एक ऐसी दुनिया में जहाँ स्क्रीन हमारे दैनिक जीवन का अभिन्न हिस्सा हैं, कई माता-पिता खुद को अभिभूत और एक कट्टर समाधान के लिए ललचाते हुए पाते हैं: अपने बच्चों के लिए स्क्रीन को पूरी तरह से प्रतिबंधित करना। यह दृष्टिकोण, हालांकि यह एक प्रशंसनीय इरादे से उत्पन्न होता है, न केवल अप्रभावी साबित होता है बल्कि संभावित रूप से प्रतिकूल भी। आइए एक साथ यह पता करें कि स्क्रीन का बुद्धिमानी से उपयोग करना सीखना एक बहुत अधिक प्रासंगिक और टिकाऊ रणनीति क्यों है।
इस लेख में
स्क्रीन के पूर्ण निष्कासन का भ्रम
एक वास्तविकता जिसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता
एक पल के लिए कल्पना करें कि आप अपने बच्चे के जीवन से स्क्रीन को पूरी तरह से हटा सकते हैं। न टीवी, न टैबलेट, न स्मार्टफोन, न कंप्यूटर। यह आदर्श दृष्टिकोण जल्दी ही हमारे समकालीन समाज की वास्तविकता से टकरा जाता है। स्क्रीन हर जगह हैं: स्कूलों में जहाँ इंटरैक्टिव बोर्डों ने काले बोर्डों की जगह ले ली है, पुस्तकालयों में जहाँ कैटलॉग अब डिजिटल हैं, संग्रहालयों में जहाँ गाइडेड टूर ऐप्स के माध्यम से होते हैं, और यहाँ तक कि चिकित्सा कार्यालयों में जहाँ फॉर्म टैबलेट पर भरे जाते हैं।
2023 में प्रकाशित INSEE के एक अध्ययन के अनुसार, 95% फ्रांसीसी घरों में कम से कम एक इंटरनेट से कनेक्टेड स्क्रीन है। यह आंकड़ा इस बात को दर्शाता है कि हमारा वातावरण डिजिटल तकनीकों से कितना प्रभावित है। एक बच्चे को इस वास्तविकता से पूरी तरह से बचाने की कोशिश करना उसे एक ऐसे दुनिया के लिए तैयार करना है जो अब मौजूद नहीं है।
पूर्ण प्रतिबंध के अप्रत्याशित परिणाम
स्क्रीन पर एक सख्त प्रतिबंध कई नकारात्मक प्रभाव पैदा कर सकता है जिनकी माता-पिता हमेशा अपेक्षा नहीं करते। सबसे पहले, यह प्रतिबंधित वस्तु के प्रति असामान्य आकर्षण पैदा करता है। मानव मनोविज्ञान, विशेष रूप से बच्चों का, अक्सर विरोधाभासी तरीके से काम करता है: जो प्रतिबंधित है वह आकर्षक बन जाता है। एक बच्चे को स्क्रीन से वंचित करने पर वह इन रहस्यमय वस्तुओं के प्रति अत्यधिक जिज्ञासा या यहां तक कि जुनून विकसित करेगा, जिनके बारे में सभी बात करते हैं सिवाय उसके।
दूसरे, यह बचाव की रणनीति बच्चे को स्क्रीन के साथ अपने संबंध को प्रबंधित करने के लिए तैयार नहीं करती जब वह अनिवार्य रूप से उनके सामने आता है। किशोरावस्था या वयस्कता में, अचानक और असीमित पहुंच के सामने, हो सकता है कि उसने आवश्यक आत्म-नियमन कौशल विकसित नहीं किए हों। यह कुछ ऐसा है जैसे किसी को तैरना सिखाना जबकि उसे वर्षों तक पानी से दूर रखा जाए।
तीसरे, बच्चा सामाजिक रूप से बहिष्कृत महसूस कर सकता है। समकक्षों के बीच चर्चा अक्सर साझा किए गए डिजिटल सामग्री, लोकप्रिय वीडियो गेम या वायरल वीडियो के चारों ओर घूमती है। इन आदान-प्रदानों में भाग न ले पाने से अलगाव और सामाजिक अनुपयुक्तता की भावनाएँ उत्पन्न हो सकती हैं।
समझना पहले, फिर करना: संतुलित दृष्टिकोण की कुंजी
