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Fadiga e distúrbios cognitivos na EM: o que as famílias podem fazer

Categorias: Família
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Sobre o curso

Esta formação de 2 horas destina-se às famílias e aos próximos de uma pessoa com EM. A fadiga neurológica e os distúrbios cognitivos são os dois sintomas mais frequentes e menos compreendidos da EM. Invisíveis, imprevisíveis, difíceis de explicar, são frequentemente fonte de mal-entendidos profundos entre a pessoa doente e o seu entorno. Esta formação proporciona às famílias uma compreensão detalhada dessas realidades e ferramentas concretas para adaptar seu apoio, organizar a vida em casa e contribuir para a estimulação cognitiva benevolente.

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Conteúdo do curso

Módulo 1 – A fadiga na EM — ir além das ideias preconcebidas

  • Lição 1 – Por que a fadiga da EM é única
  • Lição 2 – O fenômeno de Uhthoff no dia a dia
  • Lição 3 – Organizar a vida em torno da fadiga
  • Lição 4 – Gerir os dias ruins sem conflitos

Módulo 2 – Os distúrbios cognitivos na EM

Módulo 3 – A vida a dois e social com a EM

Módulo 4 – Cuidar de você

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Perguntas frequentes

Fadiga e distúrbios cognitivos na EM: o que as famílias podem fazer

A quem se destina a formação «Fadiga e distúrbios cognitivos na EM: o que as famílias podem fazer»?

Esta formação destina-se às famílias e aos próximos de uma pessoa com esclerose múltipla (EM). Foi pensada para quem vive de perto uma fadiga invisível e imprevisível, ou distúrbios cognitivos difíceis de explicar, e quer compreendê-los melhor para adaptar o seu apoio no dia a dia.

O que se aprende sobre a fadiga na EM nesta formação?

O primeiro módulo explica porque é que a fadiga na EM é única e como o fenómeno de Uhthoff se manifesta no quotidiano. Ensina também a organizar a vida em torno da fadiga e a gerir os maus dias sem conflitos, indo além das ideias feitas sobre este sintoma.

Que ferramentas a formação dá para lidar com os distúrbios cognitivos na EM?

O módulo sobre os distúrbios cognitivos apresenta as funções afetadas pela EM e o que mudam na vida diária. Mostra depois como adaptar a comunicação e a ajuda prestada e como apoiar, em casa, uma estimulação cognitiva benevolente, com ferramentas concretas para os familiares.

A formação aborda também a vida a dois, os filhos e o cuidado de si enquanto familiar?

Sim. Um módulo trata da vida de casal e da vida social com a EM, incluindo os filhos e a manutenção de projetos apesar da incerteza. Outro módulo é dedicado ao familiar cuidador: impacto da doença invisível, procura de apoio adequado, preservação da vida própria e antecipação com lucidez.

Como funciona a formação online da DYNSEO sobre a EM?

A formação da DYNSEO é 100 % online e segue-se ao seu ritmo, sem restrições de horário. Avança uma lição de cada vez, quando lhe convier. O percurso reúne quatro módulos temáticos, de fadiga, cognição, vida a dois e social, e cuidado de si, e termina com um questionário final.

Quanto tempo dura cada lição e posso voltar a vê-la mais tarde?

Cada lição dura entre 15 e 25 minutos, o que facilita encaixá-las numa rotina familiar preenchida. O acesso à formação mantém-se aberto ao longo do tempo, por isso pode rever as lições tantas vezes quantas quiser, por exemplo para retomar uma estratégia de apoio ou partilhá-la com outro familiar.

Recebo um certificado no final da formação sobre fadiga e distúrbios cognitivos na EM?

Sim, a DYNSEO entrega uma declaração de conclusão no final do percurso. A formação termina com um questionário final, que encerra o programa depois dos quatro módulos. A declaração comprova que seguiu esta formação dirigida às famílias de pessoas com EM.

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