Sobre o curso
Compreender e estimular o desenvolvimento motor na trissomia 21
Acompanhar seu filho rumo à autonomia através de atividades adaptadas
👨👩👧 Público-alvo Pais, avós, cuidadores familiares e pessoas próximas de crianças com trissomia 21 que desejam entender as particularidades motoras de seu filho e descobrir atividades concretas para estimular seu desenvolvimento no dia a dia.
⏱️ Duração 2 a 3 horas de formação distribuídas em 5 módulos progressivos
💻 Modalidades Formação 100% online, acessível a partir do seu computador ou tablet. Você avança no seu ritmo, quando desejar, sem restrição de horário.
O que você vai aprender
Esta formação permite que você compreenda as particularidades motoras relacionadas à trissomia 21, incluindo a hipotonia e a hiperlaxidade, e seu impacto no equilíbrio, na postura e nos gestos do dia a dia. Você descobrirá atividades lúdicas e acessíveis para estimular a motricidade global e a motricidade fina de seu filho, respeitando seu ritmo e suas capacidades.
Através de explicações concretas e estratégias aplicáveis imediatamente, você aprenderá a transformar os momentos do cotidiano em oportunidades de desenvolvimento motor, sem precisar “fazer sessões”.
Ao final desta formação, você será capaz de:
- Compreender a hipotonia e a hiperlaxidade: o que são, por que estão presentes e como evoluem com o tempo
- Identificar o impacto no equilíbrio, na postura e na marcha: adaptações naturais da criança e estratégias de acompanhamento
- Compreender por que os gestos do cotidiano demandam mais esforço: esforço muscular, coordenação, precisão e fadiga
- Propor jogos de movimento adaptados: dança, percurso motor em casa, yoga para crianças
- Implementar atividades físicas benéficas: natação, caminhada, jogos com bola
- Utilizar técnicas para reforçar suavemente o tônus: jogos de resistência, posições fortalecedoras, atividades de empurrar/puxar
- Desenvolver a motricidade fina através do artesanato: contas, massinha, pintura, recorte
- Transformar gestos funcionais em exercícios: abotoar, abrir, despejar, vestir-se
- Propor jogos de precisão e coordenação visuo-manual: quebra-cabeças, construção, encaixe, atividades gráficas
- Integrar o trabalho motor na vida cotidiana: manhã, refeições, deslocamentos, banho, arrumação
- Adaptar-se conforme a fadiga e a motivação: reconhecer os sinais e ajustar as expectativas
- Acompanhar os progressos e manter a confiança: diário, fotos, celebração das vitórias
Você sairá com ferramentas concretas e ideias de atividades para implementar já esta noite em casa.
Bonus: Descoberta do aplicativo COCO PENSE & COCO BOUGE, com suas pausas esportivas automáticas a cada 15 minutos, perfeitamente adaptado para crianças com trissomia 21.
Conteúdo do curso
Módulo 1 – Compreender as particularidades motoras
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Aula 1: Hipotonia e hiperlaxidade
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Lição 2: Impacto no equilíbrio, na postura e na marcha
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Lição 3: Por que os gestos do dia a dia exigem mais esforço