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🧠 Herramienta TDAH

🧠 Mi Cerebro TDAH

Comprender cómo funciono

📌 ¿Para qué sirve esta herramienta?

Esta ficha ayuda al niño a comprender su funcionamiento TDAH de manera positiva. ¡El TDAH no es un defecto, es una forma diferente de funcionar con fuerzas únicas! Entender su cerebro ayuda a aceptarse mejor y a encontrar sus propias estrategias.

Mi cerebro es diferente, ¡no defectuoso!

Tener un TDAH es como tener un motor de Ferrari en la cabeza: súper potente, ¡pero necesita aprender a conducir bien! Mi cerebro tiene muchas ideas, se mueve rápido y ve el mundo de una manera única.

⭐ Mis superpoderes TDAH

💡

CREATIVIDAD

Tengo muchas ideas originales y veo soluciones que otros no ven

ENERGÍA

Tengo mucha energía para hacer cosas que me apasionan

🎯

HIPERFOCO

Cuando algo me interesa, puedo concentrarme mucho en ello

💪

VALENTÍA

No tengo miedo a correr riesgos y a probar cosas nuevas

❤️

EMPATÍA

Siento mucho las emociones y comprendo bien las de los demás

🔥

ENTUSIASMO

Soy apasionado y pongo todo mi corazón en lo que hago

🔄 Mis desafíos → Mis soluciones

¡Cada desafío tiene su solución!

🐿️Me distraigo fácilmente

🎧Uso auriculares y preparo mi espacio

🏃Me cuesta estar sentado

Hago pausas activas regulares

🗣️Hablo sin pensar

Uso la técnica STOP-Piensa-Actúa

📝A menudo olvido cosas

📋Uso listas y recordatorios

😤Mis emociones son intensas

🌬️Respiro y uso mis técnicas de calma

💬 Lo que me gustaría que los demás supieran

No lo hago a propósito
Hago lo mejor que puedo
Necesito moverme
A veces es difícil
Necesito paciencia
¡Soy capaz!

🌟 Personas famosas con TDAH

🏊

Michael Phelps
Campeón de natación

🎬

Will Smith
Actor

🚀

Richard Branson
Empresario

🎤

Justin Timberlake
Cantante

Simone Biles
Gimnasta

📝 Mi ficha personal

¡Completa con tus propias respuestas!

⭐ Mis 3 fortalezas

❤️ Lo que me gusta hacer

🎯 Lo que me ayuda a concentrarme

🌈 Mi sueño para el futuro

💡 Consejos para el logopeda

  • Utiliza esta ficha para abrir el diálogo sobre el TDAH
  • Valora las fortalezas antes de hablar de los desafíos
  • Adapta el vocabulario a la edad del niño
  • Involucra a los padres para una comprensión compartida
  • Revisa regularmente la ficha personal para ver la evolución
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