Imparare a imparare | DYNSEO

🧠 Strumento scolastico

🧠 Imparare a imparare

Tecniche efficaci per una migliore fidelizzazione

📚 Scegli il tuo metodo

🍅

Pomodoro

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Mappa mentale

🔄

Ripetere

💡

Mnemotecnica

🍅

Il metodo Pomodoro

Lavora in sessioni brevi con pause

Scegli un'attività

Un esercizio, una lezione da imparare...

Funziona per 15-25 minuti

Concentrati, niente telefoni!

5 minuti di pausa

Alzati, fai stretching, bevi un po' d'acqua

Fallo di nuovo!

Dopo 4 sessioni, una lunga pausa di 15-30 minuti.

15:00

🍅 Orario di lavoro

🗺️

Mappe mentali

Organizza le tue idee in modo visivo

Tema centrale

Scrivi il tema al centro di un cerchio

Rami principali

Disegna i rami per le grandi idee

Sottobranchi

Aggiungi dettagli, una parola chiave per ramo

Immagini e colori

Aggiungi dei disegni per aiutarti a ricordare

🌍 Francia

🏔️ Montagne🌊 Mari🏙️ Città🍷 Regioni

🔄

Ripetizione distanziata

Ripassare ad intervalli per memorizzare a lungo

Giorno 1: Imparare

Leggere e capire, recitare senza guardare

Giorno 2-3: 1a revisione

Ripassa il giorno dopo, questo è il momento chiave!

Giorno 7: Seconda revisione

Una settimana dopo, controlla

Giorno 14-30: Consolide

Rivedete di nuovo, è già deciso!

Impara

Recensione

J14

Recensione

J30

Consolidare

💡

Mnemotecnica

Suggerimenti per aiutarti a ricordare

🔤 Acronimi

Prima lettera di ogni parola

UFO = Oggetto Volante Non Identificato

Frasi 📝

Frase con lettere da ricordare

"Eccomi qui, tutto bagnato..." = pianeti

🎵 Canzoni

Accompagna le notizie con una melodia familiare

Le tabelline della moltiplicazione in una canzone!

🏠 Palazzo della Memoria

Abbinalo a un luogo che conosci

Latte sul divano, pane sulla TV...

🔗 Associazioni

Link a ciò che già conosci

1515 Marignan = "Ho 15 anni".

🖼️ Immagini pazze

Crea un'immagine esagerata

Elefante rosa gigante!

💡 Consigli per imparare bene

😴 Dormi bene: il cervello memorizza durante il sonno

💧 Bevi acqua: cervello idratato = memoria migliore

🏃 Muoviti: l'esercizio fisico aiuta a concentrarsi

📵 Tiene a bada le distrazioni: telefono in modalità aereo

✍️ Scrivi a mano: ti aiuta a memorizzare

🗣️ Spiega a qualcuno: se riesci a spiegarlo, l'hai capito.

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