视觉空间功能指的是大脑中允许我们以二维或三维空间表示空间（环境）的所有过程。 实现这一目标所需的一些过程包括心理想象和导航，距离评估，或在心理上想象一个物理上不存在的物体。

所有这些分析都是通过视觉空间线索实现的。

什么是视觉空间线索？

视觉空间线索是评估物体在环境中的相对位置或与自己的关系的功能。 这一功能极其复杂：它依赖于精细的眼球运动控制，以及视觉注意力和空间能力。 它对于将各种元素综合成一个有意义的整体、区分物体、分析它们的相对位置、评估线条的方向、进行心理旋转都是必不可少的。 它也是指挥行动（夺取物体等）的根本。

例如，我们可以在走路时不撞到物体（家里的家具、街上的电线杆……），因为我们的大脑能够判断距离。 这种技能的另一个例子是通过评估空间中的轨迹来接住一个朝我们走来的球的能力。

视觉空间参照障碍

视觉空间障碍破坏了在环境中确定物品相互关系的能力。 它还扰乱了对位置的感知，以及与身体的垂直轴和重力有关的元素的方向。

例如，视觉空间处理的功能障碍干扰了形状或空间配置的比较、数字/地面的辨别以及对左右的理解。 更广泛地说，视觉空间功能障碍可以影响视觉空间信息的获取、组织或使用。

因此，视觉空间线索受损的人可能会发现难以确定自己在空间中的方向，或评估物体之间的距离。 它可能导致一个人撞到家具或人，或难以伸手取物。

训练和改善视觉空间线索的练习

为了训练你的视觉空间线索，你可以想象去一个地方的路线（试着想象整个路线，你要看到的环境或街道名称）。

试着估计你和一个物体之间的距离，例如你要走多少步才能到达它。 或者试着闭上眼睛，在一个安全的地方，径直向前走。 走了几步后，睁开眼睛，看看你是否真的走直了。

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视觉空间线索使我们能够与环境互动，因为我们可以在空间中确定自己的方向，也可以预测人和物体的运动。

事实上，人总是被置于一个空间中，被人或物所包围。 因此，对空间有一个良好的感知是很重要的。

我们能在太空中找到自己的路，要归功于几个机制：

1.空间的表述

当我们身处一个空间时，我们的大脑会创造出一个空间本身的形象。 这种心理表征使我们能够知道我们有哪些空间可以支配，如何移动，以及物体在哪里。

例如，如果你在晚上醒来，你可以不开灯就去卫生间。 这是可能的，因为我们能够在头脑中想象我们的房子。

2.创造一个心理图像

在日常生活中，创造心理图像是非常重要的。

它使我们能够预测其他人或物体的运动，而且还能想象物体或人，而不需要他们在我们面前。

3.远程评估

距离可以通过视觉空间线索来评估。

事实上，距离总是两个物体之间的比率，它可以根据人所处的空间进行评估。

这种技能在开车、计算旅程时间或进行体育运动时都会用到。 因此，我们能够评估自己与第二个物体之间的距离，或两个外部物体之间的距离。

4.在空间中的定位

知道如何确定自己的方向使我们能够在环境中移动。

方向是基于经典的方向：左、右、上、下。 当我们移动时，我们的身体成为中心，我们根据我们的位置想象运动（我向左，然后向右）。

视觉空间线索是由几种认知功能组成的：创造心理图像、空间分析、视觉探索…

所有这些功能都可以归入感知的范畴。 如果您想提高自己的感知能力，可以参加我们乔教练的培训计划。

埃迪克

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语言课程

在 4 周内，按照我们的计划，每天玩 15 分钟我们特别挑选的游戏来学习语言。

使用导航应用程序

• • 使用地图探索新城市：使用互动地图或 GPS 应用程序探索新地方。试着在没有地图的帮助下，仅利用周围的视觉提示来确定方向。

  • 玩地理定位游戏：使用智能手机参加 “寻宝 “类游戏，迫使你根据视觉线索和地理标志确定自己的空间方位。

使用距离标记

• • 估算两个物体之间的距离：观察不同距离的两个物体，估算它们之间的距离。这有助于完善你对距离的感知和对空间关系的评估。

  • 在超市购物：当你购物时，试着不借助指示牌在过道上快速找路。这将有助于你加强利用视觉线索在复杂空间中找到方向的能力。

查看旋转物体

• • • 想象物体在空间中旋转：取一个物体，想象它在空间中旋转（例如，一个球或一个立方体）。这可以提高你对物体进行三维想象并理解其空间运动的能力。

    • 重建三维图形：使用需要你重建三维几何图形的模型或游戏，这可以提高你对空间感和视觉线索的感知能力。