स्क्रीन स्वाभाविक रूप से बुरे नहीं होते
यह आवश्यक है कि हम उस मिथक को तोड़ें कि स्क्रीन स्वाभाविक रूप से बच्चों के लिए हानिकारक हैं। एक स्क्रीन एक उपकरण है, जैसे कि एक किताब या एक पेंसिल। इसका उपयोग जो हम करते हैं, वही इसके प्रभाव को निर्धारित करता है। एक टैबलेट का उपयोग घंटों तक वीडियो देखने के लिए किया जा सकता है, लेकिन यह एक नई भाषा सीखने, प्रोग्रामिंग कौशल विकसित करने, डिजिटल कलात्मक कार्य बनाने या दूर के प्रियजनों के साथ संपर्क में रहने के लिए भी उपयोग किया जा सकता है।
वर्तमान वैज्ञानिक शोध चिंताजनक भाषणों को काफी हद तक संतुलित करते हैं। जबकि कुछ अध्ययन अत्यधिक और अनियंत्रित संपर्क के साथ जुड़े जोखिमों को उजागर करते हैं, अन्य एक विवेकपूर्ण और मार्गदर्शित उपयोग के संभावित लाभों को सामने लाते हैं। उभरता सहमति संदर्भ, सामग्री की गुणवत्ता और माता-पिता के सहयोग के महत्व को रेखांकित करता है, न कि केवल स्क्रीन के सामने बिताए गए समय को।
डिजिटल कौशल: भविष्य के लिए एक संपत्ति
एक越来越数字化的职业世界 में, डिजिटल कौशल आवश्यक हो गए हैं। कंप्यूटर उपकरणों में महारत हासिल करना, ऑनलाइन जानकारी खोजने और सत्यापित करने का ज्ञान, प्रोग्रामिंग की मूल बातें समझना, या बस डिजिटल इंटरफेस के साथ सहज होना हमारे बच्चों के भविष्य के पेशेवर एकीकरण के लिए प्रमुख संपत्तियाँ हैं।
यदि हम एक बच्चे को स्क्रीन के साथ किसी भी संपर्क से वंचित करते हैं, तो हम एक डिजिटल विकलांगता पैदा करने का जोखिम उठाते हैं जो उसकी शिक्षा और पेशेवर जीवन को नुकसान पहुँचा सकती है। स्कूल के कार्यक्रमों में越来越多的数字内容 शामिल हो रहे हैं, और कई भविष्य की नौकरियाँ अभी तक मौजूद नहीं हैं लेकिन निश्चित रूप से उन्नत तकनीकी कौशल पर निर्भर करेंगी।
मीडिया शिक्षा: सूचित उपयोगकर्ताओं को प्रशिक्षित करना
डिजिटल सामग्री के प्रति आलोचनात्मक सोच विकसित करना
बंद करने के बजाय, अपने बच्चों को आलोचनात्मक और विचारशील उपयोगकर्ता बनने के लिए प्रशिक्षित करें। मीडिया और सूचना की शिक्षा इस दृष्टिकोण का एक मौलिक स्तंभ है। इसका उद्देश्य बच्चे में सामग्री का विश्लेषण, प्रश्न पूछने और समझने की क्षमता विकसित करना है जो वह उपभोग करता है।
यह उस बारे में नियमित चर्चा करने के बारे में है जो बच्चा स्क्रीन पर देखता है या करता है। उनसे सवाल पूछें: "आज तुमने अपनी टैबलेट पर क्या सीखा?", "तुम्हें क्यों लगता है कि यह विज्ञापन यहाँ दिखाई दे रहा है?", "तुम कैसे जांच सकते हो कि यह जानकारी सही है?"। ये बातचीत धीरे-धीरे उनके आलोचनात्मक सोच और डिजिटल सामग्री के प्रति एक कदम पीछे हटने की क्षमता को विकसित करती हैं।
निगरानी करने के बजाय समर्थन करना
माता-पिता का समर्थन स्क्रीन के स्वस्थ उपयोग की शिक्षा में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह हर मिनट को नियंत्रित करने के बारे में नहीं है जो स्क्रीन के सामने बिताया जाता है, बल्कि एक विश्वास का ढांचा बनाने के बारे में है जहाँ बच्चा अपनी खोजों और डिजिटल सवालों को साझा करने के लिए स्वतंत्र महसूस करता है।
