O que é memória de trabalho?

A memória de trabalho é a capacidade de manter uma informação na cabeça por alguns segundos para manipulá-la mentalmente. Por exemplo: lembrar um número, fazer um cálculo sem rascunho, seguir uma instrução em várias etapas ou adaptar uma ação com base em novas informações.

Para quem são destinados os programas COCO, JOE e EDITH?

Os programas são adaptados para diferentes faixas etárias: COCO é destinado para crianças, JOE para adultos e EDITH para idosos. Todos oferecem jogos de memória de trabalho, atenção e concentração.

Quantas perguntas tem o teste de memória de trabalho?

O teste de memória de trabalho gratuito possui 10 perguntas no total, permitindo avaliar diferentes aspectos da capacidade de manter e manipular informações mentalmente.

O que o teste de memória de trabalho explora?

O teste explora três aspectos principais: manutenção da informação (lembrar números, letras ou palavras), manipulação mental (adaptar, inverter, atualizar informações na cabeça) e atenção dirigida (permanecer concentrado na instrução).

Este teste substitui uma avaliação neuropsicológica?

Não, este teste é apenas indicativo e não substitui uma avaliação neuropsicológica profissional. É uma ferramenta de triagem que pode ajudar a identificar possíveis dificuldades de memória de trabalho.

Como devo realizar o teste de memória de trabalho?

Você deve ler cada instrução apenas uma vez, se possível, e responder sem pensar demais. É importante seguir as orientações de cada pergunta e tentar manter as informações na memória conforme solicitado.

Teste de Memória de Trabalho Gratuito | DYNSEO

🧠 MEMÓRIA DE TRABALHO

Teste de Memória de Trabalho
por DYNSEO

Mantenha e manipule informações na mente através de pequenos desafios cognitivos. A sequência desaparece automaticamente — resultado imediato.

🧠

🏆 0 Pontuação (em 100)

⭐ 0 Melhor pontuação

📋 1 / 10 Perguntas

Pergunta 1 de 10 0 %

Memorize a sequência apresentada — desaparece automaticamente. Responda depois sem a reler.

Question 1

Séquence de chiffres

Sequência a memorizar

Disparaît dans 4 s…

A sequência está oculta — responda de memória!

🧠 Envier treinar a sua memória todos os dias?

Encontre jogos de memória de trabalho, atenção e concentração nos nossos programas COCO, JOE e EDITH.

COCO

JOE

EDITH

📅 Demo gratuita 30 min

O que é a memória de trabalho?

A memória de trabalho é a capacidade de manter uma informação em mente durante alguns segundos enquanto a manipula mentalmente: reter um número, fazer um cálculo mental, seguir instruções em várias etapas ou adaptar uma acção a novas informações.

O que este teste explora

🔢

Manutenção da informação

Reter números, letras ou palavras durante alguns instantes para responder a uma pergunta.

🔄

Manipulação mental

Adaptar, inverter ou actualizar uma informação na mente (contar decrescentemente, aplicar uma regra…).

🎯

Atenção dirigida

Manter-se concentrado na instrução e resistir à distracção.

🧩

Flexibilidade cognitiva

Mudar de estratégia quando a instrução ou a informação evolui.

Interpretar a sua pontuação

🌟 80 – 100 :A sua memória de trabalho está bem activada. Consegue manter várias informações em mente e manipulá-las.

🙂 50 – 79 :Consegue realizar algumas tarefas, mas outras exigem muito esforço. A fadiga ou o stress podem ter influência.

🧩 Moins de 50 :🧩 Menos de 50: Estas tarefas são exigentes. O treino progressivo e os jogos adaptados podem apoiá-lo(a).

Teste de Memória de Trabalhopor DYNSEO