by DYNSEO | Jun 9, 2023 | Aconselhamento dos treinadores, Os conselhos do treinador
Quer melhorar as suas funções cognitivas enquanto se diverte? Os jogos de puzzle são a solução ideal! Estimulam o cérebro e exercitam as suas capacidades de resolução de problemas, tudo num ambiente amigável. Neste artigo, damos uma vista de olhos aos diferentes tipos...
by DYNSEO | Jun 9, 2023 | Aconselhamento dos treinadores, Os conselhos do treinador
Os jogos de puzzle são uma fonte inesgotável de entretenimento e de estímulo mental. Quer seja jovem ou idoso, os jogos de puzzle oferecem desafios cognitivos emocionantes que ajudam a desenvolver as suas capacidades intelectuais. Neste artigo, vamos explorar uma...
by DYNSEO | Dez 21, 2022 | Aconselhamento dos treinadores, Fichas de dados técnicos, Os conselhos do treinador
Nunca termina as suas actividades? Tem tendência para se espalhar demasiado fino? Todos estes são sinais de falta de concentração. Porque não ficar logo concentrado? Vejamos os testes, os sintomas e algumas formas de melhorar a concentração. Como posso...
by DYNSEO | Jun 9, 2023 | Aconselhamento dos treinadores, Os conselhos do treinador
As actividades interactivas são uma excelente forma de estimular os idosos e promover o seu bem-estar físico e mental. Quer se trate de idosos que vivem em casa ou numa residência, estas actividades oferecem oportunidades de entretenimento, socialização e...
by DYNSEO | Abr 7, 2023 | Aconselhamento dos treinadores, Os conselhos do treinador, Saúde mental, Saúde mental
A serenidade e a paz interior podem ser definidas como um estado de espírito calmo, pacífico e equilibrado, onde se está em paz consigo próprio e com os outros. Para o conseguir, é importante que reserve tempo para si próprio, que se concentre no momento presente e...
by DYNSEO | Abr 11, 2023 | Aconselhamento dos treinadores, Aconselhamento dos treinadores, Os conselhos do treinador
O mundo do jogo é incrivelmente grande e diversificado, oferecendo aos jogadores uma pletora de diferentes experiências e géneros. Mas sabia que alguns jogos podem ajudar a estimular o seu cérebro? Jogos para estimular o seu cérebro Xadrez Um dos jogos...
