अल्जाइमर के साथ संबंध बनाए रखना: बातचीत, साझा पसंद और सहज उपस्थिति

पहचान से पहले व्यक्ति को जगह दें

कोई करीबी नाम भूल जाए या मिलने पर पहले जैसा उत्तर न दे तो परिजन को दुख हो सकता है। उस क्षण पहचान की परीक्षा लेना दोनों पर दबाव बढ़ा सकता है। अपना परिचय सरल ढंग से दें और सामान्य साथ की पेशकश करें। व्यक्ति का नाम सही बताना ही संबंध का एकमात्र प्रमाण नहीं है।

हर मुलाकात में मुस्कान या भावनात्मक प्रतिक्रिया मिलना जरूरी नहीं। बीमारी का अनुभव व्यक्ति के अनुसार बदलता है। उसके सामने केवल परिवार से उसके बारे में बात करने के बजाय उसे बातचीत में शामिल रखें। मदद की जरूरत होने पर भी वयस्क का सम्मान बना रहता है।

बातचीत को समझने योग्य और खुला रखें

कम शोर वाली जगह, एक समय में एक बात और उत्तर के लिए पर्याप्त समय मदद कर सकते हैं। बात स्पष्ट न हो तो अलग शब्दों से कहें, लेकिन बार-बार तेज आवाज में वही बात दोहराना जरूरी नहीं। पूछें कि वह अभी बात करना चाहता है या नहीं।

बच्चे जैसी आवाज, लगातार सुधार या पूरा वाक्य अपनी ओर से भर देना सहजता घटा सकता है। जरूरत हो तो सरल विकल्प दें, पर हमेशा केवल हां-नहीं तक सीमित न करें यदि व्यक्ति अपनी बात कहना चाहता है। इशारे, वस्तु की ओर संकेत और अन्य संवाद को भी महत्व दें।

रचनात्मक गतिविधि में परिणाम से ज्यादा पसंद देखें

साथ रंग चुनना, बड़े कागज पर निशान बनाना या कोई सरल सजावट तैयार करना बातचीत का अवसर हो सकता है। पहले सामग्री दिखाएं और रुचि पूछें। हाथ से काम करना कठिन हो तो व्यक्ति विचार दे, रंग चुने या केवल देखे। हर किसी को चित्र बनाना पसंद होना जरूरी नहीं।

दूसरे की पसंद का रंग सुधारना या तैयार वस्तु को हमेशा प्रदर्शित करना जरूरी नहीं। देखने या छूने में असुविधा हो तो विकल्प बदलें। सामान्य कला गतिविधि को अपने आप कला-चिकित्सा न कहें और उससे खोई अभिव्यक्ति पूरी लौटने की गारंटी न दें।

बाहर जाने का छोटा और वास्तविक विकल्प बनाएं

किसी शांत जगह बैठना, परिचित रास्ते पर साथ जाना या रुचि की प्रदर्शनी देखना साझा अनुभव दे सकता है। यात्रा, शौचालय, बैठने की जगह, भीड़, आवाज और वापस लौटने की व्यवस्था पहले सोचें। कार्यक्रम छोटा हो सकता है और बीच में समाप्त भी किया जा सकता है।

संग्रहालय जाना चाहें तो वर्तमान पहुंच तथा अनुकूल स्वागत की जानकारी संबंधित स्थान से लें। हर संस्थान में कोई खास कार्यक्रम उपलब्ध है, यह न मानें। घर से बाहर जाना हर दिन का लक्ष्य नहीं; मौसम, स्वास्थ्य और इच्छा के अनुसार घर में विकल्प भी पूरा अनुभव हो सकता है।

पौधे और घर की छोटी चीजें साझा काम बन सकती हैं

किसी पौधे को देखना, पानी की जरूरत पर बात करना या सुरक्षित फूलों का रंग चुनना साथ समय बिताने का तरीका हो सकता है। सामग्री में विषाक्तता, कांटे, एलर्जी, छोटी निगली जा सकने वाली चीजें और उपकरण की सुरक्षा देखें। प्राकृतिक होने का मतलब सभी सामग्री सुरक्षित नहीं है।

व्यक्ति पहले माली रहा हो तब भी अब वही काम पसंद या सुरक्षित हो, यह जरूरी नहीं। पानी देना, चीज चुनना या सिर्फ सुझाव देना अलग योगदान हैं। काम करते समय उसकी सहमति से मदद दें; हाथ पकड़कर हर क्रिया पूरी करवाना संबंध का उद्देश्य नहीं है।

संगीत और यादों में प्रतिक्रिया का सम्मान करें

गीत की पसंद व्यक्ति से पूछें या परिचित अनुभव के आधार पर धीरे आजमाएं। वह सुनना, साथ गाना, कुछ कहना या बंद करना चाहे तो उसका विकल्प हो। आवाज इतनी न हो कि बात दब जाए या परेशानी बढ़े। पुराने गीत को हर व्यक्ति के लिए शांत करने वाला उपचार न मानें।

तस्वीर या वस्तु से कोई कहानी उभरे तो सुनें, लेकिन तारीख या नाम की जांच न करें। दुखद याद भी आ सकती है; आगे बताने या विषय बदलने का अवसर दें। डिजिटल सामग्री चाहें तो उसकी भाषा और पहुंच देखें। सामान्य संज्ञानात्मक गेम संबंध की गुणवत्ता का माप या अल्जाइमर का उपचार नहीं है।

रोजमर्रा के काम में भूमिका दें, सुरक्षा छोड़कर नहीं

मेज के लिए वस्तु चुनना, कपड़ा तह करना या किसी व्यंजन के बारे में सलाह देना व्यक्ति को शामिल कर सकता है। भूमिका उसकी आज की क्षमता और इच्छा के अनुसार हो। पहले की स्वचालित आदत होने से गर्म चूल्हा, चाकू या निगलने से जुड़े जोखिम अपने आप सुरक्षित नहीं हो जाते।

बाहर की सामुदायिक या स्वयंसेवी गतिविधि तभी विचार में लें जब व्यक्ति चाहता हो और वास्तविक सहयोग उपलब्ध हो। उसका मूल्य समाज में उपयोगी साबित होने पर निर्भर नहीं। इनकार, अधिक थकान या नई बेचैनी में दर्द, स्वास्थ्य और वातावरण की वजह भी देखें। अचानक उलझन या तेजी से बदलाव हो तो तत्काल चिकित्सा सहायता लें।

परिजन की सीमा और दूसरे सहयोग को भी जगह दें

संबंध में दुख, थकान या चिड़चिड़ापन आना संभव है। हर मुलाकात को खुशी में बदल देना आपकी जिम्मेदारी नहीं। दूसरे परिजन, भरोसेमंद सहयोगी या उपलब्ध सेवा की मदद से आराम का समय बनाएं। जरूरत पर अपने स्वास्थ्य और भावनाओं के लिए भी पेशेवर सहायता लें।

नीचे अल्जाइमर संबंधी प्रशिक्षण बीमारी और दैनिक सहयोग समझने के लिए है। वरिष्ठ लोगों के साथ खेल का संसाधन गतिविधि चुनने की सामान्य जानकारी देता है। देखभाल करने वाले की अपनी नींद का प्रशिक्षण उसकी व्यक्तिगत जरूरत पर केंद्रित है। ये संसाधन चिकित्सा, संबंध के निश्चित परिणाम या हर परिवार के लिए एक ही कार्यक्रम का विकल्प नहीं हैं।

अल्जाइमर और दैनिक सहयोग की सामान्य जानकारी

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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न