🎯 Ferramenta TDAH
🎯 Tableau de Gestão das Distrações
Identificar as distrações e encontrar soluções
O que é?
O Tableau de Gestão das Distrações é uma ferramenta interativa que ajuda a criança a tomar consciência do que a distrai e a implementar estratégias personalizadas para melhorar sua concentração. Juntos, identifique as fontes de distração e crie um plano de ação concreto.
🎯 Objetivo pedagógico
Desenvolver a metacognição da criança (entender seu próprio funcionamento) e oferecer ferramentas concretas e adaptadas para gerenciar melhor sua atenção no dia a dia.
Funcionalidades
9 distrações para identificar
Telefone, barulhos, TV, videogames, devaneios, irmãos/irmãs, fadiga, fome, desordem
Soluções personalizadas
Cada distração selecionada exibe uma solução adaptada e concreta
Plano de ação
Formulário para definir um objetivo e as ações a serem realizadas
Compromisso assinado
Assinatura da criança e dos pais para oficializar o compromisso
👥 Para quem?
Benefícios
Desenvolve a autoconsciência e a metacognição
Melhora a concentração e a atenção
Fornece estratégias concretas e aplicáveis
Favorece a colaboração entre pais e filhos
