🧠 工作记忆
免费工作记忆测试
通过小型工作记忆挑战保持并操作头脑中的信息。
0
分数(满分100)
0
最高分
1 / 10
问题
第1题,共10题
问题1
数字序列
请在脑海中记住以下序列,然后回答问题。
序列
4 – 9 – 2 – 7
序列中的第三个数字是什么?
什么是工作记忆?
工作记忆是指在几秒钟内保持信息以进行心理操作的能力。例如:记住一个号码、进行无草稿的计算、遵循多步骤的指令或根据新信息调整行动。
此测试探索的内容
信息保持
在短时间内记住数字、字母或单词以回答问题。
心理操作
调整、反转、更新头脑中的信息(倒计时、应用规则等)。
定向注意力
保持专注于指令,并抵制分散注意力的诱惑。
认知灵活性
当指令或信息变化时,改变策略或观点。
解读您的分数
高分(80–100):您的工作记忆在这些任务中表现良好。您能够在头脑中保持多个信息并进行心理操作。
中等分数(50–79):您能完成部分练习,但某些练习需要您付出很多努力。疲劳、压力或缺乏练习可能会起作用。
低分(< 50):这些工作记忆指令可能难以保持。这并不意味着您有障碍,但这个领域可能需要训练。
接下来呢?
此测试不能替代神经心理评估或医疗建议。如果您对日常生活中的注意力或记忆有疑问,请随时与医疗专业人士交谈。DYNSEO应用程序(COCO、JOE、EDITH)提供有趣的练习,以逐步刺激儿童、成人和老年人的工作记忆。