Trabalha
o teu MEMÓRIASEMÂNTICA
Preserva a tua memória semântica
Reforça a capacidade de memorizar factos, conceitos e conhecimentos gerais
Reforça a tua capacidade de associar conceitos
Capacidade de juntar palavras e ideias
Aplicações na vida quotidiana
Travailler sa mémoire sémantique avec nos jeux permet de retenir des faits de manière plus durable dans la vie quotidienne.
La mémoire sémantique concerne la connaissance du monde et du langage. Grâce à la mémoire sémantique on peut se souvenir par exemple du nombre de jours dans la semaine et quels sont-ils.
La mémoire sémantique est impliquée dans la mémorisation de nos connaissances sur le monde, c’est notre “encyclopédie mentale”.
Qu’est-ce que la mémoire sémantique ?
La mémoire sémantique permet de stocker les mots, les idées et les concepts. La mémoire sémantique est une mémoire à long terme donc, une fois que nous avons acquis une connaissance, elle pourra se maintenir longtemps.
Cette mémoire régit notre rapport à l’environnement car elle stocke les noms des objets, leurs fonctions, leurs caractéristiques et leurs utilisations, les noms des concepts abstraits et les connaissances générales.
Notre cerveau peut traiter les informations stockées dans la mémoire sémantique. Cela permet de faire des associations entre nos connaissances et de comprendre le monde ou de faire des réflexions plus complexes.
Les troubles de la mémoire sémantique
Suite à un incident, un trauma ou encore une maladie, il est possible d’avoir une altération de la mémoire sémantique. On peut donc avoir des difficultés à apprendre des nouveaux concepts ou à retrouver les bons mots.
- Démence sémantique: dans ce cas, il y a une difficulté à comprendre le sens d’un concept, à y trouver sa signification. Cependant, elle est fluide lorsqu’il s’agit de suivre un schéma (si j’ai des problèmes de vue, je vais chez l’opticien).
- Lésions dans le cortex préfrontal : dans ce cas, la personne arrive à comprendre tous les mots qu’elle entend et elle lui donne la bonne signification. Mais elle n’arrive pas à créer des connexions entre les concepts et créer ou suivre des schémas.
- Maladie d’Alzheimer : un des premiers symptômes de la maladie d’Alzheimer est l’oubli des mots. La mémoire sémantique est donc affectée dans cette maladie ,et celle-ci peut être un des premiers symptômes engendrant un diagnostic précoce. Reconnaître rapidement les symptômes de cette maladie peut permettre de mieux accompagner les personnes atteintes d’Alzheimer pendant la maladie.
Les exercices pour entraîner et améliorer sa mémoire sémantique
La mémoire sémantique est une fonction cognitive que l’on peut améliorer pendant toute sa vie. Nous pouvons nous entraîner de manière préventive, mais aussi pour retrouver des compétences perdues suite à une maladie.
Apprendre de nouvelles langues ou voyager peut aider à découvrir de nouveaux mots, et à réaliser des associations qui maintiennent actif le cerveau.
Lire des livres peut également être utile pour apprendre de nouveaux mots ou pour ne pas oublier ceux que l’on connaît déjà. Lire les journaux est également très conseillé pour entraîner la mémoire sémantique. Avec les journaux, vous pouvez faire des associations avec les nouvelles informations et les informations des jours passés.
Os nossos jogos de memória memória semântica
COCO PENSA e COCO SE MEXE
- O poema perdido
- Caça ao intruso
- Quizzle
- O ouvido musical
- Remue Méninges
- Cozinha Fernando
- Um cartão Um encontro
CARMEN
- O poema perdido
- Mamie Cuisine
- Em todo o mundo
- Um cartão, uma data
- Caça ao intruso
- Quizzle
- O ouvido musical
- Remue Méninges
- Um texto por dia / Um poema por dia
FERNANDO
- O poema perdido
- Mamie Cuisine
- Em todo o mundo
- Um cartão, uma data
- Caça ao intruso
- Quizzle
- O ouvido musical
- Remue Méninges
- Um texto por dia / Um poema por dia
A memória semântica é, portanto, a função cognitiva que nos permite registar todas as informações ligadas ao ambiente.
Esta informação é armazenada em categorias. O nosso cérebro também cria ligações entre as informações. Vê aqui como utilizamos a memória semântica no dia a dia.
1. Memoriza os conhecimentos
A memória semântica permite-nos aprender e recordar conhecimentos gerais sobre o ambiente, outras pessoas ou conceitos abstractos.
É graças à memória semântica que podemos ter um bom conhecimento geral. Esta função é muito importante para a aprendizagem na escola, mas também no ambiente de trabalho.