साथ में सामग्री देखें, परिवार के साथ वीडियो गेम खेलें, बगल में शैक्षिक ऐप्स का अन्वेषण करें। ये साझा पल आपको अपने बच्चे की डिजिटल दुनिया को समझने, उन्हें गुणवत्ता सामग्री की ओर मार्गदर्शन करने और धीरे-धीरे स्वायत्त और जिम्मेदार उपयोग की कुंजी सौंपने की अनुमति देते हैं।
अपने ज्ञान को गहरा करने और ठोस उपकरण प्राप्त करने के लिए, DYNSEO एक ऑनलाइन प्रशिक्षण कार्यक्रम प्रदान करता है जिसका शीर्षक है "स्क्रीन के प्रति जागरूकता: समझना, कार्य करना, समर्थन करना"। यह प्रशिक्षण आपको स्क्रीन के चारों ओर के मुद्दों को समझने, वास्तविक जोखिमों की पहचान करने और प्रभावी शैक्षिक रणनीतियों को लागू करने के लिए कदम दर कदम मार्गदर्शन करता है। यह माता-पिता, शिक्षकों और सभी बच्चों के पेशेवरों के लिए है जो युवाओं को एक समृद्ध डिजिटल उपयोग की ओर मार्गदर्शन करने के लिए चिंतित हैं।
स्क्रीन के बुद्धिमान उपयोग के लिए स्वर्ण नियम
स्पष्ट और सुसंगत ढांचा स्थापित करें
स्क्रीन का बुद्धिमान उपयोग स्पष्ट नियमों पर निर्भर करता है जो परिवार के सभी सदस्यों द्वारा समझे और स्वीकार किए जाते हैं। ये नियम बच्चे की उम्र के अनुसार अनुकूलित होने चाहिए और उसके साथ विकसित होने चाहिए। ये कई पहलुओं से संबंधित हैं: उन क्षणों में जब उपयोग की अनुमति है, दैनिक या साप्ताहिक अवधि, उपलब्ध सामग्री के प्रकार, और घर के उन क्षेत्रों में जहां स्क्रीन मौजूद हैं।
महत्वपूर्ण यह है कि ये नियम समझाए जाएं और मनमाने ढंग से लागू न किए जाएं। एक बच्चा जो समझता है कि उसे भोजन के समय या सोने से पहले स्क्रीन का उपयोग न करने के लिए क्यों कहा जा रहा है, वह इन सीमाओं का पालन करने के लिए अधिक इच्छुक होगा। उसे इन नियमों के निर्माण में शामिल करें ताकि उसकी सहमति को प्रोत्साहित किया जा सके।
गुणवत्ता को मात्रा पर प्राथमिकता दें
स्क्रीन के सामने बिताए गए सभी मिनट समान नहीं होते। एक शैक्षिक इंटरैक्टिव खेल में बिताया गया एक घंटा, वीडियो देखने के एक घंटे की तुलना में अलग प्रभाव डालता है। सीखने, रचनात्मकता और विचार को उत्तेजित करने वाली सामग्री और उस सामग्री के बीच अंतर करना सीखें जो ध्यान आकर्षित करती है बिना मूल्य जोड़े।
अच्छी तरह से डिज़ाइन की गई शैक्षिक ऐप्स, उम्र के अनुसार उपयुक्त डॉक्यूमेंट्रीज़, तर्क या समन्वय विकसित करने वाले खेल, और डिजिटल निर्माण के उपकरण सभी गुणात्मक उपयोग के उदाहरण हैं। इसके विपरीत, दोहराव वाली सामग्री, छिपी हुई विज्ञापन और अंतहीन रूप से एल्गोरिदम द्वारा उत्पन्न वीडियो विशेष ध्यान देने योग्य हैं।
सक्रिय विराम शामिल करें
स्क्रीन के बारे में एक मुख्य आलोचना यह है कि वे स्थिरता को बढ़ावा देते हैं। इस प्रभाव का मुकाबला करने के लिए, अपने बच्चे के स्क्रीन समय में सक्रिय विराम शामिल करें। ये नियमित विराम चलने, आंखों को आराम देने और पर्याप्त शारीरिक गतिविधि बनाए रखने की अनुमति देते हैं।
