Comprendre les émotions chez une personne autiste

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Les émotions sont souvent difficiles à comprendre et à interpréter, même sur une personne ne souffrant d’aucun trouble. Il est donc normal de rencontrer certaines difficultés pour comprendre les émotions transmises par une personne qui fonctionne différemment de vous, ou souffrant d’un trouble comme celui du spectre de l’autisme (TSA).

Cela ne signifie pas pour autant que vous ne serez pas en mesure de comprendre et interpréter les émotions d’autrui, il faut simplement prendre le temps de cerner les codes et de déchiffrer les différentes émotions. Pour cela, nous vous avons préparé un article vous donnant de nombreuses explications et des conseils liés à la compréhension des émotions. Alors n’attendez plus pour lire la suite et en apprendre plus !

Autisme, DYNSEO

L’expression des diverses émotions

Il n’est jamais facile de reconnaître et interpréter convenablement les émotions, même les vôtres. Un enfant autiste rencontre également des difficultés pour exprimer ses sentiments de la bonne manière et pour les partager convenablement. Qu’une personne soit autiste ou non, elle va donc devoir passer par des étapes précises pour transmettre une émotion de la bonne manière.

Vous pouvez transmettre des émotions à partir des expressions du visage, des mouvements et positions du corps, ou même du son de votre voix. L’expression des sentiments peut être plus ou moins complexe et vous travaillez cela sans vous en rendre compte depuis votre naissance, tout comme un autiste même si l’évolution diffère.

Pour un enfants atteint d’autisme sera particulièrement difficile de reconnaître les émotions des autres et il pourra donc avoir des comportements non convenables.

Il est donc important d’être attentif aux comportements des enfants atteints d’autisme pour pouvoir les accompagner dans leur développement.

 

L’émotion chez une personne autiste

Une personne autiste va ressentir des émotions et aura envie de transmettre des émotions à son entourage. Toutefois, il n’est pas rare de rencontrer certaines difficultés pour s’exprimer. La personne peut avoir des comportements à l’apparence contradictoires. Il peut crier comme s’elle était énervée alors qu’elle est mal à l’aise ou elle peut ne pas répondre à une question si elle est contente pour une autre chose.

Les personnes concernées par le trouble du spectre de l’autisme vont aussi rencontrer certains obstacles pour reconnaître diverses expressions au niveau du visage. Elles vont aussi avoir du mal à communiquer en imitant les expressions émotionnelles des autres, cela va les entraver pour comprendre leurs propres émotions et pour les interpréter de la bonne manière jour après jour.

Il faut donc avoir conscience que les codes émotionnels d’un autiste sont différents, et qu’il n’est simple pour personne de comprendre la manière dont les émotions sont exprimées. Il faut faire preuve de patience et d’observation pour réussir à interpréter convenablement chaque signe.

Les autistes vont reconnaître les différentes émotions de nombreuses manières et certaines seront plus difficiles à analyser que d’autres. Il ne faut donc pas s’étonner en cas de maladresse pour exprimer certaines émotions tout au long de la vie d’une personne autiste.

 

Comprendre les différentes émotions

Pour comprendre vos émotions, vous mettez des mots et des habitudes sur celles-ci. Il en va de même pour les émotions des autistes, bien que les codes soient différents. En effet, un bébé autiste va se développer d’une certaine manière et il va apprendre à transmettre ses émotions de manière distincte. On peut souvent voir des similitudes avec le développement d’un bébé typique lorsqu’on analyse l’évolution des émotions d’une personne atteinte du trouble du spectre de l’autisme.

Même si en grandissant, les émotions sont transmises par les gestes, il y a souvent des obstacles rencontrés pour verbaliser certains sentiments. Ce problème mène souvent à faire croire qu’une personne autiste va être dépourvue de sentiment alors que cette idée est totalement fausse.

Il faut donc avoir conscience qu’un autiste aura souvent des difficultés à verbaliser efficacement ce qu’il ressent et cette gêne peut rapidement devenir pesante. Il rencontrera ainsi des obstacles pour interagir avec les autres car ses codes seront différents. Il est important de prendre le temps d’écouter une personne autiste, de prendre le temps de comprendre ses codes, son langage. Cela vous permettra de déchiffrer les émotions convenablement et de réagir de la bonne manière. Sans oublier qu’une personne autiste qui sera comprise, pourra plus facilement prendre confiance en elle et essayer de développer son langage émotionnel pour aller encore plus loin dans les échanges.

Vous aurez donc besoin d’apprendre à lire les émotions et d’aider votre interlocuteur à faire de même pour vos sentiments. Les personnes autistes vont souvent analyser les émotions différemment et elles interpréteront mal vos émotions, ce qui peut porter à confusion. Elle prendra le temps de relever les défis pour mieux gérer sa compréhension des autres, tout en profitant de votre patience pour se sentir comprise par une autre personne. Il faudra donc faire preuve de patience.

 

Gérer les émotions

Gérer les émotions n’est pas toujours simple. Pour les enfants atteints d’autisme c’est encore plus difficile.

Parce qu’ils ont des difficultés à comprendre les émotions, quand celles-ci sont fortes, l’enfant se trouve désorienté, et il ne comprend pas ce qui lui arrive.

L’émotion prend donc le contrôle sur l’enfant. S’il est très content, il peut courir partout ou crier ; s’il est énervé, il peut jeter les objet et taper les personnes ; s’il est dans une situation de stress, il peut commencer à se faire mal ou à se cogner la tête contre le mur. Dans ce cas, il est important de ne pas paniquer et de ne pas crier à votre tour. Vous devez vous mettre à la hauteur de l’enfant et essayer de lui dire que vous comprenez son émotion. Vous pouvez mettre votre main sur son buste pour l’aider à retrouver sa respiration.