Quizzle
Neste jogo, tens de responder a perguntas de conhecimentos gerais.
Com este jogo, o jogador estimula a procura de conhecimentos. Para isso, trabalha a compreensão das palavras e segue um esquema para encontrar a resposta certa. Se não souberes a resposta certa, podes também utilizar a tua memória semântica para descartar as respostas erradas e encontrar a resposta certa, graças à lógica da exclusão.
2. Memoriza o vocabulário
A memória semântica permite-nos nomear e dar significado a objectos, pessoas e conceitos abstractos. Isto permite-nos alargar o nosso vocabulário e criar frases mais complexas. A linguagem é essencial para comunicar com os outros. Quanto mais palavras conhecermos, mais fácil será compreender os outros e fazermo-nos compreender.
Brainstorming
Neste jogo, a pessoa tem de colocar as palavras de modo a criar frases. Por isso, precisamos de compreender as palavras do nosso vocabulário, mas também podemos aprender outras novas. A ordem das palavras é importante, porque uma frase faz sentido quando está bem estruturada e é coerente. Além disso, as frases deste jogo são provérbios, pelo que também podemos trabalhar o nosso conhecimento sobre eles.
3. Criar conceitos abstractos
Na nossa memória, as informações são armazenadas em categorias, mas o nosso cérebro pode criar ligações entre as informações. Isto permite-nos utilizar toda a informação à nossa disposição para encontrar a melhor solução. Esta função também se baseia na nossa experiência, pelo que podemos criar conceitos com base nas experiências que tivemos.
Caça ao intruso
Neste jogo, tens de ler 4 palavras e encontrar a palavra que não se encontra entre elas.
Esta atividade estimula a memória semântica, pois tens de compreender as palavras e encontrar o seu significado. Além disso, para encontrares o “ímpar”, tens de encontrar uma associação entre 3 das palavras apresentadas e descobrir a que categoria pertencem. Este jogo permite-te trabalhar o significado de um conceito e a criação de esquemas mentais ao mesmo tempo. As categorias que tens de encontrar são frequentemente conceitos abstractos.
4. Interpretar gestos e símbolos
A linguagem e o conhecimento geral não se fazem apenas através da linguagem falada, mas também através da escrita (símbolos) e da linguagem corporal (gestos). Por isso, temos de ser capazes de reconhecer também estes gestos e símbolos se quisermos compreender tudo o que nos rodeia. Os gestos e os símbolos são importantes não só para comunicar com os outros, mas também para compreender o contexto em que nos encontramos.
Poema perdido
Neste jogo, lês um poema e depois recordas as palavras que faltam.
Aqui, estamos a trabalhar a leitura e, portanto, a compreensão das palavras (que são símbolos).
Além disso, depois de lermos o poema, temos de encontrar as palavras que faltam, pelo que também temos de trabalhar o vocabulário e o significado das palavras.
Queres melhorar a tua memória semântica?
Ainsi nos jeux ont les 3 impacts suivants :
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Stimuler la mémoire sémantique au quotidien : Nos jeux sont conçus pour renforcer la mémoire à long terme en associant des faits et des concepts. Par exemple, le jeu “Le Poème Perdu” vous aide à mémoriser des mots et à organiser des idées pour renforcer la compréhension et la mémorisation des informations complexes.
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Renforcer la capacité à associer des concepts : Les jeux encouragent la création de liens entre différents concepts, comme dans “Quizzle”, où il faut répondre à des questions de culture générale. Cela améliore la capacité à connecter des idées et à mémoriser des informations de manière plus durable.
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Applications dans la vie quotidienne : Travailler sa mémoire sémantique avec nos jeux facilite le stockage et la récupération d’informations complexes dans la vie de tous les jours. Cela vous aide à vous souvenir de faits, de concepts et de détails importants dans les conversations, les lectures ou les tâches professionnelles.
Découvrez nos programme pour entraîner l’attention avec nos coach !
COCO PENSA e COCO SE MEXE
CARMEN
FERNANDO
Segue um programa de formação durante 4 semanas
ATENÇÃO AO PROGRAMA
Durante 4 semanas, siga o nosso programa de treino de atenção, jogando os nossos jogos especialmente seleccionados durante 15 minutos por dia.
PROGRAMA MEMÓRIA
Durante 4 semanas, siga o nosso programa para exercitar a sua memória jogando os nossos jogos especialmente seleccionados durante 15 minutos por dia.
PROGRAMA LINGUÍSTICO
Durante 4 semanas, siga o nosso programa para trabalhar a língua, jogando os nossos jogos especialmente seleccionados durante 15 minutos por dia.
