🚦 Stop - Réfléchis - Agis

Apprendre à contrôler son impulsivité avec le feu tricolore

Qu'est-ce que c'est ?

L'outil Stop - Réfléchis - Agis utilise la métaphore du feu tricolore pour aider l'enfant à développer son contrôle inhibiteur. Avant de réagir impulsivement, l'enfant apprend à s'arrêter (rouge), réfléchir aux options (jaune), puis agir de manière réfléchie (vert).

🛑

STOP
Je m'arrête

🤔

RÉFLÉCHIS
Je pense

✅

AGIS
Je choisis

🎯 Objectif pédagogique

Donner à l'enfant une méthode simple et visuelle pour prendre du recul avant d'agir, évaluer les conséquences de ses actions et faire des choix réfléchis plutôt qu'impulsifs.

Fonctionnalités

🚦

Feu tricolore interactif

Cliquez sur chaque feu pour découvrir les actions associées

📋

Étapes détaillées

Chaque couleur présente des techniques concrètes à appliquer

🎭

Situations d'entraînement

2 scénarios du quotidien pour pratiquer la méthode

📌

Mémo imprimable

Mini carte à garder avec soi pour se rappeler de la méthode

👥 Pour qui ?

🎯 Enfants TDAH 👧 Enfants 5-12 ans 😤 Gestion de la colère 💥 Impulsivité

Bénéfices

🧠Développe le contrôle inhibiteur et l'autorégulation

😌Réduit les réactions impulsives et les conflits

🤔Apprend à évaluer les conséquences avant d'agir

🎯Méthode visuelle facile à mémoriser et à utiliser

Prêt à essayer ?

Aidez votre enfant à mieux gérer ses impulsions

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