Actividades de Verão para seniores com Alzheimer

A melhoria da vida diária dos idosos ou idosos que sofrem de Alzheimer deve ser uma prioridade. Felizmente, há uma longa lista de actividades que eles podem fazer no Verão. Vejamos algumas actividades simples e fáceis de organizar, quer sozinhas, com a família ou em grupo.

Visitas a locais já visitados

As visitas a locais extravagantes podem ser benéficas para os idosos afectados pela doença de Alzheimer. Em particular, se os direccionar para locais previamente visitados, a fim de os redescobrir. Estas visitas têm um bom efeito na memória dos mais velhos. Por exemplo, podem ser organizadas visitas familiares ou de grupo para criar uma atmosfera calorosa. O grupo pode ser constituído por amigos ou conhecidos do cidadão idoso. Tais visitas de grupo ajudam a manter bons laços sociais. De facto, algumas pessoas com Alzheimer tendem a retirar-se para dentro de si mesmas. Estes passeios podem fazer-lhes muito bem. Assim, aproveite o bom tempo oferecido pelo Verão para organizar visitas interessantes com idosos que sofrem da doença de Alzheimer.

Verão: uma boa época para actividades artísticas

É claro que o Verão é o momento ideal para realizar actividades artísticas com idosos que sofrem de Alzheimer. Contudo, escolha uma actividade artística baseada em preferências e necessidades. Há uma variedade de actividades artísticas para um sénior com doença de Alzheimer. A música e o canto são excelentes formas de desenvolver a memória e relaxar de uma forma saudável. Para além da música, pode ser considerada uma oficina de escrita. Ou ir para o campo da cerâmica. Há também actividades artísticas interessantes como a pintura e o desenho. É de notar que a escrita e o desenho são modos de expressão para pessoas idosas com dificuldades de comunicação. Cada idoso pode encontrar uma actividade adaptada à sua situação.

Viajar numa autocaravana na Europa

Ir numa aventura numa autocaravana com um doente de Alzheimer pode parecer uma ideia louca, mas é perfeitamente viável! Claro que tem de ser uma viagem estruturada, tal como com um operador turístico, onde os dias são organizados e se conduz apenas em direcção ao seu destino. Claro que há muitas vantagens em viajar de autocaravana: descobrir novos horizontes, novas culturas, partilhar bons momentos, ser livre, e tudo isto sem perder o conforto pessoal. Desta forma, pode conquistar o Ocidente sem perturbar demasiado a vida quotidiana do seu ajudante, proporcionando-lhe conforto e bens essenciais, onde quer que eles se encontrem no mundo. Alguma vez sonhou em descobrir os lagos italianos numa autocaravana, as esplêndidas paisagens da Toscana, ver o sumptuoso fresco de Miguel Ângelo ou atirar a sua melhor moeda para a Fonte de Trevi? E se este Verão se tornasse o melhor Verão da sua vida?

Mexer-se durante os momentos ensolarados

A actividade física regular é essencial para manter uma boa saúde. Todos os peritos concordam. A actividade física é boa para a memória das pessoas idosas com sintomas da doença de Alzheimer. De facto, investigadores nos Estados Unidos (Universidade de Maryland) conduziram um estudo sobre este assunto. O resultado: um idoso com Alzheimer que se desloca regularmente tem uma melhor memória do que um com um estilo de vida sedentário. Caminhar é um bom aliado para os idosos com a doença de Alzheimer. Pode preferir caminhar em equipas de várias pessoas. O idoso deve evitar andar para além dos seus limites para evitar surpresas desagradáveis.

Jardinagem suave

A jardinagem é uma das actividades recomendadas para as pessoas com doença de Alzheimer. O seu impacto positivo na saúde da memória tem sido comprovado em estudos. No entanto, deve ser feito com parcimónia. Não se trata de se forçar a magoar-se. Podemos começar a regar ou a podar flores. Porque não fazer belos ramos de flores à medida que os dias vão passando? Realizações adoráveis para tornar a memória boa.