Les meilleures activités intergénérationnelles

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Dans toute famille, l’on retrouve des personnes âgées, celles-là qui font partie des racines de l’arbre familial. Généralement après la retraite, les anciens disposent d’énormément de temps pour eux et pour leurs proches. Parfois, la distance géographique ne permet pas de créer des liens solides entre les plus âgées et les plus jeunes, ce qui crée ainsi un sentiment d’isolement chez les seniors. Pour pallier cela, il existe des projets interactifs qui permettent pour les adolescents et les anciens d’échanger sur des sujets variés. Il s’agit d’activités intergénérationnelles. Apprendre à cuisiner des plats traditionnels, raconter l’histoire de la famille ou même participer à un jardin communautaire sont autant d’activités qui vous démontreront les bienfaits des activités intergénérationnelles.

Quelques idées d’activités intergénérationnelles

Les activités intergénérationnelles ont pour but de créer des liens solides entre les plus jeunes et les aînés, une relation totalement basée sur la confiance et le respect. Il s’agit pour les plus vieux souvent considérés comme de véritables encyclopédies, de transmettre des valeurs (le sens de la famille, l’honnêteté, l’humilité…), de conter leurs expériences et souvenirs de vie, de partager leurs savoirs, etc. Les adolescents quant à eux apprécient le temps passé et apprennent beaucoup des aînées. Les liens sont renforcés à travers ces idées d’activités intergénérationnelles
Parmi les activités intergénérationnelles intéressantes, on peut citer :

Apprendre des chants et des pas de danse traditionnelle dans une ambiance des plus amusante, les grands-parents esquissent quelques pas afin de montrer aux petits-fils comment se dansent leurs musiques locales et eux en retour découvrent un style d’une autre époque.

Raconter l’histoire familiale, les plus jeunes peuvent apprendre des plus vieux l’histoire de leurs ancêtres, les liens qui les unis les uns des autres ce qui leur permet de monter un projet d’arbre généalogique.

Apprendre à utiliser les nouvelles technologies. Ici, les adolescents transmettent leur connaissance sur l’utilisation des appareils informatiques (ordinateur, téléphone, tablette…) qui constituent leur principal mode de communication.Souvent on pense que senior et technologie font partie de deux mondes différents. Mais une fois montrés des outils numériques aux seniors vous verrez qu’ils apprennent vite et qu’ils commenceront à les utiliser dans leur vie quotidienne.

Faire des activités culturelles : il s’agit d’ateliers culturels organisés dans des centres et qui sont animés par les adolescents afin de divertir les plus vieux. Souvent, ces ateliers peuvent avoir lieu à domicile, on les appelle cohabitation intergénérationnelle.

Utiliser des applications. La technologie a beaucoup évolué ces dernières années et aujourd’hui on peut trouver des applications qui permettent de partager des activités. La facilité d’utilisation de certains outils, comme les tablettes, permet l’utilisation de la part des jeunes et des seniors.

Si vous souhaitez trouver encore plus d’idées d’activités pour toutes les générations d’une famille, notre article ci-dessous pourrait vous intéresser.

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Les seniors et leurs familles

Souvent, quand on pense à une famille, on imagine les parents avec les enfants, mais la famille est plus large puisqu’elle comprend aussi les parents des parents. Les grands-parents sont très importants parce que c’est eux qui ont transmis les traditions et les connaissances.

Avec l’âge les seniors tendent à être isolés et il est donc très important de pouvoir maintenir des liens avec sa famille.

Il est aussi important pour les petits enfants de pouvoir communiquer avec leur grands-parents pour découvrir ces racines et pour connaître le passé de sa propre famille, mais aussi le passé en général.

La relation peut se créer grâce à des activités intergénérationnelles qui réunissent toute la famille.

Liste d’activités intergénérationnelles

Il n’existe pas un référentiel d’activités intergénérationnelles, car son étude est continuelle et nécessite toujours de l’innovation. Néanmoins, voici quelques idées d’activités intergénérationnelles qui vous permettront d’expérimenter les bienfaits des activités intergénérationnels. Ces activités peuvent être répertoriées dans le cadre strictement familial et dans le secteur social, il s’agit d’activités assez variées. On note parmi les meilleures activités intergénérationnelles, l’enseignement de la cuisine des mets traditionnels des chants et danses traditionnelles, l’histoire familiale, les activités de loisir comme le bricolage, des soirées de jeux, la pratique du sport.

Lorsqu’il est difficile d’entretenir des relations intergénérationnelles au sein de la famille, la société encadre les personnes âgées à travers des institutions chargées de recréer certains liens. Vous pouvez participer à un jardin communautaire, à des ateliers de soutien scolaire, à une marche scolaire dans la forêt, à des journées « adopter un grand parent »…

Il est aussi possible de partager un moment à distance grâce au programme Stim’Art Famille.

Stim’Art Famille vous permet de jouer en ligne, en famille ! Le Chef de famille invite 6 membres à rejoindre sa famille. Les 7 joueurs pourront alors se défier sur des jeux ludiques et culturels, gagner des points pour leur clan, afin de peut-être devenir la famille de la semaine !

Mamie Cuisine

Dans ce jeu vous y trouverez des recettes de cuisine à mémoriser.

Partager les recettes de cuisine est une activité intergénérationnelle très utile, alors pourquoi ne pas la mettre sous forme de jeu ?

En plus grâce à ce jeu vous pouvez découvrir différentes alternatives d’une même recette puisque chacun utilise des ingrédients divers.

Une Carte Une Date

Dans ce jeu vous devez mettre dans l’ordre chronologique des événements.

Ce jeu permet de créer un dialogue intergénérationnel car le senior peut parler des événements de son passé et les adolescents de ce qu’ils apprennent à l’école. Le senior peut donc raconter ses souvenirs à partir d’une simple image et partager un moment important avec sa famille.