यह वही अभिनव दृष्टिकोण है जिसे DYNSEO द्वारा विकसित COCO PENSE और COCO BOUGE ऐप ने अपनाया है। यह अनूठा शैक्षिक कार्यक्रम खेल के हर 15 मिनट में स्वचालित रूप से एक खेल विराम लागू करता है। इन विरामों के दौरान, बच्चे को मजेदार शारीरिक व्यायाम करने के लिए आमंत्रित किया जाता है, इससे पहले कि वह अपनी डिजिटल गतिविधियों को फिर से शुरू कर सके। यह चतुर तंत्र शैक्षिक खेलों के लाभों का आनंद लेने की अनुमति देता है जबकि शारीरिक गतिविधि को बनाए रखता है और व्यसनकारी व्यवहारों को रोकता है। COCO PENSE और COCO BOUGE की खोज करें
एक स्वस्थ डिजिटल पारिवारिक संस्कृति का निर्माण
माता-पिता का उदाहरण: पहला शैक्षिक उपकरण
बच्चे देखने से अधिक सीखते हैं बनिस्बत सुनने के। आपके अपने स्क्रीन के साथ संबंध आपके बच्चे के विकसित होने वाले संबंध को गहराई से प्रभावित करता है। यदि आप भोजन के दौरान अपने स्मार्टफोन को अनियंत्रित रूप से देखते हैं, यदि आप अपनी रातें टीवी के पास बिताते हैं, यदि आप किसी भी समय अपने व्यावसायिक ईमेल का उत्तर देते हैं, तो आप जो निहित संदेश भेजते हैं वह आपके द्वारा संयम के बारे में किए गए किसी भी भाषण का खंडन करता है।
ईमानदारी से अपनी खुद की डिजिटल आदतों पर विचार करें। क्या आप बिना अपने फोन को देखे एक रात बिता सकते हैं? क्या आप अक्सर अपने बच्चों के सामने स्क्रीन देखते हैं? क्या आप स्क्रीन का उपयोग पुरस्कार के रूप में या अपने बच्चे को शांत करने के तरीके के रूप में करते हैं? यह आत्म-निरीक्षण एक स्वस्थ डिजिटल पारिवारिक संस्कृति की दिशा में पहला कदम है।
बिना स्क्रीन के रिवाज बनाना
यह सुनिश्चित करने के लिए कि स्क्रीन की अनुपस्थिति को एक वंचना के रूप में नहीं देखा जाता है, नियमित पारिवारिक क्षण बनाएं जो अन्य गतिविधियों के लिए समर्पित हों। बिना फोन के साझा भोजन, खेल की रातें, सप्ताहांत की सैर और बिस्तर पर पढ़ने के सत्र ऐसे अवसर हैं जो संबंधों को मजबूत करने और दिखाने के लिए हैं कि जीवन केवल स्क्रीन तक सीमित नहीं है।
ये रिवाज और भी अधिक मूल्यवान हो जाते हैं जब वे नियमित और संरक्षित होते हैं। वे एक अक्सर अत्यधिक जुड़े जीवन में सांस लेने के स्थान प्रदान करते हैं और प्रत्येक को आवश्यक चीजों पर फिर से ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देते हैं: प्रामाणिक मानव संबंध।
डिजिटल उपयोग पर खुला संवाद
अपने परिवार के भीतर डिजिटल उपयोग पर एक खुला और गैर-न्यायिक संवाद बनाए रखें। दिखाएं कि आप अपने बच्चे द्वारा स्क्रीन पर किए जा रहे कार्यों, उन निर्माताओं के प्रति जो वे अनुसरण करते हैं, और उन खेलों के प्रति जो उन्हें पसंद हैं, के लिए एक सच्ची रुचि रखते हैं। यह दयालु जिज्ञासा एक विश्वास का माहौल बनाती है जो साइबर-बुलिंग, अनुपयुक्त सामग्री या ऑनलाइन अज्ञात लोगों के साथ बातचीत जैसे अधिक संवेदनशील विषयों पर चर्चा को आसान बनाती है।
