C’est mon histoire : interview de Sophie, professionnelle de l’enfance

Dans ces épisodes de “C’est mon histoire de Parent”, nous allons interviewer des utilisateurs de notre programme COCO PENSE et COCO BOUGE, et ils vont nous raconter leur histoire. Voici l’histoire de Sophie Lambert, Maman Spécialiste en Éducation de l’Enfance, et utilisatrice du programme COCO PENSE et COCO BOUGE, découvert dans ses recherches pour lutter contre les addictions aux écrans des enfants.

DYNSEO : Bonjour Sophie, nous sommes ravis de vous accueillir pour discuter de l’éducation de l’enfance et de l’utilisation des écrans.

Pouvez-vous nous en dire plus sur votre expertise en tant que maman spécialiste en éducation de l’enfance ?

*Sophie*: Bonjour, merci de m’avoir invitée. En tant que maman de trois enfants et professionnelle dans le domaine de l’éducation de l’enfance, j’ai eu l’opportunité d’explorer les défis auxquels sont confrontés les parents dans le monde numérique actuel. Mon expérience en tant qu’éducatrice m’a permis de comprendre l’impact profond de l’utilisation excessive des écrans sur le développement des enfants et m’a poussée à rechercher des solutions positives pour les familles.

Les écrans sont devenus omniprésents dans la vie des enfants. Quels sont, selon vous, les problèmes les plus critiques liés à leur utilisation excessive chez les jeunes enfants ?

Sophie : Les écrans sont en effet devenus un élément intégré dans la vie quotidienne des enfants, ce qui soulève des préoccupations significatives. L’une des principales préoccupations est l’effet sur le développement cognitif et social. Une utilisation excessive des écrans peut entraver le développement du langage, des compétences sociales et de la concentration. De plus, les enfants sont exposés à un contenu qui peut ne pas être approprié pour leur âge, ce qui soulève des inquiétudes quant à leur santé mentale et émotionnelle.

Vous avez mentionné la recherche de solutions positives. Comment l’application COCO PENSE et COCO BOUGE répond-elle à ces défis spécifiques ?

Sophie : COCO PENSE est une réponse encourageante à ces défis. Cette application propose une approche innovante pour promouvoir des pauses d’écran régulières. Les pauses sportives toutes les 15 minutes d’écran encouragent les enfants à interrompre leur temps devant les écrans pour s’engager dans des activités physiques et créatives. Cela aide à prévenir la surexposition aux écrans et à favoriser une utilisation plus consciente et équilibrée de la technologie.

Pouvez-vous partager des conseils pratiques pour les parents qui souhaitent utiliser COCO PENSE et COCO BOUGE de manière efficace pour promouvoir des pauses d’écran constructives ?

Sophie : Absolument. Tout d’abord, il est important de présenter COCO PENSE aux enfants d’une manière positive. Expliquez-leur les avantages des pauses d’écran et comment Coco peut les aider à être plus actifs et créatifs. Impliquez-les dans le processus de sélection des activités pendant les pauses sportives, en tenant compte de leurs intérêts et de leurs préférences.

Ensuite, créez une routine autour des pauses d’écran. Définissez des moments spécifiques dans la journée où les enfants peuvent utiliser l’application. Cela contribue à établir une structure et à intégrer naturellement les pauses dans leur emploi du temps.

Enfin, profitez de ces pauses pour vous engager activement avec vos enfants. Rejoignez-les lors des activités proposées par Coco. Non seulement cela renforce les liens familiaux, mais cela montre également l’exemple d’une utilisation équilibrée des écrans.

Comment les parents peuvent-ils faire face à la résistance initiale des enfants à l’idée de faire des pauses d’écran ?

Sophie : La résistance initiale des enfants est tout à fait normale, car ils sont habitués à une utilisation continue des écrans. Pour surmonter cette résistance, il est essentiel de communiquer ouvertement avec les enfants. Expliquez-leur pourquoi il est important de prendre des pauses et comment cela peut être amusant et bénéfique. Impliquez-les dans le choix des activités pendant les pauses pour qu’ils se sentent investis et responsables.

Comment les parents peuvent-ils encourager l’équilibre entre le temps d’écran et d’autres activités ?

