आप क्या सीखेंगे

यह प्रशिक्षण आपको ऑटिज़्म को एक न्यूरोडाइवर्जेंस के रूप में समझने की अनुमति देता है, न कि सुधारने के लिए एक दोष के रूप में। आप ऑटिस्टिक किशोरावस्था की विशिष्ट चुनौतियों को जानेंगे: मास्किंग, ऑटिस्टिक बर्नआउट, एलेक्सिथाइमिया और यौवन द्वारा बढ़ाई गई भावनात्मक तीव्रता।

किशोर के जीवन (कॉलेज, हाई स्कूल, सामाजिक जीवन, घरेलू वातावरण) के लिए अनुकूलित ठोस रणनीतियों के माध्यम से, आप ट्रिगर्स की पहचान करना, प्रभावी नियमन तकनीकों को लागू करना और अपने किशोर को अपनी आवश्यकताओं को संप्रेषित करने और अपने समर्थन नेटवर्क का निर्माण करने में मदद करना सीखेंगे।

इस प्रशिक्षण के अंत में, आप सक्षम होंगे:

• ऑटिज़्म को न्यूरोडाइवर्जेंस के रूप में समझना: एक अलग कार्यप्रणाली, कोई दोष नहीं
• मास्किंग की पहचान करना और इसकी विशाल लागत: थकावट, चिंता, आत्म-धारणा की हानि
• किशोरावस्था में संवेदनात्मक विशेषताओं को पहचानना: यौवन द्वारा बढ़ाई गई हाइपरसेंसिटिविटी और हाइपोसेंसिटिविटी
• एलेक्सिथाइमिया को समझना: अपनी भावनाओं की पहचान और नामकरण में कठिनाई
• ऑटिस्टिक बर्नआउट के संकेतों को पहचानना: कौशल की गिरावट, मास्किंग का ढहना, बार-बार मेल्टडाउन/शटडाउन
• 7 सामान्य ट्रिगर्स की पहचान करना: संवेदनात्मक अधिभार, सामाजिक इंटरैक्शन, परिवर्तन, शैक्षणिक बोझ, पुनर्प्राप्ति की कमी, अन्याय, सामाजिक दबाव
• स्व-निगरानी उपकरण का उपयोग करना: संदर्भ, शारीरिक संकेत, प्रतिक्रिया, अंतर्निहित आवश्यकता
• ऊर्जा को प्रबंधित करने के लिए चम्मचों के सिद्धांत को लागू करना न कि समय
• स्कूल के वातावरण के लिए रणनीतियाँ स्थापित करना: PAP/PPS, समायोजन, शांत स्थान, ब्रेक
• संवेदनात्मक नियमन तकनीकों में महारत हासिल करना: गहरी दबाव, वेस्टिबुलर उत्तेजना, फिजेट्स, पर्यावरणीय मॉड्यूलेशन
• अनुकूलित संज्ञानात्मक तकनीकों का उपयोग करना: नियंत्रित श्वास, संकट स्क्रिप्ट, स्थिति से बाहर निकलना, विलंब तकनीक
• मेल्टडाउन और शटडाउन को समझना और प्रबंधित करना: दो प्रकार के ढहना, जो मदद करता है दौरान और बाद में
• एक अनुकूल घरेलू वातावरण बनाना: कमरे को संवेदनात्मक आश्रय के रूप में
• किशोर को अपनी आवश्यकताओं को संप्रेषित करने में मदद करना: माता-पिता, शिक्षक, मित्र, स्वास्थ्य पेशेवरों के लिए
• समर्थन नेटवर्क का निर्माण करना: ऑटिस्टिक साथियों, विशेष पेशेवरों, सहयोगी वयस्कों, संकट योजना