Apoiar uma criança com TDAH: chaves e soluções para o dia a dia

Este curso vai dar-te uma compreensão clara da perturbação de défice de atenção com ou sem hiperatividade (PHDA) e do seu impacto na vida quotidiana. Aprenderás a reconhecer os diferentes perfis (desatento, hiperativo-impulsivo, misto) e as suas manifestações, e a pôr em prática estratégias práticas para melhorar a concentração, canalizar a energia e estabelecer rotinas calmantes. Com conselhos práticos e ferramentas adequadas, serás capaz de apoiar o teu filho na escola e em casa, mantendo um clima familiar calmo e positivo.

Objectivos da formação

• Compreender a PHDA, os seus sintomas (desatenção, impulsividade, hiperatividade) e as suas diferentes formas.

• Identifica o impacto da PHDA na vida escolar, nas relações sociais e na vida familiar.

• Estabelece rotinas eficazes: horários visuais, tarefas divididas, lembretes e listas de verificação.

• Valoriza os êxitos e encoraja as crianças em vez de as castigar.

• Utiliza os jogos e a atividade física como forma de canalizar a energia e reforçar a aprendizagem.

• Desenvolve estratégias para melhorar a concentração: ambiente calmo, instruções curtas, materiais variados.

• Incentiva a autonomia através de responsabilidades progressivas e escolhas orientadas.

• Mantém um ambiente familiar calmo graças a regras claras, a uma comunicação atenciosa e a um tempo de qualidade partilhado.

• Descobre como a aplicação COCO PENSA e COCO SE MEXE da DYNSEO pode ajudar as crianças com TDAH a progredir de uma forma divertida e estimulante.

A tónica é colocada na criação de um ambiente estruturado mas carinhoso, utilizando estratégias de ensino adequadas e apoiando a família. Irá sair com soluções práticas e fáceis de aplicar no dia a dia, para ajudar as crianças a gerir melhor as suas dificuldades, aumentar a sua auto-confiança e encorajá-las a prosperar.