PROGRAMA DE PLANEAMENTO
Durante 4 semanas, siga o nosso programa para exercer o seu planeamento, jogando os nossos jogos especialmente seleccionados durante 15 minutos por dia.
PROGRAMA DE PERCEPÇÃO
Durante 4 semanas, siga o nosso programa para treinar a sua percepção, jogando os nossos jogos especialmente seleccionados durante 15 minutos por dia.
Exercícios adicionais em casa para trabalhares a tua memória semântica
Praticar a associação de palavras
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Associar palavras por categoria: Pega numa palavra (por exemplo, “cão”) e lista outras palavras relacionadas com essa categoria (por exemplo, “animal”, “mamífero”, “patas”). Isto ajuda-te a reforçar as tuas ligações semânticas e a organizar melhor a informação.
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Associa palavras a definições: Dá uma palavra para memorizar e escreve a sua definição. Revê esta lista regularmente para te ajudares a recordar o significado das palavras e dos conceitos.
Utilizar fichas de revisão
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Cria cartões com conceitos-chave: Escreve informações importantes (por exemplo, datas históricas, factos científicos) em cartões e testa-te regularmente para reforçares a tua memória semântica.
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Utilizar mapas mentais: Cria mapas mentais ligando conceitos entre si (por exemplo, partes de uma planta, fases da fotossíntese). Isto permite-te visualizar as ligações semânticas entre diferentes elementos.
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Jogar jogos de palavras
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Jogos de sinónimos e antónimos: Pratica a procura de sinónimos ou antónimos para uma série de palavras. Isto estimula a memória semântica, reforçando as associações entre diferentes conceitos.
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Palavras cruzadas tem áticas: Cria palavras cruzadas baseadas num tema específico (por exemplo, biologia ou história) para associar conceitos e factos a palavras-chave.
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Ler e analisar textos
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Lê artigos sobre vários temas: Lê artigos sobre diferentes temas (ciência, história, etc.) e tenta reter as informações essenciais. Isto ajuda a reforçar a memória semântica, facilitando a organização e a memorização dos factos.
- Escrever resumos: Depois de leres um texto, escreve um resumo centrado nos conceitos-chave e nas ideias principais. Isto ajuda-te a organizar a informação e a memorizá-la de forma mais eficaz.
Estimular a aprendizagem ativa
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Explica um conceito a outra pessoa: Pega num conceito que aprendeste (por exemplo, uma teoria científica) e explica-o a outra pessoa. Ensinar reforça as ligações semânticas e melhora a retenção.
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Fazer mais investigação: Depois de aprenderes um conceito, faz mais investigação para aprofundares os teus conhecimentos. Isto reforça as associações e alarga os teus conhecimentos.
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Melhorar a compreensão da leitura
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Lê livros e faz perguntas: Lê um livro ou um artigo e escreve perguntas sobre o que leste. Tenta responder a essas perguntas sem olhar para o texto. Isto ajuda-te a ativar a tua memória semântica para recuperares informações essenciais.
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Reformula as ideias: Depois de leres uma passagem, reformula-a com as tuas próprias palavras para te certificares de que compreendes e reténs os conceitos-chave.
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Estabelece ligações entre a nova informação e os conhecimentos existentes
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Associar novas informações a conhecimentos anteriores: Ao aprenderes um novo conceito, estabelece ligações com informações que já conheces. Isto reforça a retenção e facilita a integração de novos conhecimentos na tua memória semântica.
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Liga ideias a experiências pessoais: Liga a informação a acontecimentos ou experiências pessoais. Por exemplo, ligar um facto histórico a uma situação ou imagem que possas visualizar torna a informação mais memorável.
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Organiza a informação em categorias
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Classifica a informação por temas: Pega num conjunto de factos ou conceitos e classifica-os em diferentes categorias (por exemplo, diferentes tipos de plantas). Isto ajuda-te a organizar melhor os teus conhecimentos e a recordá-los mais facilmente.
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Estabelece ligações entre categorias: Liga as diferentes categorias de informação para compreender como interagem entre si, o que favorece a memória semântica e a integração dos conhecimentos.
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Participa em debates intelectuais
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Participa em clubes de leitura: Discute livros ou artigos com outras pessoas para trocar ideias, reforçar os teus conhecimentos e compreender melhor os conceitos. Isto estimula a memória semântica, desafiando as tuas capacidades de pensamento e de associação.
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Discutir conceitos complexos: Participa em discussões ou debates sobre temas que exijam a explicação e a defesa de conceitos complexos. Isto reforça a tua capacidade de organizar e exprimir claramente os teus conhecimentos.
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DYNSEO, e a sua memória entra em overdrive!
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