Sophie: Pour encourager l’équilibre, les parents doivent modéliser un comportement équilibré eux-mêmes. Montrez l’exemple en démontrant l’importance de prendre des pauses d’écran et en participant activement aux activités proposées par COCO PENSE. Encouragez également les activités en plein air, la lecture, les loisirs créatifs et le jeu physique pour que les enfants aient une variété d’options hors ligne.

Quel message aimeriez-vous transmettre aux parents qui luttent pour gérer l’utilisation des écrans chez leurs enfants ?

Sophie : Mon message serait d’abord de ne pas se sentir seuls dans cette lutte. De nombreux parents font face à ces défis. La technologie est une réalité de notre époque, mais cela ne signifie pas que nous ne pouvons pas trouver un équilibre sain. Des solutions comme COCO PENSE offrent des moyens pratiques et positifs pour préserver le temps d’écran de qualité et pour encourager des habitudes équilibrées. Il est possible de créer un environnement où les enfants peuvent apprendre et grandir tout en développant une relation saine avec la technologie.

Lorsqu’il s’agit de choisir les activités pour les pauses d’écran, quelles suggestions avez-vous pour les parents qui veulent offrir à leurs enfants des options amusantes et éducatives ?

Sophie: Choisir des activités pour les pauses d’écran est une excellente occasion d’allier plaisir et apprentissage. Les activités créatives, comme le dessin, la peinture ou la fabrication de maquettes, permettent aux enfants d’exprimer leur créativité. Les jeux de société et les puzzles favorisent la réflexion et la collaboration en famille. Les activités en plein air, comme le vélo ou le jeu de balles, sont idéales pour les pauses sportives. En fin de compte, l’idée est d’offrir une variété d’options qui stimulent différents aspects du développement de l’enfant.

Comment COCO PENSE peut-il contribuer à renforcer la communication entre les parents et les enfants ?

Sophie: COCO PENSE crée un espace de communication positif entre les parents et les enfants. Lorsque les parents participent activement aux pauses d’écran avec leurs enfants, cela ouvre la porte à des conversations décontractées et engageantes. Les parents peuvent poser des questions sur les activités proposées par Coco, discuter des préférences de leurs enfants et partager leurs propres expériences. Cette interaction renforce les liens familiaux et favorise un environnement où les enfants se sentent à l’aise pour s’exprimer.

Comment les parents peuvent-ils aider leurs enfants à développer une conscience critique vis-à-vis du contenu en ligne tout en utilisant des applications comme COCO PENSE et COCO BOUGE ?

Sophie: L’éducation aux médias est essentielle, même lors de l’utilisation d’applications positives comme COCO PENSE. Les parents peuvent avoir des discussions ouvertes avec leurs enfants sur les contenus en ligne, expliquer ce qui est approprié et ce qui ne l’est pas, et enseigner à leurs enfants à évaluer de manière critique l’information qu’ils rencontrent. Cette compétence est précieuse pour aider les enfants à naviguer dans le monde numérique en toute confiance et en toute sécurité.

Pour les parents qui souhaitent introduire le programme COCO PENSE et COCO BOUGE dans leur routine familiale, quelles étapes recommandez-vous pour rendre cette transition fluide ?

Sophie: Pour introduire COCO PENSE en douceur, commencez par expliquer le concept à vos enfants de manière positive. Impliquez-les dans le téléchargement de l’application et l’exploration de son contenu. Établissez une routine où les pauses d’écran sont intégrées de manière naturelle dans la journée. Encouragez-les à exprimer leurs préférences pour les activités et faites-en un moment de plaisir partagé. Avec le temps, COCO PENSE deviendra une habitude positive qui favorisera une utilisation équilibrée des écrans.

DYNSEO: Merci beaucoup pour ces informations utiles, Sophie. Vos perspectives et vos conseils enrichissants sont d’une grande valeur pour les parents qui cherchent à créer un équilibre sain entre les écrans et d’autres activités.

Sophie: Je vous en prie. Je suis ravie d’avoir l’opportunité de partager ces conseils avec les parents et de contribuer à créer des environnements numériques positifs pour nos enfants.