Dans les cas extrêmes, vous pouvez le rassurer en le prenant dans vos bras dans une légère étreinte jusqu’à diminution des pleurs, de la colère ou autres émotions. Vous pouvez donc mettre vos bras autour de l’enfant pour bloquer son mouvement. Vos bras doivent être stables pour empêcher à l’enfant de s’éloigner, mais pas rigides (si l’enfant sent de la rigidité, il deviendra encore plus rigide lui aussi). Une fois dans cette position vous devez respirez profondément et lentement pour calmer l’enfant.

Pour anticiper les situations de crise, vous pouvez jouer avec eux, ce qui peut détourner leur attention d’une source de mal-être.

Vous pouvez également utiliser des livres ou des jeux adaptés pour les enfants, pour les aider à comprendre leurs émotions.
Vous pouvez aussi créer un espace d’émotions à la maison. Cet espace peut être un coin où il y a des coussins ou des objets, et où l’enfant peut aller quand il commence à s’énerver.
Vous pouvez aussi trouver des stratégies avec les enfants. Par exemple, prendre de grandes inspirations ou chanter une petite chanson qu’il aime bien.

 

Mon Dico,

l’outil pour comprendre les envies et les émotions

Mon Dico est une application disponible sur tablette, qui permet au bénéficiaire de pouvoir exprimer ses envies et besoins à l’aide d’une banque d’images regroupée en 6 thématiques et entièrement personnalisable.

Cette application peut être utilisée avec des enfants qui ont des troubles du langage. L’enfant pourra ainsi exprimer des pensées plus complexes, et apprendre des nouveaux mots afin d’élargir son vocabulaire.

Mon Dico est très utile aussi au niveau de la communication des émotions. L’enfant peut apprendre à décrire ou à exprimer ses émotions et, aussi dans les accès de colère, peut devenir un outil intermédiaire pour communiquer.
La possibilité de personnaliser les images permet à l’enfant d’avoir des représentations de son environnement et donc pouvoir communiquer plus facilement.

COCO PENSE et COCO BOUGE, une application de jeux éducatifs et sportifs

Coco est une application avec plus de 30 jeux éducatifs pour améliorer les fonctions cognitives en s’amusant. Il y a des jeux sur l’attention, sur la mémoire, sur le langage et sur la logique.

Tous ces jeux permettent d’accompagner l’enfant dans son développement avec des activités adaptées à lui. Un enfant atteint d’autisme peut avoir des difficultés dans différents domaines.
Avoir une application qui suit l’enfant au niveau global peut l’aider dans son développement.

 

Reconnaître les émotions avec COCO BOUGE

Après 15 minutes d’écran, l’application COCO PENSE et COCO BOUGE s’arrête et propose des activités physiques. Faire des activités dynamiques est important pour les enfants atteints d’autisme. Grâce à ces activités, l’enfant peut apprendre à mieux connaître son corps et à contrôler ses mouvements. De plus, il doit apprendre à s’adapter à des stimuli externes, comme dans les jeux avec la musique.

Dans la pause sport de COCO BOUGE, il n’y a pas seulement des jeux purement physiques, mais on y trouve aussi un jeu qui permet d’apprendre à reconnaître les émotions : “Mime une émotion”.

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Mime une émotion

Dans ce jeu, l’enfant doit regarder l’émotion montrée à l’écran et la reproduire.

L’enfant peut apprendre à reconnaître les émotions grâce à des images et à des consignes audio qui expliquent l’émotion même. L’enfant pourra donc apprendre à reconnaître les émotions sur lui-même et sur les autres.

De plus, en cliquant sur le point d’interrogation, vous pourrez apprendre les différentes émotions afin de mieux les reconnaître.

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LA SURPRISE

La surprise signifie que tu es étonné par un moment, une personne ou un objet. Comme un cadeau inattendu !

Quand on est surpris on ouvre grande la bouche, on ouvre grand les yeux.

LA CONFUSION 

La confusion, c’est être perdu dans nos idées à cause d’un évènement par exemple. On peut se tromper sur le nom de quelqu’un ou d’un objet.

Pour mimer la confusion, on ouvre grand les yeux, on fait un grand « Hoo» avec la bouche et on lève les sourcils.

L’INSPIRATION 

L’inspiration, c’est la capacité qu’a notre esprit à imaginer et créer des choses comme des dessins, des poèmes, des histoires.

Pour l’inspiration, on va plisser les yeux, se gratter légèrement la tête en souriant et faire semblant de peindre, d’écrire ou de dessiner.

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L’AFFECTION 

L’affection signifie être attendri, avoir des pensées positives pour un ami, un membre de la famille ou un animal de compagnie.

 Ici, on est souriant, on pense aux bons moments, on peut se faire un câlin,  s’embrasser, dire à une ou un camarade que l’on l’aime bien.

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L’ENNUI  

L’ennui est présent lorsque l’on est dans une situation qui ne nous intéresse pas. On n’a pas envie d’écouter la personne en face ou on n’a pas envie de faire quelque chose.

Pour l’ennui, on va souffler fort, lever les yeux en l’air et regarder autour de nous.

LA DOULEUR  

La douleur est une sensation déplaisante qui peut faire mal. On peut avoir mal physiquement avec un accident. La douleur peut aussi être en sentiment de manque de quelqu’un ou quelque chose ou la tristesse.

Pour exprimer la douleur on lève les sourcils vers le haut, on plie les yeux et on fait une grimace avec le visage.

Découvrez l’application COCO PENSE et COCO BOUGE

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