अपने डिजिटल उपयोग के बारे में अपने स्वयं के प्रश्नों और कठिनाइयों को साझा करने में संकोच न करें। यह स्वीकार करना कि आप भी कभी-कभी स्क्रीन के आकर्षण से लड़ते हैं, प्रक्रिया को मानवीकरण करता है और आपके बच्चे को दिखाता है कि विनियमन सभी के लिए जीवन भर का एक सीखने का अनुभव है।
स्क्रीन के नियंत्रित उपयोग के लाभ
पारस्परिक कौशल का विकास
स्क्रीन का मार्गदर्शित और विचारशील उपयोग कई कौशल के विकास में योगदान कर सकता है। रणनीतिक वीडियो गेम योजना और समस्या समाधान को प्रोत्साहित करते हैं। रचनात्मक एप्लिकेशन कलात्मक अभिव्यक्ति और नवाचार को प्रोत्साहित करते हैं। शैक्षिक प्लेटफार्म खेल-खेल में स्कूल शिक्षा को मजबूत करते हैं। संचार उपकरण दूरस्थ संबंध कौशल का विकास करते हैं।
ये पारस्परिक कौशल, जिन्हें कभी-कभी सॉफ्ट स्किल्स कहा जाता है, पेशेवर दुनिया में越来越 मूल्यवान होते जा रहे हैं। रचनात्मकता, अनुकूलनशीलता, सहयोग, संचार: जब स्क्रीन का सही उपयोग किया जाता है, तो वे इनके विकास में योगदान कर सकते हैं।
दुनिया के प्रति खुलापन और ज्ञान तक पहुंच
इंटरनेट मानव ज्ञान तक अभूतपूर्व पहुंच प्रदान करता है। एक जिज्ञासु बच्चा अंतरिक्षीय अनुकरण के माध्यम से ब्रह्मांड के कोनों का अन्वेषण कर सकता है, दूरस्थ संस्कृतियों को डॉक्यूमेंट्री के माध्यम से खोज सकता है, और गुणवत्ता वाले ट्यूटोरियल के माध्यम से किसी भी विषय की मूल बातें सीख सकता है। यह दुनिया के प्रति खुलापन एक असाधारण संपत्ति है, बशर्ते कि इसे मार्गदर्शित और पर्यवेक्षित किया जाए।
स्क्रीन भौगोलिक रूप से अलग-थलग या सीमित गतिशीलता वाले बच्चों को उन शैक्षिक और सांस्कृतिक संसाधनों तक पहुंच प्रदान कर सकते हैं जिन तक वे अन्यथा नहीं पहुंच पाते। वे ज्ञान तक पहुंच को लोकतांत्रिक बनाते हैं और कुछ असमानताओं को कम करने में योगदान कर सकते हैं।
21वीं सदी की चुनौतियों के लिए तैयारी
आज के बच्चे एक गहराई से डिजिटल दुनिया में जीने वाले हैं। कृत्रिम बुद्धिमत्ता, आभासी वास्तविकता, कनेक्टेड ऑब्जेक्ट्स, स्वचालन: ये तकनीकें उनके वयस्क जीवन को आकार देंगी। उन्हें अब से ही डिजिटल उपकरणों के साथ विचारशीलता से बातचीत करने के लिए सिखाकर, हम उन्हें इस भविष्य में विवेक के साथ नेविगेट करने के लिए तैयार कर रहे हैं।
यह तैयारी तकनीकी कौशल तक सीमित नहीं है। इसमें डिजिटल तकनीकों से संबंधित नैतिक, पर्यावरणीय और सामाजिक मुद्दों की समझ भी शामिल है। जिम्मेदार डिजिटल नागरिकों को प्रशिक्षित करना, जो एल्गोरिदम पर प्रश्न उठा सकें, अपनी गोपनीयता की रक्षा कर सकें और डिजिटल स्पेस में सकारात्मक योगदान कर सकें, एक महत्वपूर्ण शैक्षिक चुनौती है।
संसाधन और माता-पिता और पेशेवरों के लिए समर्थन
बेहतर सहयोग के लिए प्रशिक्षण
डिजिटल मुद्दों की जटिलता के सामने, कभी-कभी असहाय महसूस करना सामान्य है। माता-पिता और बच्चों के पेशेवरों को युवा लोगों के डिजिटल उपयोग को बेहतर ढंग से समझने और समर्थन करने में मदद करने के लिए कई संसाधन उपलब्ध हैं।
