta?
¡Este contrato es un acuerdo entre el niño/a y el adulto. Juntos definen objetivos claros y las recompensas asociadas. ¡Imprímalo y exhibalo en un lugar visible!
⭐ 📜 ⭐
Mi Contrato
🎯 Mis objetivos (lo que me comprometo a hacer):
1
2
3
🏆 Mi recompensa si lo logro:
🎮
Tiempo de juego
🍿
Noche de cine
🛝
Salida al parque
🧁
Pastelería
📚
Nuevo libro
⭐
Puntos extra
Me comprometo a hacer lo mejor posible
Me comprometo a acompañarte
📊 Seguimiento semanal
¿Cuántas estrellas hoy?
📋 Ejemplos de contratos
Haga clic para rellenar con un ejemplo
🏫 Para el colegio
- Levantar la mano antes de hablar
- Permanecer sentado/a durante la clase
- Recoger mis cosas
📚 Para los deberes
- Preparar mi mesa de trabajo
- Trabajar 15 min sin parar
- Pedir ayuda si me quedo bloqueado/a
🏠 En casa
- Hablar sin gritar
- Ordenar mi habitación
- Escuchar a la primera
💡 Consejos para un contrato eficaz
- Implique al niño/a en la elección de los objetivos (no más de 3)
- Formule los objetivos de forma POSITIVA ("Levanto la mano" en vez de "No interrumpo")
- Elija recompensas motivadoras pero realistas
- Empiece con una duración corta (1 semana) para logros rápidos
- Exhiba el contrato en un lugar visible
- Haga una revisión regular (diaria o semanal)