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Quando pensamos no desenvolvimento infantil, é fundamental considerar a quantidade de tempo que as crianças passam em frente a telas. A tecnologia, sem dúvida, faz parte do nosso cotidiano e, por isso, é natural que as crianças estejam expostas a dispositivos...
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As pausas ativas são momentos programados de descanso que envolvem a realização de atividades físicas leves, permitindo que o corpo e a mente se recuperem do esforço contínuo. Estas pausas são especialmente relevantes em contextos onde a concentração e o foco são...
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