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测试 — DYNSEO

计划、组织、思维灵活性、抑制…评估您的日常操作能力。

✨ DYNSEO会员 — 多样化题目已激活

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🎲 多样化题目：作为会员，5个题目从10个题库中随机抽取 — 每次测试都不同！

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计划能力

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思维灵活性

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抑制能力

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工作记忆

执行功能是一组认知过程，它们使人能够计划、组织、适应意外情况、抵抗干扰并采取行动。它们在职业和日常生活中是至关重要的。

进度 0 / 5 题

这项快速测试探索执行功能的多个维度：组织能力、优先级能力、适应意外和抵抗干扰的能力。请根据您的常规操作来回答。此测试仅供参考，不能替代神经心理学评估。

COCO、JOE 和 EDITH 提供适合所有年龄段的计划、注意力和思维灵活性游戏。

关于执行功能的常见问题

它们使人能够管理复杂的情况，实现长期目标并适应变化。功能缺失可能影响职业、学业和社交生活。

可以。定期的认知练习、良好的睡眠卫生、体育活动和组织方法（思维导图、日程安排、任务分解）都能加强执行功能。

这些困难在多动症、学习障碍、中风后遗症、阿尔茨海默病、职业倦怠或正常的认知老化中很常见。

不能。本问卷是一种感知工具。如有明显日常困难，请和神经心理学家或您的医生讨论。