O Alzheimer é uma das doenças que frequentemente afecta todos os tipos de pessoas, especialmente os idosos. Estes pacientes têm frequentemente dificuldades em realizar uma tarefa simples.
Esquecem-se de coisas e acontecimentos importantes que aconteceram no passado. Por conseguinte, devem ser tomadas algumas medidas de precaução para evitar expor o doente ao perigo.
UM HABITAT BEM ACONDICIONADO
Geralmente, cada divisão de uma casa é susceptível de conter um ou mais objectos que podem afectar a segurança do paciente. A fim de evitar danos, os quartos devem ser equipados. De facto, todos os objectos perigosos devem ser armazenados num local onde o doente não possa pôr as mãos.
Além disso,deve
viver num lugar tranquilo
longe de qualquer ruído. Isto exclui todos os aparelhos domésticos que emitem ruído de fundo, televisões e rádios. Num ambiente calmo, o paciente está protegido contra a irritação, permitindo-lhe assim concentrar-se melhor. Além disso, perde frequentemente a noção do tempo. Indicadores de tempo, tais como
os calendários e relógios devem ser suficientemente grandes para serem facilmente visíveis
. É também necessário
proteger as portas da casa
da casa para evitar que o paciente fuja.
Com um problema de memória, poderia facilmente perder-se num lugar familiar e não se lembrar do caminho de regresso. A casa de banho deve conter tapetes antiderrapantes para evitar que escorregue.
UM ESPAÇO ADAPTADO AO PACIENTE
Por um lado, para poder desenvolver-se, mas também para evitar quedas, o paciente deve ter um lugar espaçoso. Por outro lado, facilitará a circulação pela casa.
Qualquer objecto que constitua um obstáculo ao movimento do paciente deve ser removido. Em particular,
mobiliário não utilizado, cabos eléctricos, etc., devem ser todos mantidos limpos
. Além disso, é essencial deixar as luzes acesas nos corredores e nas casas de banho para guiar o doente durante a noite.
PASSATEMPOS E OCUPAÇÕES DE UM ALZHEIMER
O paciente deve ocupar os seus dias com actividades que o ajudem a sentir-se bem. De facto, as actividades diárias vão permitir-lhe mudar de ideias e relaxar. Isto irá reduzir a tentação de fugir devido à confusão na sua cabeça. Além disso, a fim de ajudar a pessoa com doença de Alzheimer a estruturar o seu dia, os prestadores de cuidados ou membros da família precisam de atribuir algumas tarefas.
No entanto, não devem sentir-se obrigados a fazer o trabalho. Ou seja, não deve forçá-lo a fazer algo contra a sua vontade. Como resultado, irão gostar de fazer os seus trabalhos de casa e sentir-se um pouco responsáveis. Estes hábitos repetidos irão permitir-lhe memorizar os gestos repetitivos da sua vida quotidiana, melhorando assim a sua memória. No que diz respeito às actividades de lazer, o paciente deve continuar a fazer as coisas que gostava de fazer.
No entanto, se ele gostava de ver televisão, não deve continuar este hábito, pois pode perturbá-lo. O paciente deve sair para um passeio e, ocasionalmente, dar um passeio com alguém.
Sair irá melhorar o seu estado físico e mental
. Por outro lado, os passeios de carro devem ser evitados como uma actividade regular.
O paciente também pode ter mudanças de humor frequentes, por isso é importante saber como falar com eles para não os perturbar ainda mais
. As pessoas na fase grave da doença de Alzheimer também perdem a sua capacidade de comunicar verbalmente. É nestas alturas que mais precisarão do apoio dos seus entes queridos para facilitar a sua vida diária. Como cuidador, também pode partilhar momentos com o seu ente querido com jogos altamente adaptados numa tábua, o programa Edith.
Se quiser dar um sorriso à sua pessoa querida por um momento, que melhor maneira do que com flores? Monsieur Marguerite é o florista para si! Uma loja online com muitas variedades de flores. E se quiser dar-lhe um ramo de flores que dure, pode também dar-lhe flores e plantas secas para embelezar o seu jardim ou varanda!
Que actividades são adequadas para uma pessoa com Alzheimer?
Apoiar um ente querido com a doença de Alzheimer
A IMPORTÂNCIA DA ALIMENTAÇÃO PARA PACIENTES COM ALZHEIMER
A alimentação desempenha um papel crucial na saúde geral de uma pessoa com Alzheimer. Uma dieta equilibrada pode ajudar a manter a saúde do cérebro e retardar a progressão da doença. Aqui estão alguns alimentos que podem ser benéficos:
- Frutas e vegetais: Ricos em antioxidantes que protegem as células do cérebro.
- Peixes ricos em ômega-3: Como salmão e sardinha, que ajudam na função cerebral.
- Nozes e sementes: Fonte de vitamina E, que pode ajudar a prevenir o declínio cognitivo.
- Cereais integrais: Que fornecem energia e nutrientes essenciais para o cérebro.
Além disso, é importante evitar alimentos processados e açúcares refinados, que podem ter um impacto negativo na saúde cerebral.
TÉCNICAS DE COMUNICAÇÃO COM PACIENTES DE ALZHEIMER
Comunicar-se com uma pessoa que tem Alzheimer pode ser desafiador, mas algumas técnicas podem facilitar essa interação:
- Falar claramente e devagar: Use frases curtas e simples.
- Manter o contato visual: Isso ajuda a manter a atenção do paciente.
- Usar gestos: A linguagem corporal pode ajudar a transmitir a mensagem.
- Evitar correções: Se o paciente cometer um erro, evite corrigi-lo, pois isso pode causar frustração.
Essas abordagens podem ajudar a criar um ambiente de comunicação mais positivo e reduzir a ansiedade do paciente.
ATIVIDADES FÍSICAS ADEQUADAS PARA PACIENTES COM ALZHEIMER
A atividade física é essencial para manter a saúde física e mental de pacientes com Alzheimer. Aqui estão algumas sugestões de atividades:
- Caminhadas: Uma atividade simples que pode ser feita diariamente.
- Exercícios de alongamento: Ajudam a manter a flexibilidade e prevenir lesões.
- Dança: Uma forma divertida de se exercitar e estimular a memória através da música.
- Jardinagem: Promove a atividade física e a conexão com a natureza.
Incorporar essas atividades na rotina diária pode ajudar a melhorar o bem-estar geral do paciente.
SUPORTE EMOCIONAL PARA CUIDADORES DE PACIENTES COM ALZHEIMER
Cuidar de alguém com Alzheimer pode ser emocionalmente desgastante. É fundamental que os cuidadores também recebam suporte. Aqui estão algumas maneiras de cuidar de si mesmo:
- Participar de grupos de apoio: Compartilhar experiências com outros cuidadores pode ser reconfortante.
- Reservar tempo para si mesmo: É importante ter momentos de descanso e lazer.
- Buscar ajuda profissional: Um terapeuta pode ajudar a lidar com o estresse e a ansiedade.
- Praticar atividades relaxantes: Como meditação ou yoga, que podem ajudar a aliviar a tensão.
Cuidar de sua saúde emocional é essencial para que os cuidadores possam oferecer o melhor suporte possível aos pacientes.
