titre : Comment adapter les jeux de société pour les rendre accessibles aux personnes atteintes de trisomie 21
description : Guide pratique pour adapter les jeux de société aux capacités des personnes atteintes de trisomie 21 : simplification des règles, aides visuelles, adaptations matérielles et sélection de jeux inclusifs pour des moments de plaisir réussis.
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Temps de lecture : 18 minutes
"Mon fils veut jouer avec ses frères et sœurs, mais il ne comprend pas les règles." "Elle abandonne rapidement parce que c'est trop compliqué." "Comment adapter les jeux sans les rendre trop simples pour les autres ?" "Y a-t-il des jeux spécifiquement conçus pour les personnes atteintes de trisomie 21 ?"
Les jeux de société sont bien plus qu'un divertissement : ils développent des compétences cognitives (mémoire, logique, attention), des compétences sociales (attendre son tour, suivre des règles, gérer la victoire et la défaite) et créent des moments précieux de lien familial. Pour les personnes atteintes de trisomie 21, participer à des jeux de société est essentiel pour l'inclusion et le développement personnel.
Cependant, des règles complexes, des textes à lire et des stratégies abstraites peuvent rendre certains jeux inaccessibles. La bonne nouvelle ? Avec quelques adaptations simples et créatives, presque tous les jeux peuvent devenir inclusifs, permettant à toute la famille de jouer ensemble dans la joie et l'équité.
Ce guide vous fournit des stratégies concrètes pour adapter les jeux de société et créer des moments de plaisir réussis.
Table des matières
1. Pourquoi adapter les jeux de société ?
2. Principes généraux de l'adaptation
Pourquoi adapter les jeux de société ? {#why-adapt}
Avantages des jeux de société
Développement cognitif :
- Mémoire, attention, logique
- Comptage, reconnaissance des couleurs, formes
- Stratégie, anticipation
- Attendre son tour
- Suivre des règles
- Accepter la perte, féliciter le gagnant
- Coopération (jeux coopératifs)
- Temps de qualité ensemble
- Rires, complicité
- Créer des souvenirs
- "Je joue comme tout le monde"
- Sentiment d'appartenance
Compétences sociales :
Lien familial :
Inclusion :
Obstacles sans adaptation
Règles trop complexes : Ne comprend pas les étapes, se perd.
Texte à lire : Si la lecture est limitée, ne peut pas jouer.
Stratégies abstraites : Trop difficile à anticiper.
Durée trop longue : Attention limitée, fatigue.
Pieces petites : Difficultés avec la motricité fine.
Résultat : Frustration, abandon, exclusion.
Mais avec des adaptations : Plaisir, succès, inclusion !
Principes généraux de l'adaptation {#principes}
1. Simplifier les règles
Conserver l'essence du jeu, enlever les règles secondaires.
Exemple (Monopoly) :
2. Utiliser des aides visuelles
Pictogrammes, images, photos pour remplacer ou compléter le texte.
Aide visuelle à la mémoire : affiche avec les étapes d'un tour, actions possibles.
3. Réduire la durée
Limiter le nombre de tours, définir un temps maximum.
Exemple : "Nous jouons 10 tours, puis nous comptons les points."
4. Encourager la coopération
Jeux coopératifs : tout le monde gagne ou perd ensemble (pas de compétition stressante).
Jouer en équipes : la personne atteinte de trisomie 21 avec un partenaire.
5. Adapter le matériel
Agrandir cartes, jetons.
Utiliser des jetons plus faciles à manipuler (grands, en bois).
Simplifier le plateau (moins d'éléments visuels).
6. Être flexible
Accepter les erreurs, ne pas être rigide sur les règles.
L'objectif = plaisir, pas compétition acharnée.
Adaptations concrètes {#adaptations}
Adaptation des règles
1. Réduire le nombre de règles
Conserver uniquement l'essentiel.
Exemple (Uno) :
2. Éliminer les choix complexes
Réduire le nombre de décisions à chaque tour.
Exemple : Au lieu de "Vous pouvez faire X ou Y ou Z", proposer "Vous faites X".
3. Jouer en équipes
Appairer : la personne atteinte de trisomie 21 avec un frère ou une sœur ou un parent.
Discuter des choix ensemble, mais laisser la personne atteinte de trisomie 21 décider en dernier.
4. Supprimer la lecture
Si les cartes ont du texte : Quelqu'un lit à voix haute pour tout le monde.
Ou utiliser des jeux sans texte (basés sur des images, des couleurs).
Adaptation matérielle
1. Agrandir les éléments
Imprimer des cartes plus grandes (A4 au lieu de taille carte).
Agrandir les jetons (utiliser des figurines, des jetons grands).
2. Codage couleur
Associer une couleur à chaque joueur (jetons, cartes) pour faciliter l'identification.
3. Aide visuelle à la mémoire
Créer une feuille laminée avec :
Afficher à côté du joueur.
4. Aides visuelles pour le comptage
Suivi visuel des scores (règle, jetons à déplacer) au lieu de score écrit.
5. Dés spéciaux
Dés avec des points colorés, dés avec pictogrammes.
Ou limiter à un dé (au lieu de 2).
Adaptation de la durée
1. Jeux courts
Définir un temps : "Nous jouons pendant 15 minutes" ou "5 tours chacun".
2. Objectifs simplifiés
Exemple (jeu de course) :
3. Pauses
Si le jeu est long : Prendre des pauses (se lever, boire, bouger).
