Mudanças de comportamento relacionadas com a doença: um guia prático para familiares

Este curso fornece-te orientações simples para compreenderes as mudanças de comportamento associadas a uma doença (neurológica, psiquiátrica ou crónica), os seus mecanismos e o seu impacto na vida quotidiana. Ajudar-te-á a reconhecer o que é a doença e não a "má vontade", a reagir melhor a atitudes confusas e a encontrar um ambiente tranquilo para toda a família. Encontrarás estratégias práticas, exemplos de situações quotidianas e ferramentas que te ajudarão a sentir-te menos sozinho e mais apoiado.

Objectivos da formação :

- Compreender as relações entre certas doenças (neurodegenerativas, psiquiátricas, lesões cerebrais, doenças crónicas, etc.) e as perturbações do comportamento, bem como os mecanismos que as explicam.

- Identifica e nomeia as principais alterações de comportamento: agitação, apatia, agressão verbal ou física, desinibição, retraimento, perturbação da capacidade de julgamento, dificuldade em tomar iniciativas.

- Medir o impacto destes comportamentos na vida familiar: tensões no seio do casal, mal-entendidos com os filhos, cansaço emocional dos membros da família, sentimentos de injustiça ou de culpa.

- Aprender a gerir comportamentos difíceis no dia a dia: definir um enquadramento claro, ajustar as exigências, escolher as tuas "batalhas", evitar a escalada e identificar situações de alto risco.

- Saber reagir perante uma cólera ou uma "crise": manter-se a si próprio e aos outros em segurança, adotar atitudes calmantes, adiar a discussão, identificar os factores desencadeantes para os prevenir mais eficazmente.

- Utiliza exemplos concretos e dramatizações para te projectares em cenários realistas e testares novas formas de reagir a comportamentos problemáticos.

- Reforçar a comunicação carinhosa no seio da família: escolher as palavras certas, adaptar o tom e o momento, validar as emoções de cada um, manter a ligação mesmo quando os comportamentos são difíceis de gerir.

- Trabalhar mais eficazmente com profissionais (médicos, psicólogos, enfermeiros, terapeutas ocupacionais, equipas de cuidados): saber o que lhes dizer, que perguntas fazer, como co-construir estratégias.

- Evitar que os prestadores de cuidados se esgotem: identificar os teus próprios sinais de alerta, aceitar pedir ajuda, organizar o alívio, manter algum espaço para ti sem te sentires culpado.

- Descobre como as aplicações DYNSEO, em particular a Carmen (memory coach) e o FERNANDO (brain coach), podem apoiar a vida quotidiana: oferecendo actividades estruturantes, estimulando sem sobrecarregar e apoiando as trocas.

Um curso 100% prático para te ajudar a agir agora: vais sair com orientações claras, estratégias práticas e ferramentas digitais para te ajudar a compreender melhor o comportamento, reduzir a tensão e manter as relações no dia a dia - para a pessoa que está doente e para todos os que lhe são próximos.