由 DYNSEO | 12 月 18, 2025 | 未分类 - unclassified, 关于多动症, 未分类 - unclassified
12种提高注意力的技巧 | DYNSEO 首页 > 建议 > 提高注意力 🧠 12种提高注意力的技巧 科学证明的方法来提升您的注意力 📑 目录 🧠 为什么要提高注意力？ 🏠 优化环境 (1-3) ⏱️ 工作技巧 (4-6) 💪 生活卫生 (7-9) 🎯 认知训练 (10-12) 📅 4周行动计划 🧠 为什么要提高注意力？ 在一个干扰无处不在的世界中（通知、社交媒体、多任务……），集中注意力的能力已成为一种宝贵的技能。好消息是：注意力可以通过正确的实践来锻炼和提高！...
由 DYNSEO | 10 月 18, 2025 | 心理健康 - mental, 未分类 - unclassified
在我们这个高度互联的世界中，断开连接已成为一种必要，而非奢侈。我们不断被信息轰炸，无论是通过社交媒体、电子邮件还是无休止的通知。这种信息过载很快会导致慢性压力状态，使得集中注意力和提高生产力变得困难。花时间断开连接，让我们的心灵得以休息和充电。这有助于我们恢复情绪平衡，改善整体幸福感。断开连接不仅仅意味着关闭我们的电子设备。这也是一种心态。它是给自己一个不必随时可用的许可，专注于当下，享受生活中的小事。无论是与朋友共度时光、阅读一本书，还是进行体育活动，这些断开连接的时刻对我们的心理健康至关重要。总结定期断开连接对维护心理健康和幸福感...
由 DYNSEO | 12 月 3, 2025 | 未分类 - unclassified, 心理健康 - mental, 未分类 - unclassified
认知功能是心理学和神经科学的一个核心概念，它包含一系列复杂的心理过程，使我们能够感知、思考、记忆并与环境互动。 这些功能对我们处理信息和做出决策起着至关重要的作用。 在本文中，我们将探讨主要的认知功能，并研究它们是如何工作的。 不同的认知功能 感知、注意力、记忆、语言和解决问题这五大认知功能对我们每个人的日常生活都至关重要。 它们帮助我们了解周围的世界、进行交流、学习和决策。 感知...
由 DYNSEO | 12 月 3, 2025 | 未分类 - unclassified, 未分类 - unclassified
益智游戏是一种无尽的娱乐和精神刺激的来源。 无论你是年轻还是年老，益智游戏都能提供令人兴奋的认知挑战，有助于发展你的智力能力。 在这篇文章中，我们将探讨各种适合所有年龄段的流行益智游戏。 无论你是儿童、青少年还是成年人，都有一些令人兴奋的益智游戏来挑战你的大脑。 让我们一起发现这些令人兴奋的游戏吧 益智游戏的重要性 益智游戏远不止是娱乐。 它们能刺激逻辑思维、解决问题、创造力和记忆力。 这些游戏可以刺激大脑的不同部分，鼓励集中注意力，提高认知能力。...
由 DYNSEO | 3 月 27, 2025 | 未分类 - unclassified
Dynseo vous propose Le cancer avec JOE ET EDITH Le cancer peut avoir un impact considérable sur la santé mentale et physique d’une personne. Les traitements courants, tels que la chimiothérapie et la radiothérapie, peuvent entraîner des effets secondaires...
