Deze training helpt u om de ziekte van Parkinson beter te begrijpen, voorbij de vooroordelen, om de symptomen (motorisch en niet-motorisch) te herkennen en om hun impact op de dagelijkse leven te meten. U ontdekt eenvoudige gebaren, concrete aanpassingen en een organisatie die is afgestemd op de fluctuaties in energie om de autonomie, veiligheid en gemoedsrust thuis te behouden.

Doelstellingen van de training

• Verschillen tussen normale veroudering en pathologie; de risicofactoren en hefboom van preventie kennen.

• Identificeren van de motorische symptomen (trillen, traagheid, stijfheid, evenwicht) en niet-motorische symptomen (vermoeidheid, slaap, angst, pijn); de fase van evolutie situeren.

• De vooroordelen ontkrachten: Parkinson ≠ alleen trillen; het raakt niet alleen ouderen; lichamelijke activiteit en stimulatie zijn voordelig.

• Aanpassen van gebaren en activiteiten: vereenvoudigde kleding, veilige keuken, aangepaste maaltijden; ergonomische hulpmiddelen en technische ondersteuning.

• Omgaan met vermoeidheid en fluctuaties: taken splitsen, rusttijden plannen, delegeren en prioriteren van het essentiële.

• Beweging bevorderen: zachte en regelmatige activiteiten (wandelen, dansen, tuinieren) voor flexibiliteit, evenwicht, motivatie.

• Cognitieve en sociale stimulatie: spelletjes, lezen, muziek, uitwisselingen om de dynamiek en de verbinding te behouden.

• Positief communiceren: eenvoudige boodschappen, geduld, aanmoediging in plaats van correctie; steunen op gebaren en emoties.

• De mantelzorger ondersteunen: zijn emoties erkennen, uitputting voorkomen, zich omringen en tijd voor zichzelf behouden.

• Hulpmiddelen voor de begeleiding met DYNSEO: JOE (30+ spellen voor geheugen, aandacht, logica) en De Rollende Bal (speelse oefeningen voor beweging); voortgang volgen en aanpassen.

Een 100% praktische cursus om nu al in actie te komen: eenvoudige richtlijnen, effectieve routines en concrete hulpmiddelen om autonomie te winnen, de dagelijkse last te verminderen en de familiale band te versterken. U gaat weg met een duidelijke strategie en direct toepasbare oplossingen voor thuis.