感官敏感性测试 | DYNSEO 🎧 感官敏感性测试 声音、光线、质地、气味... 了解您如何感知周围环境。 想更好地了解您的感官特征吗? COCO、JOE 和 EDITH 计划提供适合儿童、成人和老年人的感知、注意力和调节游戏。 这个快速测试探索您的 感官敏感性:对噪音、光线、质地、气味和多重刺激的反应。 这不是诊断,而是一个提高意识的工具,帮助您更好地理解自己的运作或亲人的运作。 1. 您对日常噪音的反应如何? 例如:多重对话、吸尘器、交通、稍微响的音乐。 我不太受影响,可以轻松忽略它们。 这可能会让我长时间感到疲惫,但我能适应。 这让我很不舒服,我经常想逃避或保护自己(耳塞、隔离)。 2. 您如何感受强光或人造光? 霓虹灯、屏幕、非常明亮的阳光、夜间汽车的灯光。 我并不特别受影响,即使在强光下。 我更喜欢柔和的光线,但我能适应。 强光让我很快感到疲惫,我会眯起眼睛或感到头痛。 3. 您如何感受某些质地或衣物? 标签、粗糙的面料、位置不当的袜子、缝合、紧身领口…… 我很少注意这些细节,这并不让我困扰。 某些衣物让我有点不舒服,但我能忍受。 我很快就感到不适,我经常换衣服或脱掉让我不舒服的东西。 4. 您如何对待气味(正面或不愉快的)? 厨房、香水、清洁产品、交通气味、公共场所…… 我对气味不太敏感,必须非常强烈我才会反应。 某些气味让我感到不适,但可以处理。 我很快就会感到不适,即使是对其他人来说“正常”的轻微气味。 5. 在一个非常刺激的环境中(购物中心、聚会、食堂)…… 噪音、光线、运动、对话、气味同时存在。 我能相对好地忍受,即使之后可能会感到疲惫。 这很累,我之后需要安静的休息。 这非常困难:我很快就会感到不知所措或神经紧绷。 查看我的结果 请在显示结果之前回答所有问题。 ✨ 您的感官敏感性特征 此测试不能替代医疗或神经心理评估。如果您的感官敏感性严重影响您的日常生活 (疲惫、危机、退缩),请随时与医疗专业人士交谈。 👶 了解 COCO – 儿童感官游戏与管理 关闭