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Valuta te stesso te stesso
Conosci meglio te stesso per andare avanti. I nostri test online ti permettono di valutare in pochi minuti le tue capacità cognitive: memoria, attenzione, logica, tempi di reazione, ecc. Progettati da specialisti in scienze cognitive, ti danno una prima visione del funzionamento del tuo cervello e ti aiutano a identificare i tuoi punti di forza e le aree di miglioramento.
La nostra libreria di test
Prima di iniziare
Alcune informazioni importanti da sapere
I nostri test online sono pensati per darti un'idea iniziale delle tue capacità cognitive. Sono stati progettati con cura ma rimangono strumenti di autovalutazione a scopo didattico.
Questi test non sostituiscono un consulto medico, una valutazione neuropsicologica o qualsiasi altra valutazione effettuata da un professionista della salute. In caso di dubbi o difficoltà persistenti, ti consigliamo di consultare uno specialista qualificato.
Test dell’età mentale
Scopri quanti anni ha il tuo cervello con questo divertente test che valuta la memoria, la velocità e la flessibilità cognitiva. Confronta le tue prestazioni con le medie di ogni fascia d’età e individua i tuoi punti di forza e le aree di miglioramento. Un check-up completo per aiutarti a prenderti cura della salute del tuo cervello.
Test di logica
Valuta le tue capacità di ragionamento attraverso serie, analogie e problemi di logica progressiva. Questo test misura la tua capacità di identificare schemi, dedurre regole e risolvere problemi complessi. È un indicatore prezioso del tuo potenziale di pensiero analitico.
Test del QI – Quoziente d’intelligenza
Stima il tuo quoziente di intelligenza utilizzando test di ragionamento verbale, logico, spaziale e numerico. Questo test completo valuta le diverse forme di intelligenza e confronta le tue prestazioni con quelle della popolazione generale. Ottieni un profilo dettagliato dei tuoi punti di forza e del tuo potenziale cognitivo.
Test di memoria
Valuta i diversi aspetti della tua memoria: memoria visiva, verbale, a breve termine e di lavoro. Una serie di esercizi ti aiuterà a stilare una valutazione completa della tua capacità di memoria e a individuare eventuali punti deboli. Ricevi consigli pratici su come mantenere e stimolare la tua memoria quotidianamente.
Test Tempo di reazione
Misura la velocità con cui il tuo cervello elabora le informazioni e reagisce agli stimoli visivi o uditivi. Questo test valuta la tua velocità di elaborazione, un indicatore chiave della vigilanza cognitiva e della coordinazione occhio-mano. Confronta i tuoi risultati con le medie e segui i tuoi progressi nel tempo.
Test sulla dislessia
Uno strumento di screening per identificare i segni della dislessia nei bambini e negli adulti. Il test valuta la lettura, la decodifica, la consapevolezza fonologica e la velocità di elaborazione del linguaggio scritto. I risultati possono essere utilizzati per indirizzare il bambino a un consulto specialistico, se necessario, e per suggerire i modi in cui il bambino può essere aiutato.
Test sullo stress e sull’ansia
Un questionario convalidato per misurare i tuoi livelli di stress e ansia su base giornaliera. Identifica le fonti di tensione che influiscono sul tuo benessere e scopri le strategie su misura per ritrovare la serenità. Risultati immediati con consigli personalizzati per gestire al meglio le tue emozioni.
Esame di guida senior
Valuta le funzioni cognitive essenziali per una guida sicura: tempo di reazione, attenzione divisa, percezione visiva e processo decisionale. Questo test permette agli anziani di fare un bilancio delle proprie capacità e di individuare le aree da tenere sotto controllo. È uno strumento preventivo che ti aiuta a rimanere indipendente in totale sicurezza.
Test di concentrazione e attenzione
Misura la tua capacità di mantenere la concentrazione e di resistere alle distrazioni attraverso esercizi mirati. Questo test valuta l’attenzione sostenuta, l’attenzione selettiva e la vigilanza attraverso prove a tempo. Ideale per comprendere il tuo profilo attentivo e ottimizzare la tua efficacia quotidiana.
Test di attenzione selettiva
Valuta la tua capacità di concentrarti su un compito ignorando le distrazioni circostanti. Questo test misura la tua capacità di filtrare le informazioni rilevanti e di mantenere la concentrazione. È un indicatore essenziale per comprendere le tue prestazioni attentive e ottimizzare la tua produttività.
Test di resilienza mentale
Misura la tua capacità di affrontare difficoltà, stress e cambiamenti: adattamento, perseveranza e recupero emotivo. Questo test valuta le tue risorse psicologiche di fronte alle avversità. Uno strumento per identificare i tuoi punti di forza interiori e le aree in cui puoi sviluppare il tuo equilibrio mentale.
Test di riconoscimento delle emozioni
Valuta la tua capacità di identificare e interpretare le emozioni sui volti: gioia, tristezza, rabbia, paura, sorpresa e disgusto. Questo test misura la tua intelligenza emotiva e la tua capacità di decodificare i segnali non verbali. Uno strumento per migliorare le tue interazioni sociali e la tua empatia.