DYNSEO प्राथमिक विद्यालयों के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए स्क्रीन उपयोग पर जागरूकता कार्यशाला भी प्रदान करता है. यह कार्यशाला, मुफ्त डाउनलोड करने योग्य संसाधनों के साथ, बच्चों के साथ शैक्षिक और रचनात्मक तरीके से स्क्रीन के विषय को संबोधित करने की अनुमति देती है। यह डिजिटल उपयोग पर सामूहिक विचार-विमर्श शुरू करने के लिए एक उत्कृष्ट प्रारंभिक बिंदु है। स्क्रीन पर जागरूकता कार्यशाला की खोज करेंअनुकूल उपकरण चुनना
आपके बच्चे को प्रदान की जाने वाली ऐप्स और सामग्री का चयन विशेष ध्यान देने योग्य है। उन उपकरणों को प्राथमिकता दें जो शिक्षा के पेशेवरों द्वारा डिज़ाइन किए गए हैं, जो बच्चे के विकास का सम्मान करते हैं और विनियमन तंत्र को शामिल करते हैं।
DYNSEO द्वारा विकसित ऐप्स, जैसे COCO PENSE और COCO BOUGE, इस जिम्मेदार दृष्टिकोण को दर्शाते हैं। ये भाषण चिकित्सकों, मनोवैज्ञानिकों और बच्चों के पेशेवरों के साथ सहयोग में डिज़ाइन किए गए हैं, जो गुणवत्ता की शैक्षिक सामग्री प्रदान करते हैं जबकि ऐसे कार्यात्मकताओं को शामिल करते हैं जो अत्यधिक उपयोग को रोकते हैं। हर 15 मिनट में अनिवार्य खेल विराम इसका एक उत्कृष्ट उदाहरण है: यह एक संभावित बाध्यता को आंदोलन और खेल के अवसर में बदल देता है।
निष्कर्ष: एक जागरूक डिजिटल माता-पिता की ओर
हमारे बच्चों के जीवन से स्क्रीन को हटाने की इच्छा न केवल अवास्तविक है, बल्कि यह भी प्रतिकूल है। यह बचाव की दृष्टिकोण उन्हें वास्तविक दुनिया में जीने के लिए तैयार नहीं करता और उन्हें उन कौशलों को नहीं सिखाता जिनकी उन्हें डिजिटल ब्रह्मांड में विवेक के साथ नेविगेट करने की आवश्यकता होगी।
वैकल्पिक यह है कि एक सक्रिय शैक्षिक दृष्टिकोण अपनाया जाए: मुद्दों को समझना, उपयुक्त ढांचा स्थापित करना, उपयोग का समर्थन करना, उदाहरण देना और खुला संवाद बनाए रखना। यह जागरूक डिजिटल माता-पिता की आवश्यकता है कि यह केवल एक साधारण निषेध से अधिक प्रयास की आवश्यकता है, लेकिन यह बहुत अधिक स्थायी परिणाम उत्पन्न करता है।
स्क्रीन न तो लड़ने के दुश्मन हैं और न ही बिना शर्त सहयोगी। ये शक्तिशाली उपकरण हैं जो प्रशिक्षित और जिम्मेदार उपयोगकर्ताओं के हाथों में, सीखने को समृद्ध कर सकते हैं, नए क्षितिज खोल सकते हैं और हमारे बच्चों के विकास में योगदान कर सकते हैं। माता-पिता और शिक्षकों के रूप में हमारी भूमिका उन्हें इस महारत की ओर मार्गदर्शन करना है, न कि उन्हें इससे वंचित करना।
अपने आप को शिक्षित करके, DYNSEO द्वारा प्रदान किए गए अनुकूल उपकरणों का चयन करके, और डिजिटल उपयोग के चारों ओर अपने बच्चों के साथ विश्वास का एक संबंध विकसित करके, आप उन्हें यह सुनिश्चित करने के लिए सर्वश्रेष्ठ अवसर देते हैं कि वे तकनीक का विवेकपूर्ण, रचनात्मक और संतुलित तरीके से उपयोग करने में सक्षम वयस्क बनें। यह 21वीं सदी में स्क्रीन शिक्षा की वास्तविक चुनौती है।
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