Você tem mais de 60 anos e se pergunta se suas habilidades de condução ainda estão ótimas? Nosso teste gratuito de aptidão à condução avalia as funções cognitivas essenciais para dirigir com segurança: reflexos, visão, atenção e julgamento.
Com a idade, algumas habilidades evoluem naturalmente. Isso não é uma fatalidade: identificá-las permite adaptar-se e continuar dirigindo com tranquilidade. Este teste oferece um diagnóstico objetivo em 8 minutos.
🚗 Na França, 20% dos motoristas têm mais de 65 anos. A grande maioria dirige com segurança, mas um acompanhamento regular das habilidades cognitivas é recomendado.
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A condução de automóveis exige muitas funções cognitivas simultaneamente. Nosso teste avalia as 5 habilidades mais importantes para a segurança ao volante:
Tempo de reação
Capacidade de frear rapidamente diante de um obstáculo
Visão periférica
Detecção de perigos nas laterais
Memória visual
Reconhecimento de placas de trânsito
Atenção dividida
Gestão simultânea de várias informações
Julgamento espacial
Estimativa das distâncias de segurança
Por que fazer este teste?
Este teste de autoavaliação permite que você:
- Identifique seus pontos fortes e as habilidades que permanecem excelentes
- Identifique as áreas a serem monitoradas antes que se tornem problemáticas
- Adapte sua condução se necessário (evitar dirigir à noite, longas distâncias...)
- Tranquilize seu entorno com dados objetivos
- Decida com tranquilidade consultar um profissional se necessário
Como o teste é realizado?
O teste consiste em 5 exercícios interativos:
- Teste de reflexos ao frear: clique assim que o semáforo ficar verde (3 tentativas)
- Visão periférica: detecte alvos que aparecem nas laterais
- Memória das placas: memorize e encontre placas de trânsito
- Atenção dividida: reaja corretamente a diferentes situações
- Julgamento das distâncias: estime a distância do veículo à frente
No final, você recebe uma pontuação geral de 100 assim como um detalhe para cada habilidade, com recomendações personalizadas.
Quando se preocupar?
⚠️ Sinais de alerta a não ignorar
- Dificuldades para ver à noite ou em dias de chuva
- Reações mais lentas ao frear
- Dificuldades para acompanhar várias informações (GPS, tráfego, placas)
- Sensação de cansaço após um trajeto curto
- Comentários do entorno sobre a condução
- Acidentes ou quase-acidentes mais frequentes
Se você apresentar vários desses sinais, este teste pode ajudá-lo a objetivar a situação. Uma pontuação inferior a 60% sugere consultar um profissional de saúde.
Como manter suas habilidades?
Boa notícia: as habilidades cognitivas podem ser mantidas e até melhoradas com um treinamento adequado:
- Treinamento cerebral diário: aplicativos como EDITH, palavras cruzadas, sudoku
- Atividade física regular: caminhada, natação, ciclismo melhoram a oxigenação do cérebro
- Qualidade do sono: 7-8h por noite para reflexos ótimos
- Vida social ativa: as interações estimulam as funções cognitivas
- Controle regular da visão: pelo menos uma vez por ano após os 65 anos
Perguntas frequentes
Não, este teste é uma ferramenta de autoavaliação que não substitui um exame médico. Ele permite identificar possíveis pontos de atenção e decidir se uma consulta é necessária. Somente um médico pode emitir um atestado de aptidão para dirigir.
Recomendamos fazer este teste a partir dos 65 anos, e depois a cada 1-2 anos. No entanto, qualquer pessoa que perceba mudanças em suas habilidades pode realizá-lo, independentemente da idade.
Uma pontuação baixa não é uma sentença definitiva. Recomendamos que você: 1) Consulte seu médico para uma avaliação completa, 2) Adapte temporariamente seus hábitos de condução, 3) Comece um programa de treinamento cognitivo com um aplicativo como EDITH.
Na França, a carteira de motorista não tem uma data de expiração relacionada à idade. Ao contrário de alguns países europeus, não há consulta médica obrigatória para os idosos. No entanto, um médico pode relatar uma incapacidade à prefeitura em alguns casos.
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