Test sullo stile di apprendimento
Identifica la tua modalità di apprendimento preferita: visiva, uditiva, cinestetica o di lettura-scrittura. Questo test analizza il modo in cui assimili e conservi meglio le nuove informazioni. Uno strumento per ottimizzare i tuoi metodi di studio e massimizzare l’efficacia del tuo apprendimento.
Test della memoria di lavoro
Valuta la tua capacità di trattenere e manipolare temporaneamente le informazioni: ritenzione a breve termine, aritmetica mentale e seguire le istruzioni. Il test misura questa memoria, essenziale per l’apprendimento e il ragionamento quotidiano. È un indicatore chiave per capire le tue attuali prestazioni cognitive.
Test sui pregiudizi cognitivi
Identifica le scorciatoie mentali che influenzano i tuoi giudizi e le tue decisioni: bias di conferma, bias di ancoraggio, bias di disponibilità e altri. Questo test rivela gli automatismi inconsci che possono distorcere il tuo ragionamento. Uno strumento di sensibilizzazione per prendere decisioni più consapevoli e obiettive.
Test del profilo di comunicazione
Scopri il tuo stile di comunicazione dominante: assertivo, passivo, aggressivo o passivo-aggressivo. Questo test analizza le tue reazioni in una situazione di scambio e il modo in cui esprimi le tue esigenze. Uno strumento per migliorare le tue relazioni interpersonali e sviluppare una comunicazione più efficace ed equilibrata.
Test della funzione esecutiva
Valuta la tua capacità di pianificazione, organizzazione, flessibilità mentale e controllo inibitorio. Questo test analizza le funzioni cerebrali che orchestrano le tue azioni e decisioni complesse. Uno strumento prezioso per identificare i tuoi punti di forza e le aree di miglioramento nella gestione delle tue attività quotidiane.
Test del sonno
Analizza la qualità del tuo sonno e il suo impatto sulle tue funzioni cognitive: recupero, vigilanza diurna e cicli di riposo. Questo test ti aiuterà a identificare i potenziali problemi e il loro impatto sulla memoria e sulla concentrazione. Un primo passo verso notti riposanti e giornate più produttive.
Test della velocità di elaborazione
Misura la velocità con cui il tuo cervello analizza e risponde alle informazioni: tempi di reazione, elaborazione visiva e coordinamento cognitivo. Questo test ti permette di valutare l’efficienza dei tuoi processi mentali e di individuare eventuali rallentamenti. Un indicatore essenziale per mantenere le tue prestazioni quotidiane.
Test di sensibilità sensoriale
Valuta la tua capacità di percepire ed elaborare gli stimoli sensoriali: reazioni a suoni, luce, tessuti e ambienti. Questo test ti aiuterà a comprendere meglio il tuo profilo sensoriale e a identificare eventuali ipersensibilità o iposensibilità. È uno strumento per adattare la tua vita quotidiana e migliorare il tuo comfort.
Test di memoria futura
Valuta la tua capacità di ricordare le azioni pianificate per il futuro: appuntamenti, compiti da svolgere, impegni e farmaci. Questo test ti aiuterà a identificare i tuoi punti di forza e di debolezza in termini di organizzazione quotidiana. Uno strumento che ti aiuterà a rimanere indipendente ed efficiente.
Test di flessibilità cognitiva
Misura la tua capacità di adattarti ai cambiamenti, di cambiare strategia e di gestire gli imprevisti con la flessibilità mentale. Questo test valuta la tua agilità di fronte a nuove situazioni e a diversi punti di vista. Un indicatore chiave per navigare in un mondo in continua evoluzione.
Test di creatività
Esplora il tuo potenziale creativo: pensiero divergente, originalità, immaginazione e capacità di generare nuove idee. Questo test rivela le tue tendenze creative naturali e le aree di sviluppo. Uno strumento per liberare la tua immaginazione quotidianamente.
Test di percezione visuo-spaziale
Valuta le tue capacità di orientamento, rotazione mentale, riconoscimento di schemi e navigazione spaziale. Questo test misura la tua capacità di elaborare informazioni visive e spaziali. È un indicatore essenziale per molte attività quotidiane.
Test sulla gestione del tempo
Analizza le tue capacità di pianificazione, definizione delle priorità, stima del tempo e rispetto delle scadenze. Questo test identifica le tue abitudini organizzative e le aree di miglioramento. Un primo passo verso un migliore controllo del tuo lavoro quotidiano.
Test cognitivo della personalità
Scopri il tuo profilo di pensiero: analitico, creativo, pratico o sociale. Questo test rivela il tuo modo naturale di elaborare le informazioni e risolvere i problemi. Uno strumento per capire meglio te stesso e ottimizzare le tue interazioni.
Test di lettura veloce
Misura la tua velocità di lettura in parole al minuto e il tuo livello di comprensione con un testo a tempo e domande. Questo test valuta l’equilibrio tra velocità e ritenzione delle informazioni. Un indicatore per migliorare la tua efficienza di lettura.
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