परिचय

यह प्रशिक्षण आपको पार्किंसन की बीमारी को पूर्वाग्रहों से परे समझने, इसके लक्षणों (मोटर और गैर-मोटर) को पहचानने और दैनिक जीवन में उनके प्रभाव को मापने में मदद करता है। आप सरल क्रियाएँ, ठोस समायोजन और ऊर्जा के उतार-चढ़ाव के लिए अनुकूलित संगठन की खोज करेंगे ताकि घर पर स्वायत्तता, सुरक्षा और शांति को बनाए रखा जा सके।

एक 100% व्यावहारिक पाठ्यक्रम ताकि आप अभी कार्रवाई कर सकें: सरल मापदंड, प्रभावी दिनचर्या और स्वायत्तता में वृद्धि, दैनिक बोझ को कम करना और पारिवारिक संबंध को मजबूत करना के लिए ठोस उपकरण। आप एक स्पष्ट रणनीति और घर पर तुरंत लागू करने योग्य समाधान के साथ लौटेंगे।

प्रशिक्षण के उद्देश्य

• सामान्य उम्र बढ़ने और रोग में अंतर करना; जोखिम के कारक और रोकथाम के उपायों को जानना।
• लक्षणों की पहचान करना मोटर (कांपना, धीमापन, कठोरता, संतुलन) और गैर-मोटर (थकान, नींद, चिंता, दर्द); विकास के चरण को निर्धारित करना।
• पूर्वाग्रहों को तोड़ना: पार्किंसन ≠ केवल कांपना; यह केवल बुजुर्गों को प्रभावित नहीं करता; शारीरिक गतिविधि और उत्तेजना फायदेमंद हैं।
• क्रियाओं और गतिविधियों को अनुकूलित करना: सरल कपड़े पहनना, सुरक्षित खाना बनाना, अनुकूलित भोजन; अर्थोपेडिक उपकरण और तकनीकी सहायता।
• थकान और उतार-चढ़ाव का प्रबंधन करना: कार्यों को विभाजित करना, आराम के समय की योजना बनाना, प्राथमिकता देना और आवश्यक चीजों को सौंपना।
• आंदोलन को बढ़ावा देना: लचीलापन, संतुलन, प्रेरणा के लिए हल्की और नियमित गतिविधियाँ (चलना, नृत्य, बागवानी)।
• संज्ञानात्मक और सामाजिक स्तर पर उत्तेजना देना: खेल, पढ़ाई, संगीत, बातचीत ताकि उत्साह और संबंध बनाए रखा जा सके।
• सकारात्मक रूप से संवाद करना: सरल संदेश, धैर्य, प्रोत्साहन सुधार के बजाय; क्रियाओं और भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करना।
• सहायक का समर्थन करना: उनकी भावनाओं को पहचानना, थकावट से बचाव, खुद के लिए समय बनाए रखना और सहयोग करना।
• DYNSEO के साथ सहयोग को उपकरण प्रदान करना: JOE (याददाश्त, ध्यान, तर्क के लिए 30+ खेल) और गेंद जो घूमती है (आंदोलन के लिए मजेदार व्यायाम); प्रगति का पालन करना और समायोजित करना।