Adaptation de la compétition
1. Jeux coopératifs
Exemples de jeux coopératifs :
Tout le monde joue ensemble contre le jeu.
2. Valoriser la participation
Féliciter le jeu, pas seulement la victoire.
"Bien joué pour avoir bien joué !" même si perdu.
3. Variante "Tout le monde gagne"
À la fin, compter les points de TOUS les joueurs additionnés.
"Nous avons marqué 50 points ensemble, c'est super !"
Jeux naturellement accessibles {#accessible-games}
Jeux de hasard (peu de stratégie)
1. Jeux de dés
Yams, Cochon qui rit, Petits Chevaux.
Basés sur le hasard : pas de désavantage cognitif.
2. Jeu de l'oie
Simple : Lancer les dés, avancer.
Thèmes variés (animaux, princesses, voitures).
3. Lotto, Bingo
Reconnaissance visuelle, peu de règles.
Jeux de mémoire
Memory
Retourner des cartes, trouver des paires.
Accessible : les personnes atteintes de trisomie 21 peuvent être très fortes !
Jeux de vitesse
Dobble
Trouver le symbole commun entre deux cartes.
Visuel, rapide, amusant.
Jungle Speed (si les compétences motrices sont suffisantes)
Jeux de construction coopératifs
Jenga (tour à construire ensemble)
Kapla (constructions libres)
Jeux de cartes simples
Bataille
Comparer les nombres : qui a le plus grand ?
Uno (version simplifiée)
7 Familles (avec des images claires)
Jeux coopératifs adaptés
Petite coopération (Djeco)
Très simple, coopératif, pour les jeunes enfants (mais adapté aux personnes atteintes de trisomie 21).
Verger (Haba)
Lancer les dés, cueillir des fruits avant que le corbeau n'arrive.
Jeux sensoriels
Toucher et Trouver
Reconnaître des objets par le toucher dans un sac.
Lotto des odeurs et des sons
Conseils pour des jeux réussis {#tips}
Avant de jouer
1. Choisir le bon moment
Éviter : Quand fatigué, contrarié, pressé.
Préférer : Après-midi calme, week-end.
2. Expliquer les règles simplement
Courtes phrases, vocabulaire simple.
Montrer plutôt qu'expliquer (faire un tour d'exemple).
Vérifier la compréhension : "Montre-moi ce que tu fais."
3. Être à l'aise
Table dégagée, assez d'espace.
Chaise appropriée, éclairage correct.
Pendant le jeu
1. Soutenir sans faire à leur place
Guider : "C'est ton tour. Que fais-tu ?"
Donner du temps pour réfléchir, ne pas presser.
Aider si bloqué, mais encourager l'autonomie.
2. Maintenir la motivation
Encouragement positif : "Bien joué !" "Tu t'améliores !"
Rires, légèreté, ne pas prendre trop au sérieux.
3. Gérer la frustration
Si contrarié, pause : "Faisons une pause, respirons."
Normaliser la perte : "C'est normal de perdre, ça arrive à tout le monde."
4. Adapter en temps réel
Si trop difficile : Simplifier encore.
Si trop facile : Ajouter une règle.
Flexibilité.
Après le jeu
1. Valoriser la participation
"C'était super de jouer avec toi !"
Peu importe qui a gagné, l'important = le moment partagé.
2. Ranger ensemble
Apprendre à ranger le jeu (trier, organiser).
3. Suggérer de rejouer
"Ça t'a plu ? On peut rejouer bientôt !"
Créer une routine (par exemple, jeu de société tous les samedis après-midi).
Créez vos propres adaptations
Faire des supports
Ordinateur + imprimante :
Laminage pour la durabilité.
Modifier les jeux existants
Exemple : Uno
Coller une aide mémoire sur la boîte.
Inventer des règles maison
Pas besoin de suivre les règles officielles !
Créer vos propres variantes adaptées à votre famille.
Ressources et communautés
Sites web et associations
Ludomieux : Association proposant des adaptations de jeux pour les handicaps.
Hoptoys : Magasin de jeux et jouets adaptés (catalogue en ligne).
Forums de parents : Échanger des idées d'adaptation (groupes Facebook, forums Trisomie 21 France).
Médiathèques de jeux
Certaines médiathèques de jeux ont des sections "jeux adaptés".
Emprunter avant d'acheter (tester).
Créer un club de jeux inclusif
Organiser des après-midis de jeux avec d'autres familles (enfants atteints de trisomie 21 + neurotypiques).
Socialisation + partage d'expériences.
Conclusion : Jouer ensemble est possible
Les jeux de société ne sont pas réservés aux personnes neurotypiques. Avec des adaptations simples - simplification des règles, aides visuelles, flexibilité - les personnes atteintes de trisomie 21 peuvent participer pleinement et s'épanouir dans ces moments de plaisir.
Les clés du succès :
1. Simplifier les règles (conserver l'essentiel)
2. Utiliser des aides visuelles (pictogrammes, aides mémoire)
3. Choisir des jeux accessibles (hasard, mémoire, coopératifs)
4. Adapter le matériel (agrandir, simplifier)
5. Être flexible et bienveillant
6. Valoriser la participation plus que la victoire
Jouer ensemble crée des souvenirs, renforce les liens et développe des compétences. Ne privez pas votre proche de ces moments précieux. Adaptez, et jouez !
Ressources DYNSEO pour compléter les jeux : *
Jouer ensemble signifie grandir ensemble. Adaptez les jeux et offrez à votre proche des moments de joie, de partage et de fierté.*
